1. Perte de cheveux importante Quel que soit le changement de saison, la perte de cheveux survient fréquemment, en grande quantité et de manière continue. Chez les femmes en particulier, la fréquence de la perte de cheveux est plus élevée que chez les hommes. La perte de cheveux est principalement liée à des facteurs psychologiques. Un stress excessif, un environnement stressant à long terme, une infection non traitée et une mauvaise alimentation peuvent tous être à l'origine de la perte de cheveux. Il peut également s’agir des premiers symptômes de certaines maladies. 2. Douleurs lombaires Les femmes souffrent souvent de douleurs lombaires, mais les causes sont multiples. Outre une entorse ou une déchirure musculaire lombaire, les douleurs lombaires peuvent également être causées par une cystite ou une annexite. Lorsqu’une femme ressent des douleurs dans le dos, elle doit se rendre à l’hôpital pour un examen et un traitement à temps. En cas de lombalgie, buvez plus d’eau, évitez de manger des aliments épicés ou riches en épices et prenez des traitements anti-inflammatoires. 3. S'énerve facilement Y compris les émotions négatives telles que l’irritabilité et le fait de pleurer facilement. Si vous vous retrouvez à pleurer pour des choses insignifiantes ces derniers temps et que vous n'êtes pas un pleurnichard en temps normal, vous devriez y prêter attention. Il est préférable d'aller à l'hôpital pour un contrôle de la thyroïde, car le système nerveux central est très sensible aux troubles des hormones thyroïdiennes. En général, les premiers symptômes comprennent l'agitation émotionnelle, l'irritabilité, les pleurs, l'insomnie, la perte de poids, etc. 4. Vertiges Les étourdissements sont le symptôme d'inconfort le plus courant. Vous pouvez ressentir des étourdissements si vous avez un rhume, si votre tension artérielle est trop élevée, si votre tension artérielle est trop basse ou si vous sollicitez trop vos yeux. Cependant, si une femme a plus de 35 ans et souffre fréquemment de vertiges au cours d’une période donnée, elle doit vérifier si sa tension artérielle est normale. De plus, faites plus d’exercice physique qui est bénéfique pour votre corps et votre esprit.
5. Yeux de panda Si vos yeux sont gonflés et que vous avez les yeux de panda depuis longtemps et que des œdèmes surviennent fréquemment, vous devez vérifier la santé de vos reins. Car selon des enquêtes pertinentes, les femmes ont 1,5 fois plus de risques de souffrir de calculs rénaux que les hommes. Par conséquent, n'ignorez pas vos yeux de panda et faites un bon travail de vérification pour les éviter correctement. 6. Transpiration excessive Si vous transpirez plus que d’habitude sur une période donnée, il est possible que les nerfs vasculaires autonomes soient mal alignés, ce qui entraîne une augmentation de la transpiration. Si vous avez pris des sédatifs mais qu'ils ne sont pas efficaces ou même inefficaces, l'éditeur recommande d'aller à l'hôpital pour un diagnostic. 7. Gonflement des jambes Le gonflement des jambes peut être difficile à détecter au début et peut être le signe d’une insuffisance veineuse chronique. Par conséquent, les gens devraient développer l’habitude de manger plus de légumes crus au quotidien, car les légumes crus peuvent renforcer les parois des veines et les fibres qu’ils contiennent ont un bon effet sur le corps humain. Et assurez-vous de faire des exercices pour les jambes plusieurs fois par jour pour éviter le gonflement des jambes. 8. Crampes dans les mains et les pieds De nos jours, de nombreux jeunes employés de bureau qui restent assis pendant de longues périodes souffrent de crampes aux mains et aux pieds, et ces crampes surviennent généralement la nuit pendant leur sommeil. Cela peut être dû à un manque de calcium et de vitamine D dans l’organisme, ce qui entraîne une diminution de la dureté des os et de la force de contraction musculaire. Il est donc recommandé de consommer davantage d’aliments riches en calcium, comme les produits laitiers, le foie et les fruits de mer. Parallèlement, il est recommandé de s’exposer davantage au soleil pour favoriser l’absorption de la vitamine D. |
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