Teint et taches : Reflètent les secrets du corps

En général, les gens rougissent lorsqu'ils sont timides, en colère ou heureux. En effet, l'excitation mentale peut provoquer une excitation du système nerveux sympathique, favoriser une sécrétion accrue d'adrénaline, qui à son tour provoque une accélération du rythme cardiaque, une dilatation des vaisseaux sanguins, une congestion, une augmentation de la circulation sanguine et une augmentation de la concentration d'hémoglobine oxygénée dans le sang.

D’une manière générale, un teint rosé est un signe de bonne santé, et la bonne quantité de rouge peut donner aux gens un sentiment d’énergie, de bonheur et de joie. Mais parfois, un visage rouge n'est pas forcément un signe de bonne santé. Par exemple, si les personnes d'âge moyen ou âgées ont le visage rouge pendant une longue période, elles doivent se demander si elles souffrent d'hypertension ou d'une maladie cardiaque. Si les femmes d'âge moyen ont le visage rouge, elles doivent envisager la ménopause.

Le rouge sain rayonne de l’intérieur vers l’extérieur, tandis que le rouge anormal est souvent trop fort ou trop faible, ou bien il s’agit simplement du même rouge ou bien il est au mauvais endroit.

La médecine traditionnelle chinoise considère qu’un visage rouge est principalement un symptôme de chaleur. Lorsque la chaleur est abondante, le sang circule et la couleur rouge du sang remplit les traits du visage, de sorte que le visage apparaît rouge. Le syndrome de chaleur peut être divisé en chaud, brûlant, feu et chaleur estivale, mais aussi en carence, excès, vrai et faux.

L'excès de chaleur est causé par une forte chaleur. Les personnes atteintes du syndrome de la chaleur réelle ont un teint rouge vif qui couvre une large zone et dure longtemps, ce qui signifie que leur visage est constamment rouge. Les anciens le décrivaient comme « le visage est complètement rouge » et « le visage est rouge comme s'il était ivre ». Ce phénomène est plus fréquent dans les nouvelles maladies, qui sont généralement des maladies à forte fièvre causées par une infection, comme la fièvre typhoïde, le paludisme, la pneumonie, etc. Dans ce cas, vous devez consulter un médecin dès que possible sans délai.

Syndrome de manque de chaleur

Le syndrome de carence en chaleur est dû à une insuffisance d'essence, de sang et de liquides corporels, ce qui conduit à une carence en chaleur endogène. Ces patients ont généralement un teint rouge clair, limité aux pommettes et aux joues. La fièvre ne dure pas longtemps et les crises sont régulières, principalement l'après-midi ou le soir. Il s'agit souvent d'une faible fièvre, principalement dans les paumes et la plante des pieds, accompagnée d'une chaleur dans le cœur, appelée « chaleur dans les cinq cœurs ».

Il existe également un autre type de syndrome de chaleur appelé syndrome de fausse chaleur, qui est à la fois un vrai froid et une fausse chaleur. On le voit souvent chez les patients souffrant d'une maladie de longue durée ou d'une maladie grave. Leur visage est pâle et parfois une rougeur délicate et vive apparaît sur les pommettes et les joues. La médecine chinoise l'appelle « visage rouge comme du maquillage ». La localisation de la maladie est errante et elle s'accompagne de frissons, d'apathie, d'irritabilité, etc. C'est le signe d'une maladie grave. Si votre visage est rouge foncé, c’est une caractéristique d’une maladie cardiaque rhumatismale et d’une sténose de la valve mitrale.

Le blanc pâle, le blanc mort et le blanc lugubre n'ont aucun éclat et ne sont pas mélangés avec du sang. Ce sont des couleurs blanches maladives sur le visage. La médecine traditionnelle chinoise estime que ces couleurs blanches sont étroitement liées à une carence en qi et en sang, et peuvent être causées par une anémie, accompagnée de faiblesse et de transpiration.

Si le sang ne suffit pas à nourrir le visage, celui-ci paraîtra pâle, car la production et la circulation du sang dépendent du Qi. La médecine chinoise dit que le Qi peut produire du sang. Si le Qi est déficient, la fonction de production de sang sera réduite et le sang ne pourra pas nourrir le visage, de sorte que le visage paraîtra naturellement pâle. Il existe un autre type de leucodermie provoquée par un corps froid. Les personnes atteintes de ce type de leucodermie doivent faire particulièrement attention à se maintenir au chaud.

Les personnes au teint pâle ou brûlé souffrent souvent d’une déficience de la rate ou d’humidité dans leur corps. La médecine traditionnelle chinoise considère que la rate et l'estomac sont la base de notre constitution et la source des nutriments. Si la rate et l'estomac sont faibles, ils ne peuvent pas fonctionner normalement et les nutriments ne peuvent pas atteindre le visage, ce qui provoque l'apparition d'une couleur jaune.

En plus de digérer les nutriments, la rate métabolise également l'humidité. Si l'humidité ne peut pas être métabolisée normalement, les nutriments s'accumulent de manière anormale, ce qui peut également donner au teint une apparence anormalement jaune.

Un teint foncé donnera aux gens un air hagard et flétri, et les fera paraître plusieurs années plus vieux. Le teint foncé est étroitement lié aux reins. Les patients souffrant d'insuffisance rénale ont souvent un teint foncé et les principaux symptômes sont des douleurs à la taille et aux genoux, une miction anormale et un dysfonctionnement sexuel. Les cernes sous les yeux sont également un type de teint foncé, causé par un métabolisme de l'eau anormal dû à une insuffisance rénale.

La couleur bleue est souvent liée à une maladie du foie, à une stagnation du qi et à une stase sanguine. Le foie peut refléter les émotions d'une personne. Les personnes au teint bleuté ont généralement un feu hépatique fort et un mauvais caractère, elles doivent donc faire attention à la prévention des maladies du foie. Un teint cyanosé est souvent causé par une stase sanguine et une hypoxie tissulaire. Il peut également être dû au froid. On dit parfois « bleu par le froid » car la stagnation du Qi affecte la circulation du Qi et du sang.

Pour avoir un beau teint, en plus de manger moins d'huile, moins de sel, moins de gras et moins d'abats animaux, les cinq types de « teint malade » ont chacun leurs propres méthodes de conditionnement :

1. Les personnes au teint pâle

Vous devriez manger plus d’aliments qui reconstituent le qi et nourrissent le sang, comme les champignons noirs, les jujubes, les longanes, le foie de porc, etc. Faites attention au repos à des heures régulières et évitez le surmenage. S'il y a du froid dans le corps, vous pouvez faire bouillir une quantité appropriée de grains de poivre dans de l'eau, puis y tremper vos pieds, ce qui est très efficace pour réchauffer et disperser le froid.

2. Les personnes à la peau jaune

Mangez davantage d’aliments qui renforcent la rate et éliminent l’humidité, comme le lys, l’igname, la carpe à grosse tête, la courbine jaune, la tripe de bœuf, la tripe de porc, le millet, le ginseng, etc.

Les aliments qui peuvent éliminer l’humidité comprennent les graines de coix, les haricots rouges, la peau de melon d’hiver, la feuille de lotus, les graines de lotus, etc. Surtout le riz coix, qui peut renforcer la rate et éliminer l'humidité.

3. Les personnes à la peau rouge

Mangez plus de fruits et de légumes qui ont un effet rafraîchissant, comme le mangoustan, le pamplemousse, le citron, la poire, le haricot mungo, la pastèque, ainsi que des légumes comme le concombre, le luffa et la tige de riz sauvage.

Certains aliments nourrissants pour le yin ne doivent pas être manqués, comme le sésame, le champignon blanc, le riz gluant, le concombre de mer, les méduses, le lait, la peau de porc, etc., qui peuvent apaiser les émotions et améliorer le teint.

4. Les personnes à la peau foncée

Mangez davantage d'aliments qui réchauffent le yang et nourrissent les reins. Le meilleur d'entre eux est le mouton, qui peut être cuit dans une soupe avec du gingembre et de l'angélique. Le chevreuil, les crevettes, les poireaux, le fenouil, etc. peuvent également aider à restaurer l’énergie Yang.

5. Les personnes au teint vert

Il est conseillé de manger davantage d'aubépines et de champignons shiitake. Boire du thé à base de roses et de roses chinoises est très efficace pour améliorer la stagnation du qi, la stase sanguine et le teint bleu chez les femmes. Les hommes peuvent manger plus d’aubépine, de champignons shiitake, de haricots noirs, de racine de lotus, etc.