Il existe une astuce pour rendre les cheveux gris noirs : lavez-vous les cheveux à l'eau tiède deux fois par semaine et dormez suffisamment

Introduction : Lorsque les cheveux deviennent gris, les gens paraissent vieux. Il se peut que vous ne soyez pas très vieux mais que vos tempes soient déjà grises, mais le grisonnement des cheveux n’est pas un processus irréversible. Tant que vous en prenez soin correctement et que vous le complétez par une thérapie diététique, il n'est pas impossible de rendre les cheveux blancs noirs.

Un moyen efficace pour transformer les cheveux blancs en cheveux noirs

1. Évitez l'anxiété : si vous êtes triste, inquiet et anxieux tous les jours, cela peut entraîner une perte de cheveux. Plus l'anxiété est réprimée longtemps, plus la perte de cheveux s'accélère. Peu importe à quel point vous êtes occupé au travail, il est recommandé aux femmes de maintenir une quantité appropriée d'exercice et une humeur heureuse, afin que leurs cheveux soient brillants, noirs et pleins de vitalité. Les hommes peuvent réduire la fatigue mentale de la journée et réduire la perte de cheveux en respirant profondément et en marchant régulièrement.

2. Lavez et peignez vos cheveux : il est préférable de se laver les cheveux 2 à 3 fois par semaine en automne. La température de l'eau ne doit pas être trop élevée lors du lavage des cheveux, elle doit juste être proche de la température du corps. N'utilisez pas de shampooings aux fortes propriétés dégraissantes ou alcalines, car ces shampooings ont de fortes propriétés dégraissantes et déshydratantes, qui peuvent facilement rendre les cheveux secs et le cuir chevelu nécrotique.

3. Dormez suffisamment : un sommeil suffisant peut favoriser le métabolisme normal des cheveux et de la peau, et la nuit est le meilleur moment pour le métabolisme, en particulier entre 23 heures et 2 heures du matin. Si vous dormez suffisamment pendant cette période, vous pouvez favoriser le métabolisme normal des cheveux.

4. Évitez les dommages : la teinture, la permanente et le séchage au sèche-cheveux peuvent endommager les cheveux. La température émise par un sèche-cheveux est très élevée et peut endommager les tissus capillaires. Il est recommandé de respecter un intervalle de trois à six mois entre la teinture et la permanente des cheveux. Dans la vie quotidienne, il est préférable de ne pas utiliser de sèche-cheveux pour sécher vos cheveux.

Thérapie diététique miraculeuse pour rendre les cheveux blancs noirs

1. 1000 grammes de noyaux de pêches et une quantité appropriée de sucre blanc. Faites d'abord tremper les noyaux de pêche dans de l'eau froide pendant 3 jours, sortez-les et épluchez les pointes, puis mettez une quantité appropriée de sucre blanc dans la casserole, attendez qu'il se dissolve, versez les noyaux de pêche, remuez bien et transformez en pilules après refroidissement. Prendre 5 grammes deux fois par jour pendant 100 jours.

2. Prenez des parts égales de sésame noir, de soja, d'arachides et de noix, faites-les frire séparément jusqu'à ce qu'elles soient parfumées et cuites, broyez-les en poudre fine et mélangez bien. Prendre une cuillère à café avec du lait, du lait de soja ou de l'eau bouillie avant d'aller au lit tous les jours. Ne convient pas aux personnes souffrant de diarrhée.

3. Prenez 6 à 10 grammes d'étamines de lotus et 15 grammes de Houttuynia cordata, faites-les décocter dans une soupe d'eau et buvez-la une fois par jour.

4. Mettez 500 grammes de cassonade dans la casserole et ajoutez un peu d'eau. Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que le mélange épaississe, puis ajoutez 150 grammes de graines de sésame noires grillées et de cerneaux de noix, mélangez bien et éteignez le feu. Pendant qu'il est chaud, faites fondre le sucre liquide dans un plat émaillé enduit d'huile de cuisson. Lorsqu'il refroidit un peu, aplatissez le sucre et coupez-le en petits morceaux avec un couteau. Dégustez-les à volonté une fois refroidis.

5. Ajoutez 2 œufs de caille, 30 grammes de Polygonum multiflorum, 20 grammes de Rehmannia glutinosa et de l'eau pour les faire frire ensemble. Écalez les œufs lorsqu'ils sont cuits, remettez-les dans la soupe et laissez cuire un moment. Jetez le résidu et mangez les œufs et buvez la soupe.