Puis-je boire du thé aux feuilles de lotus tous les jours ?

Pour faire simple, le thé aux feuilles de lotus est un thé de santé fabriqué à partir de feuilles de lotus fraîches séchées. Pour les personnes qui souhaitent perdre du poids, le thé aux feuilles de lotus est très efficace. Le thé aux feuilles de lotus a un effet détoxifiant et amaigrissant. Cependant, le thé aux feuilles de lotus est de nature froide et ne convient pas à une consommation à long terme. Si vous le buvez pendant une longue période, vous devez l'associer à d'autres thés, sinon cela affectera votre santé.

Peut-on boire du thé aux feuilles de lotus tous les jours ?

Il n'est pas recommandé de boire du thé aux feuilles de lotus tous les jours pendant une longue période. Les personnes ayant une condition physique normale peuvent en boire une ou deux fois par jour pendant une courte période d'un mois.

Bien que pour les personnes normales, si elles veulent obtenir l'effet de la perte de poids, elles doivent boire du thé aux feuilles de lotus pendant une longue période pour voir l'effet, mais les feuilles de lotus elles-mêmes sont de nature froide. Si vous les buvez pendant longtemps, cela peut endommager la rate et l'estomac, et dans les cas graves, cela peut même affecter le système endocrinien normal des femmes. Par conséquent, il n'est pas recommandé de boire du thé aux feuilles de lotus tous les jours pendant une longue période. Dans le même temps, il est recommandé de le boire avec d'autres thés parfumés, afin que le goût ne soit pas monotone et n'affecte pas le corps.

Il est déconseillé de boire du thé aux feuilles de lotus pendant une longue période, en particulier pour certains groupes de personnes, comme les personnes souffrant d'hypotension artérielle et les personnes minces. Une consommation prolongée peut provoquer une insuffisance rénale et nuire gravement à la santé de l'organisme.

Comment choisir le thé aux feuilles de lotus

Tout d’abord, les feuilles de lotus sont divisées en trois catégories selon leur qualité : filaments fins, filaments larges et grandes tranches, parmi lesquelles les grandes tranches sont de la meilleure qualité.

Deuxièmement, le thé aux feuilles de lotus est mieux préparé à partir de feuilles de lotus blanches sauvages et fraîches. Les feuilles de lotus sauvages sont cultivées sans hormones artificielles. Les feuilles de lotus fraîches et tendres assurent le goût frais du thé aux feuilles de lotus. Les feuilles de lotus blanches sont plus fines et ont un goût frais sans amertume.

L'efficacité et la fonction du thé aux feuilles de lotus

1. Nettoyer les intestins et déféquer

Le thé aux feuilles de lotus contient beaucoup de fibres, qui peuvent favoriser le péristaltisme du gros intestin, aider à la défécation et ainsi éliminer les toxines.

2. Diurèse et détoxification

Le thé aux feuilles de lotus a également d'excellents effets diurétiques. Les employés de bureau qui restent assis longtemps et ne bougent pas beaucoup, les femmes qui ont tendance à souffrir d'œdèmes, d'insuffisance de la rate et de déficience du qi devraient boire davantage de thé aux feuilles de lotus. Lorsque l'excès de graisse et les électrolytes retenus dans le corps sont évacués, les personnes deviennent naturellement plus minces.

3. Brûler les graisses et perdre du poids

Les composés aromatiques du thé aux feuilles de lotus peuvent dissoudre efficacement les graisses, éliminer la turbidité et la graisse et empêcher l'accumulation de graisse dans le corps.

4. Aide le métabolisme

Le thé aux feuilles de lotus peut reconstituer la leptine du thé consommée par le corps humain dans les intestins, améliorer le métabolisme du corps et vous faire perdre du poids facilement.