Premiers signes de cataracte : les personnes âgées voient-elles les choses « floues » ?

Certains anciens peuvent soudainement découvrir que le monde initialement clair semble être enveloppé d’une couche de brume légère, et ils voient les choses « brumeuses » comme à travers une couche de verre dépoli. Beaucoup de gens pensent qu’il s’agit d’une manifestation normale de la presbytie ou d’une détérioration de la vision, et ignorent souvent que cela peut être un signe précoce de cataracte. Commençons ensuite par les détails les plus facilement négligés de la vie et comprenons scientifiquement les premières manifestations et causes de la cataracte, afin d’aider les aînés de la famille ou les personnes de leur entourage qui en ont besoin à réagir rapidement.

1. Une vision floue apparaît silencieusement

La cataracte ne rend pas soudainement une personne « aveugle », mais se développe au cours d’un processus relativement lent. Bien que son symptôme le plus typique soit une vision floue, dans les premiers stades, cette vision floue n'est souvent pas évidente et peut même ne se produire que pendant certaines périodes ou dans des environnements spécifiques. Par exemple, à midi, lorsque le soleil est fort ou la nuit, lorsque la lumière est faible, les personnes âgées peuvent avoir l’impression qu’il y a toujours une légère fumée dans leur vision et que les contours des objets commencent à devenir moins clairs. Beaucoup de gens attribuent simplement cette situation au « vieillissement et à une mauvaise vue ». En fait, il s’agit d’un signal précoce : lorsque le cristallin commence à s’opacifier, le trajet de la lumière à travers l’œil n’est plus dégagé, ce qui nous fait voir les choses comme à travers une couche de brouillard. Au fil du temps, si aucune attention n'est accordée en temps opportun ou si aucun examen oculaire de base n'est effectué, le champ de vision du patient diminuera progressivement et le patient pourra même avoir besoin de plisser fréquemment les yeux ou de s'essuyer les yeux avec ses mains, pensant que cela « effacera » le brouillard, mais cela a souvent peu d'effet.

2. Modifications de la sensibilité visuelle

Les cataractes s’accompagnent souvent de modifications de la sensibilité visuelle. Certains aînés peuvent se retrouver très tôt « effrayés par la lumière » ou avoir l’impression que la lumière du soleil à l’extérieur est trop éblouissante et qu’ils doivent plisser les yeux et froncer les sourcils fréquemment ; d’autres peuvent avoir l’impression que la lumière à l’intérieur est trop faible et que lire un journal ou marcher est particulièrement difficile. Certaines personnes voient des images doubles ou multiples dans leur vie quotidienne. Par exemple, lorsqu'on regarde une ampoule, d'étranges « ouvertures » ou « une divisée en plusieurs » lumières et ombres apparaissent devant leurs yeux. Bien que ces symptômes ne soient pas propres à la cataracte, lorsque plusieurs symptômes apparaissent ensemble, une attention particulière doit être accordée. Les examens de routine de la vue et les examens à la lampe à fente ne sont pas compliqués et peuvent être effectués dans les hôpitaux communautaires ou dans les établissements d’ophtalmologie. Une fois les opacités du cristallin détectées, des mesures prises en temps opportun peuvent souvent empêcher une détérioration supplémentaire de l’état.

3. Influence de l'âge et du mode de vie

À mesure que nous vieillissons, le cristallin de nos yeux durcit progressivement et devient trouble. Couplée à l’accumulation des rayons ultraviolets et aux effets des maladies chroniques (comme le diabète, l’hypertension artérielle, etc.), l’incidence de la cataracte va continuer à augmenter. Cependant, cela ne signifie pas que vous serez victime de cataractes en vieillissant. Certaines personnes âgées peuvent encore conserver une bonne vue même à 70 ou 80 ans ; tandis que d’autres peuvent constater que leur vision devient floue à un stade plus précoce. Cela comprend à la fois des facteurs physiques congénitaux et est étroitement lié au mode de vie quotidien, à la gestion des maladies chroniques et aux soins oculaires. Par exemple, des activités fréquentes sous un fort ensoleillement sans protection, ou un manque à long terme de vitamines et d’antioxydants dans l’alimentation peuvent facilement provoquer des dommages excessifs au cristallin, accélérant ainsi la formation de cataractes.

4. Couleur terne : un autre signe important

De nombreuses personnes âgées auront progressivement l’impression que les couleurs vives qui leur sont familières ne leur semblent plus aussi vives et que le monde qu’elles voient est filtré à travers un filtre gris. Une fleur qui était autrefois belle semble maintenant un peu « fanée », et la couleur bleue d'origine des vêtements semble s'être transformée en bleu foncé. Ce phénomène se développe souvent lentement et est donc facilement négligé. En fait, cela montre également que l’opacité de la lentille s’aggrave. Si les membres de la famille observent attentivement, ils envisageront la possibilité d'une cataracte lorsque les personnes âgées mentionnent à plusieurs reprises que « les couleurs ne semblent pas aussi vives qu'avant ».

5. Inspection en temps opportun et entretien approprié

Lorsque les personnes âgées souffrent d’une vision floue persistante ou d’une perte de vision importante, elles doivent se rendre dans une clinique d’ophtalmologie ou à l’hôpital dès que possible pour un examen de santé oculaire de base. Le processus n’est pas compliqué. Des mesures de routine de la vision à l’œil nu et de la vision corrigée, combinées à un examen instrumental du cristallin, peuvent confirmer approximativement s’il existe une cataracte ou d’autres problèmes ophtalmiques. Il convient de noter que les cataractes ne surviennent pas seulement chez les personnes âgées, mais que les personnes d’âge moyen peuvent également ressentir des symptômes similaires à un stade précoce en raison du stress de la vie ou d’une maladie. Par conséquent, quel que soit votre âge, vous devez subir régulièrement des examens de la vue pour garantir une détection et une réponse précoces.

De plus, l’entretien dans la vie quotidienne est tout aussi important. Une alimentation raisonnable, un apport adéquat en vitamines et en antioxydants, une consommation accrue de fruits et de légumes et l’évitement des régimes riches en sucre et en graisses sont tous bénéfiques pour la santé oculaire. Faites attention à la protection solaire lors des activités de plein air, portez un chapeau de soleil ou utilisez des lunettes de soleil pour réduire les dommages causés par les rayons ultraviolets à vos yeux. Lorsque vous utilisez vos yeux, essayez d’éviter de regarder directement une lumière forte pendant de longues périodes afin de réduire la fatigue oculaire. Développer ces bonnes habitudes aura un effet positif sur le retard de la progression de la cataracte ou d’autres maladies oculaires.

6. Prenez soin de la vue des personnes âgées et rendez la vie plus claire

Si les aînés de votre famille se plaignent souvent ces derniers temps que « leurs yeux semblent embués et qu’ils ne voient pas clairement », ne confondez pas simplement cela avec une perte de vision ordinaire. Bien que la perte de vision soit courante chez les personnes âgées, une vision « floue » peut parfois être le signe que le cristallin commence à devenir trouble, un signe précoce classique de cataracte. Tant que nous prêtons attention à ces détails, nous pouvons aider les personnes âgées à bénéficier d’examens en temps opportun et confirmer si une attention ou une intervention supplémentaire est nécessaire. Dans la vie quotidienne, le maintien de bonnes habitudes oculaires et d’un mode de vie sain peut ralentir dans une certaine mesure la progression de la cataracte, permettant aux personnes âgées d’apprécier encore clairement la beauté de la vie dans leurs dernières années. En tant que membres de la famille ou amis, nous devrions faire preuve de plus d’attention et de communication. Une fois que nous trouvons des indices, nous devons emmener les personnes âgées chez le médecin le plus rapidement possible pour éviter de transformer de petits problèmes en gros problèmes. J’espère que davantage de personnes pourront être inspirées par cet article de vulgarisation scientifique, afin que nous puissions tous apporter plus de lumière et de couleur aux dernières années de la vie de nos aînés.

Auteur : Zhou Zhanwen, Département d'ophtalmologie, Hôpital Zhongshan, Premier hôpital affilié à l'Université de médecine chinoise de Guangzhou