La « maladie des vomissements d’hiver et de printemps » arrive ! Comment prévenir et contrôler le Norovirus ? Veuillez conserver ce guide

Pendant les saisons d’hiver et de printemps, le norovirus se propage tranquillement et de nombreuses personnes sont envoyées à l’hôpital en raison de vomissements et de diarrhées soudains. Le coupable est le norovirus. Ce virus est très contagieux et peut facilement provoquer des épidémies groupées dans des lieux surpeuplés tels que les écoles, les garderies et les maisons de retraite, affectant gravement la vie et la santé des personnes. Comprendre le norovirus et prendre des mesures préventives sont les clés pour protéger notre santé.

Le climat froid et les activités intérieures intensives créent des conditions favorables à la propagation du virus, ce qui en fait le principal responsable de la « maladie des vomissements hivernaux et printaniers ». Aujourd'hui, Su Xiangyan, directeur du département de contrôle des infections de l'hôpital provincial de médecine traditionnelle chinoise et occidentale intégrée du Hunan (hôpital affilié à l'Institut de médecine traditionnelle chinoise du Hunan), vous donnera quelques connaissances scientifiques populaires sur le norovirus.

1. Qu'est-ce que le norovirus ?

Le norovirus, également connu sous le nom de virus Norwalk, est un virus de gastro-entérite aiguë qui provoque une inflammation gastro-intestinale après une infection. C'est comme un « petit diable » rusé doté d'une résistance extrêmement forte. Il peut survivre à basse température et dans des environnements acides. Les désinfectants ordinaires ont du mal à le tuer complètement, et il peut même survivre à la surface des objets pendant des semaines.

Elle se transmet principalement par voie fécale-orale et l’infection peut provoquer des symptômes tels que des nausées, des vomissements, de la diarrhée et des douleurs abdominales. Elle est particulièrement fréquente en hiver, c'est pourquoi on l'appelle aussi « maladie des vomissements hivernaux et printaniers ».

2. Quelles sont les caractéristiques du Norovirus ?

Très contagieux : de très petites quantités de virus (18 particules virales) peuvent provoquer une infection.

Voies de transmission étendues : peut être transmis par la nourriture, l’eau, le contact avec des fomites ou l’inhalation d’aérosols.

Forte résistance : résistant aux basses températures et aux acides, pas facilement tué par les désinfectants ordinaires. Même 75 % d’alcool n’a aucun effet sur lui. Vous pouvez utiliser un désinfectant contenant du chlore pour le désinfecter et l'utiliser immédiatement après la préparation.

Population sensible : Tout le monde est généralement sensible, l’immunité après l’infection est de courte durée et une infection répétée est possible.

3. Quels sont les symptômes après l’infection ?

Les symptômes suivants apparaissent généralement dans les 24 à 48 heures suivant l’infection : nausées, vomissements, douleurs abdominales et diarrhée.

Certains patients peuvent ressentir de la fièvre, des maux de tête, des douleurs musculaires, etc. Les symptômes durent généralement de 2 à 3 jours. La plupart des patients peuvent guérir d’eux-mêmes, mais les nourrissons, les personnes âgées et les personnes dont le système immunitaire est affaibli peuvent développer de graves complications telles que la déshydratation.

4. Comment prévenir l’infection à Norovirus ?

Faites attention à l’hygiène personnelle : lavez-vous les mains fréquemment, surtout après être allé aux toilettes, avant de manger et lorsque vous préparez les aliments.

Faites attention à la sécurité alimentaire : ne buvez pas d’eau crue, faites bien cuire les aliments et évitez de manger des aliments crus ou froids.

Évitez tout contact avec les sources d’infection : Pendant l’épidémie de norovirus, essayez d’éviter de vous rendre dans des endroits bondés.

Renforcer l’immunité : Maintenir un mode de vie sain, notamment une alimentation équilibrée, un exercice modéré, un sommeil adéquat et une réduction du stress, peut aider à renforcer l’immunité et à résister à l’invasion du norovirus.

5. Quelles sont les méthodes de traitement après une infection ?

L’infection à norovirus étant une maladie auto-limitante, il n’existe généralement pas de médicaments antiviraux spécifiques. Le traitement est principalement symptomatique, avec notamment un apport d’eau et d’électrolytes pour prévenir la déshydratation. Les patients souffrant d’une déshydratation légère peuvent prendre des sels de réhydratation orale. S’ils présentent des symptômes tels qu’une déshydratation sévère, une forte fièvre persistante ou des selles sanglantes, ils doivent consulter immédiatement un médecin.

Les experts conseillent

Le directeur du département de contrôle des infections, Su Xiangyan, rappelle : « Bien que le norovirus soit agressif, tant que nous maîtrisons les bonnes connaissances en matière de prévention et maintenons une bonne hygiène personnelle et environnementale, nous pouvons réduire efficacement le risque d'infection et protéger notre santé et celle de nos familles. » Agissons et disons « non » au norovirus !

Auteur spécial de la discussion médicale du Hunan : Xu Mengxiang, Département de contrôle des infections, Hôpital de médecine traditionnelle chinoise et occidentale intégrée du Hunan (Hôpital affilié à l'Institut de médecine traditionnelle chinoise du Hunan)

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