Ne paniquez pas si vous avez des douleurs mammaires. Il est important de trouver la cause.

1. Dans quelles circonstances une douleur mammaire peut-elle survenir ?

La douleur mammaire peut être divisée en douleur cyclique et douleur non cyclique. La douleur cyclique est liée au cycle menstruel de la femme et est plus fréquente chez les jeunes femmes ou les femmes périménopausées. L’apparition de douleurs non cycliques n’est souvent pas liée au cycle menstruel. Il s’agit d’une douleur aiguë, d’une sensation de brûlure, etc. Elle est plus fréquente chez les femmes ménopausées et survient souvent dans un seul sein.

2. Pourquoi les douleurs mammaires surviennent-elles après la ménopause ?

Dans des circonstances normales, les niveaux d’œstrogène diminuent après la ménopause et il ne devrait pas y avoir de sensibilité des seins. Si une tumeur germinale ovarienne ou une maladie du sein survient, des douleurs mammaires peuvent survenir. Vous devez vous rendre dans un hôpital ordinaire pour un test d'hormones sexuelles ou une échographie B à temps pour identifier la cause à temps.

3. Comment prévenir les douleurs mammaires ?

(1) De bonnes habitudes de vie sont une garantie importante pour la santé des seins, comme faire de l’exercice correctement, dormir suffisamment et éviter de se coucher tard.

(2) Ajustez votre humeur. Une humeur confortable et des émotions optimistes sont les meilleures armes pour se défendre contre l’hyperplasie mammaire.

(3) Adoptez une alimentation saine, évitez de consommer des aliments riches en calories, en matières grasses et en caféine, et ne prenez pas de suppléments nutritionnels contenant des hormones (propolis, gelée royale, pollen, etc.).

(4) Ne portez pas de soutiens-gorge trop serrés ou ayant des effets d’augmentation mammaire.

(5) Examens réguliers : La population générale devrait subir un examen des seins tous les 6 à 12 mois ; les femmes présentant des douleurs mammaires évidentes, des nodules mammaires ou des antécédents familiaux de cancer du sein doivent subir un examen des seins tous les 3 à 6 mois.

4. Une grosseur au sein est-elle nécessairement un problème grave ?

(1) Que dois-je faire si je trouve une grosseur au sein ?

Si vous trouvez une grosseur au sein, la première chose à faire est de ne pas paniquer. La meilleure solution est de se rendre au service des seins d’un hôpital ordinaire, de trouver un médecin professionnel et d’utiliser des examens d’imagerie pour établir un diagnostic. Pour les grosseurs mammaires, les méthodes d’examen couramment utilisées comprennent l’échographie couleur, la cible au molybdène, l’IRM améliorée, etc.

(2) Une grosseur au sein est-elle un cancer du sein ?

La manifestation clinique la plus importante du cancer du sein est une grosseur mammaire indolore, mais la plupart des grosseurs mammaires sont des tumeurs bénignes. Les données montrent que plus de 90 % des tumeurs du sein (en particulier chez les femmes de moins de 35 ans) sont des fibromes mammaires, des nodules bénins, des lipomes sous-cutanés et des masses inflammatoires. Par conséquent, toutes les grosseurs mammaires ne sont pas des cancers du sein. Après avoir découvert une grosseur au sein, vous devez consulter un médecin pour des examens pertinents afin de déterminer la nature de la grosseur. Ne faites pas de suppositions aveugles par vous-même. L’anxiété ne peut que se retourner contre vous.