Auto-examen des seins, dites adieu au cancer

1. Caractéristiques des soins de santé mammaire pour les femmes âgées

(1) Réguler le système endocrinien et retarder le vieillissement physiologique. Vous pouvez l’ajuster grâce à un régime alimentaire raisonnable et manger davantage d’aliments bénéfiques pour la santé des seins.

(2) Maintenir de bonnes habitudes de vie. Mangez moins d’aliments riches en matières grasses, ne fumez pas, ne buvez pas, vivez une vie normale et maintenez une humeur heureuse. Renforcez l’exercice physique, essayez d’éviter de prendre du poids et maintenez une bonne forme corporelle.

(3) Faire de la prévention du cancer du sein une priorité dans les soins de santé. La principale maladie du sein chez les femmes âgées est le cancer du sein. S'il y a des symptômes mammaires anormaux et que le diagnostic ne peut pas être confirmé temporairement, il faut se rendre à l'hôpital pour un contrôle une fois par mois. L’intervalle le plus long ne doit pas dépasser 3 mois pour éviter de retarder le diagnostic et le traitement.

2. Est-ce que seules les femmes sont atteintes du cancer du sein ?

Bien sûr que non, les hommes peuvent aussi être atteints d’un cancer du sein. Le cancer du sein chez l’homme peut être causé par des troubles endocriniens, une exposition à des substances radioactives, une alimentation anormale, etc.

3. Pourquoi les femmes âgées sont-elles plus susceptibles de développer un cancer du sein ?

Dans mon pays, le premier pic d’âge pour l’incidence du cancer du sein est celui des 45-50 ans, et le deuxième pic est celui des 60-65 ans. La cause du cancer du sein chez les personnes âgées n’est pas encore claire ; c'est une maladie liée à de multiples facteurs. Cela peut être lié aux facteurs suivants :

(1) Facteurs génétiques : Chez les patients ayant des antécédents familiaux, l’incidence du cancer du sein chez leurs parents et leurs enfants est également augmentée en conséquence.

(2) Facteurs alimentaires : Étant donné que les femmes aiment généralement manger des aliments épicés, frits, grillés et marinés, il est facile de provoquer des troubles métaboliques dans le corps du patient. De plus, la stimulation alimentaire provoque des changements dans les niveaux hormonaux, ce qui peut facilement conduire à l’apparition d’un cancer du sein.

(3) Troubles des niveaux fonctionnels des hormones sexuelles telles que la progestérone et l'œstrogène : En raison de la ménopause et de la dégénérescence du système reproducteur chez les femmes âgées, les niveaux d'hormones apparentées dans le corps peuvent changer de manière significative, ce qui peut facilement conduire à des lésions dans les canaux galactophores et les tissus glandulaires du sein, induisant ainsi un cancer du sein.

4. À quoi les personnes présentant un risque élevé de cancer du sein doivent-elles prêter attention ?

(1) Établissez de bonnes habitudes de vie, ajustez votre rythme de vie et gardez une bonne humeur.

(2) Pratiquer l’exercice physique, participer activement aux activités sociales et éviter et réduire les facteurs de stress mental et psychologique.

(3) Développer de bonnes habitudes alimentaires.

(4) Traiter activement la maladie mammaire d’origine.

(5) N’utilisez pas d’œstrogènes exogènes sans discernement. Si nécessaire, utilisez-le sous la supervision d'un médecin professionnel.

(6) Vous devez maîtriser la méthode d'auto-examen des seins, développer l'habitude d'un auto-examen régulier, participer activement aux examens physiques et au dépistage du cancer du sein pour prévenir la maladie avant qu'elle ne survienne.

5. Comment détecter le cancer du sein à un stade précoce ?

(1) Tout d’abord, apprenez à reconnaître les premiers symptômes du cancer du sein : Les premiers symptômes du cancer du sein ne sont pas évidents. Au stade précoce, elle se manifeste souvent par une seule masse indolore et en croissance progressive dans le sein affecté. La masse est souvent située dans le quadrant supérieur externe du sein, tandis que le mamelon, la zone de l'aréole et le quadrant supérieur interne ne présentent aucun symptôme clinique évident à ce stade. Elle est souvent découverte accidentellement par le patient alors qu'il prend un bain ou change de vêtements.

(2) Deuxièmement, apprenez à faire un auto-examen des seins :

Premier regard : Vérifiez si le mamelon est rétracté et dévié, et si la peau du sein présente des signes de fossettes (signes précoces) ou une apparence de peau d'orange (signes tardifs).

Deuxième contact : Asseyez-vous ou allongez-vous sur le dos, joignez vos cinq doigts et placez les paumes et la moitié avant de vos paumes à plat sur les seins pour les toucher (ne saisissez pas et ne pincez pas les seins pour éviter de confondre les lobules mammaires avec des bosses). Vérifiez la présence de bosses et de sensibilité dans le sein, ainsi que la taille, la forme, la texture, l’état de surface, la mobilité et les limites claires de la bosse.

Trois pressions : Pendant la période sans allaitement, joignez vos mains, tenez les seins et pressez avec la base de vos paumes avec une force appropriée pour vérifier s'il y a du liquide qui déborde des mamelons et la nature du liquide.

6. Le cancer du sein peut-il être guéri ?

La plupart des cancers du sein peuvent être guéris, et le taux de guérison du cancer du sein à un stade précoce est plus élevé. La clé de la guérison du cancer du sein réside dans la détection précoce, le diagnostic précoce et le traitement précoce. Pour le cancer du sein de stade I et de stade II, le taux de récidive à 5 ans est d’environ 5 % avec un traitement standardisé. Le traitement standardisé du cancer du sein avancé peut réduire le taux de récidive et la plupart des patients peuvent obtenir de bons résultats. Le cancer du sein qui est à un stade avancé et qui présente une grosse tumeur qui envahit la peau, la paroi thoracique, l'aisselle, les ganglions lymphatiques ou qui présente des métastases à distance au cerveau, aux os, au foie, aux poumons, etc. est difficile à guérir, mais il doit également être traité activement pour soulager les symptômes correspondants.