La science du thé | Conseils : Boire du thé peut-il vous aider à perdre de la graisse et à perdre du poids ?

Dans la vie quotidienne, que vous vous sentiez moins gras après avoir bu du thé ou que vous ayez plus faim après avoir bu du thé, c'est en fait l'effet du thé sur le tractus gastro-intestinal. Voyons quels ingrédients font la différence.

La caféine, la théophylline, la théobromine et d’autres ingrédients du thé,

Il peut stimuler la sécrétion d’acide gastrique et augmenter la motilité gastrique.

Augmentation de la sécrétion d’acide gastrique et motilité gastro-intestinale plus rapide.

Aide à améliorer la digestion des aliments,

Élimine les graisses et soulage la sensation de gras,

Donne aux gens une sensation de faim plus rapide.

Alors, le thé a-t-il un effet sur la perte de poids ?

En général, le thé contient divers ingrédients tels que les polyphénols du thé, les catéchines, les théaflavines, la caféine, etc., qui peuvent réduire les niveaux de triglycérides , de lipoprotéines de basse densité et de lipoprotéines de très basse densité dans le sang, augmenter les niveaux de cholestérol de haute densité bénéfique pour le corps humain et augmenter l'excrétion de cholestérol et de lipides dans les selles, jouant ainsi un rôle de brûleur de graisse.

Caféine et polyphénols du thé

La caféine et les polyphénols du thé ont tous deux un effet important sur la décomposition des graisses. De plus, la caféine a pour fonction de stimuler le système nerveux central, ce qui peut augmenter la sécrétion d'acide gastrique et de suc digestif et améliorer la digestion gastro-intestinale des graisses.

Catéchines

Catéchines

Il peut favoriser la décomposition des graisses dans le corps humain.

Réduire le cholestérol et les graisses neutres

Accumulation dans le sang et le foie.

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Grâce à ce qui précède, nous comprenons

Ingrédients actifs du thé

C'est très bénéfique pour le corps.

Mais ne comptez pas là-dessus

Perdez du poids simplement en buvant du thé.

Perdre du poids est un projet d’équilibre énergétique de tout le corps.

Boire du thé n’est qu’un moyen auxiliaire.

La manière vraiment saine et efficace est

Continuez à faire de l'exercice

Et contrôlez la quantité totale de nourriture ingérée tout au long de la journée.

Puissiez-vous boire plus de thé,

Je vous souhaite de réussir à perdre du poids !