Mâchez-vous toujours avec un seul côté des dents ? Faites attention aux problèmes suivants !

Avez-vous remarqué :

Comment mâchez-vous votre nourriture lorsque vous mangez ?

Dents de gauche ou de droite ?

Cette habitude apparemment insignifiante,

Cela peut affecter votre santé parodontale.

Changez même la forme de votre visage !

Nous mâchons généralement les aliments en alternant avec les dents des deux côtés. D'un point de vue médical, nous devons mâcher uniformément des deux côtés lorsque nous mangeons, afin que les gencives des deux côtés puissent être sollicitées uniformément, ce qui est propice au développement normal des dents, des mâchoires et des muscles.

Cependant, certaines personnes n'ont pas réparé leurs dents de lait depuis longtemps en raison d'une perte précoce des dents de lait, de caries, de dents manquantes, d'une inflammation et de douleurs des dents de sagesse, etc., et insistent pour utiliser les dents de l'autre côté pour manger. Au fil du temps, ils ont pris l’habitude de mâcher unilatéralement.

Est-il dangereux de toujours utiliser un seul côté de ses dents ?

Si vous mâchez fréquemment d’un côté, le muscle masséter de ce côté se développera et votre visage deviendra plus grand ; tandis que le côté le moins utilisé apparaîtra atrophié, provoquant une asymétrie des muscles du visage et la formation d'un visage irrégulier.

En raison du manque de stimulation fonctionnelle, une grande quantité de résidus alimentaires et de tartre s'accumulent autour des dents, provoquant des symptômes tels que des saignements des gencives et une mauvaise haleine.

Si les adultes mangent d'un seul côté pendant une longue période, un trouble du mouvement de l'articulation mandibulaire se produira, ce qui entraînera une maladie de l'articulation temporo-mandibulaire, provoquant des symptômes tels que des douleurs à l'ouverture de la bouche et des claquements articulaires, entraînant de nombreux inconvénients dans la vie et au travail. Ils sont également très sujets à la carie dentaire et à la gingivite, et l’atrophie du tissu parodontal survient plus tôt et se développe plus rapidement que chez les personnes qui mangent de manière bilatérale.

Chez les enfants en phase de développement, la mastication unilatérale à long terme stimulera le développement de la mandibule, provoquant des dents tordues et une hypertrophie unilatérale de la mandibule. Au fil du temps, une maladie de l’articulation temporo-mandibulaire et des difficultés à ouvrir la bouche apparaîtront. De plus, cela peut également provoquer une déformation de l'occlusion dentaire, entraînant une « sous-occlusion » d'un côté des dents, appelée béance, et les cas graves peuvent provoquer une déformation faciale.

De plus, les personnes qui mâchent d'un seul côté avalent souvent les aliments en entier, ce qui rend difficile le mélange complet de l'amylase de la salive avec l'amidon des aliments, augmentant ainsi la charge sur l'estomac et facilitant les problèmes d'estomac.

Que dois-je faire si je mâche d’un seul côté ?

Maintenant que nous connaissons les dangers de la mastication unilatérale, nous ne devons pas être négligents ! Une fois que l’asymétrie faciale et d’autres conséquences graves sont causées par une mastication unilatérale, il sera difficile de la corriger. Il est important de le découvrir à temps et de résoudre activement le problème.

01. Il est crucial d’éliminer les causes pertinentes

Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire, consultez un dentiste professionnel pour un contrôle tous les six mois et traitez les maladies dentaires en temps opportun si elles sont détectées. S’il manque des dents, des mesures de restauration appropriées doivent être prises en temps opportun.

02. Continuez à exercer les muscles masséters des deux côtés en même temps

Si l’asymétrie faciale n’est pas sévère et que le patient n’est pas trop âgé, la déformation disparaîtra progressivement.

03. Traitement et rétablissement

Dans les cas graves ou chez l'adulte, elle peut être restaurée par un traitement orthodontique ou une chirurgie plastique faciale.

La mastication unilatérale est plus courante chez les adolescents. Les raisons les plus courantes sont principalement des problèmes dentaires de l'autre côté, des douleurs, des aliments coincés dans les dents ou des difficultés à mâcher. Au début, ils évitent consciemment d’utiliser ce côté, et cela devient une habitude avec le temps. Les dommages causés par la mastication unilatérale sont très graves. Cela affecte non seulement la forme du visage, mais aussi la santé. Une intervention précoce est nécessaire pour éviter de causer des dommages plus importants. Lorsque les facteurs osseux sont aggravés, la difficulté de correction sera considérablement accrue. Par conséquent, si vous constatez des problèmes dentaires, vous devez vous rendre dans un établissement dentaire professionnel pour un traitement à temps. Vous devez également maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire en temps normal. Lorsque vous mangez, vous devez utiliser consciemment les dents des deux côtés pour manger en alternance et développer de saines habitudes dentaires.