Guide de santé pour la fête du printemps : Prévenez les maladies infectieuses respiratoires et sécurisez votre voyage

Note de l'éditeur : Récemment, la chaîne scientifique de Guangming Online et le groupe de réflexion sur la communication médicale « Dayi Xiaohu » ont lancé un sujet spécial intitulé « Interprétations scientifiques populaires sur les maladies respiratoires hivernales », invitant des experts médicaux à fournir des interprétations scientifiques populaires sur les causes, les voies de transmission, les mesures de prévention et les traitements des maladies respiratoires. S'il vous plaît faites attention.

Auteur : Chen Liu, Fu Li, Département de pédiatrie, Hôpital Xuhui, Hôpital Zhongshan affilié à l'Université Fudan

Revue scientifique : Shen Jian, Hôpital Yueyang de médecine traditionnelle chinoise et occidentale intégrée, Université de médecine traditionnelle chinoise de Shanghai

À l’approche de la Fête du Printemps, le trafic de passagers augmente à divers endroits. La migration de fin d'année des Chinois est sur le point de commencer, ils rentrent chez eux pour rendre visite à leurs proches et voyager. Avec les échanges entre les peuples du sud-est, du nord-ouest, du nord-est et du sud-ouest, les agents pathogènes (tels que les virus, les bactéries, Mycoplasma pneumoniae, etc.) de divers endroits sont également heureux de participer à ce grand échange entre l'est, l'ouest, le sud et le nord. À mesure que les possibilités de contact et d’interaction entre les voyageurs augmentent, le risque de contracter des maladies infectieuses respiratoires augmentera également de manière significative. Il est donc recommandé aux membres de la famille, en particulier ceux qui voyagent avec des enfants et/ou des personnes âgées, de comprendre les connaissances suivantes avant de sortir. Comprendre les maladies infectieuses respiratoires et prendre une bonne protection individuelle. Passez de bonnes vacances en bonne santé.

Que sont les infections respiratoires ?

Les maladies infectieuses respiratoires sont des maladies contagieuses qui peuvent être causées par des virus, des bactéries, Mycoplasma pneumoniae, Chlamydia, etc. et peuvent être transmises par plusieurs voies. Certaines personnes présentent des symptômes relativement légers et se rétablissent sans autre intervention médicale. Mais pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli, qui sont plus âgées et qui souffrent de maladies sous-jacentes, elles sont plus susceptibles d’entraîner des conséquences plus graves.

Comment se propagent les infections respiratoires ?

Les maladies infectieuses respiratoires se transmettent principalement par des gouttelettes et peuvent également être transmises par des objets contaminés par des agents pathogènes, tels que la nourriture, l’eau, les vêtements, etc.

La vague de voyages du Festival du Printemps est la plus grande migration de l’année. Les avions, les trains à grande vitesse, les trains et les bus ont tous un point commun : des espaces restreints et des foules denses, qui facilitent la propagation des agents pathogènes. Des mesures de protection efficaces doivent donc être prises pour garantir votre santé.

Quels préparatifs faut-il faire avant le départ ?

Veuillez préparer l’équipement de protection nécessaire, tel que des masques, du désinfectant pour les mains et des lingettes humides contenant de l’alcool.

Si vous voyagez avec des enfants, il est préférable de préparer des médicaments antipyrétiques. Pour les personnes atteintes de maladies chroniques, il est conseillé d’apporter suffisamment de médicaments dont elles ont habituellement besoin avant de voyager afin d’éviter les crises aiguës dues à l’arrêt injustifié du traitement. Nous sommes actuellement en pleine saison grippale, vous pouvez donc préparer des réactifs de détection d’antigènes grippaux.

À quoi faut-il faire attention lorsque l’on voyage en transports en commun ?

Il est recommandé de porter correctement un masque dans les espaces clos des transports en commun. Assurez-vous de vous laver les mains avant de manger (vous pouvez utiliser un désinfectant pour les mains). Si vous utilisez une petite table à manger dans les transports en commun, essuyez-la avec des lingettes alcoolisées avant d'y placer de la nourriture.

Que dois-je faire si j’ai de la fièvre pendant un voyage ?

Si la température corporelle de l'enfant ne dépasse pas 38,5°C, des méthodes de refroidissement physique peuvent être utilisées, comme porter moins de vêtements ou déballer la couverture (tant que l'enfant n'a pas froid), boire plus d'eau, s'essuyer le corps avec de l'eau tiède, etc. ou en utilisant des plaques de glace. Si la température corporelle dépasse 38,5°C, prenez des antipyrétiques, car les enfants se sentiront mal à l'aise si la température corporelle est trop élevée. Si votre état mental et votre appétit sont normaux, vous pouvez d’abord prendre un médicament contre le rhume et observer pendant 2 à 3 jours. S’il n’y a pas d’amélioration, vous pouvez vous rendre à l’hôpital local pour vous faire soigner.

Comment choisir un médicament antipyrétique ?

Les principaux médicaments antipyrétiques pour les enfants sont l’ibuprofène, l’acétaminophène et certaines plantes médicinales chinoises aux effets anti-inflammatoires.

Vous devez consulter un médecin immédiatement si vous présentez l’un des symptômes suivants :

La forte fièvre persiste, l'état mental n'est pas bon, envie constante de dormir, pas envie de manger, vomissements fréquents, convulsions, essoufflement et difficulté à respirer, etc.

Rappel spécial :

Si vous êtes malade, ne voyagez pas, car les longues distances aggraveront la maladie et vous pourriez être infecté si vous rencontrez une personne atteinte de la même maladie ; si vous devez sortir et prendre les transports en commun, pensez à porter un masque et faites attention à ne pas manger avec d'autres personnes, en particulier les personnes âgées et les enfants. N'oubliez pas d'emporter avec vous un ensemble de vêtements pour enfants pour éviter les vomissements ou d'autres raisons nécessitant de changer de vêtements à temps.