Le coupable du vieillissement accéléré des femmes : l'insuffisance ovarienne prématurée. Ces facteurs peuvent conduire à

Le vieillissement est un phénomène physiologique inévitable pour l’homme, mais en raison des différences individuelles, la vitesse de vieillissement de chacun sera différente. Certaines personnes sont « stagnantes » tandis que d’autres semblent appuyer sur « l’accélérateur ».

Par exemple, comme cela a été rapporté il y a quelque temps : une femme de Linyi, dans le Shandong, a soudainement connu un « vieillissement en flèche » en seulement 20 jours. Son visage avait des rides évidentes et ses yeux étaient hagards. Les médecins lui ont diagnostiqué une insuffisance ovarienne prématurée et celle-ci était irréversible.

Donc

Qu’est-ce que l’insuffisance ovarienne prématurée ?

Comment cela affecte-t-il la rapidité avec laquelle les femmes vieillissent ?

Comment pouvons-nous ralentir le processus de vieillissement ?

Qu’est-ce que l’insuffisance ovarienne prématurée ? La ménopause est l’arrêt naturel des menstruations, lorsque les ovaires ne libèrent plus d’ovules et cessent de produire des œstrogènes et de la progestérone.

L’âge de la ménopause chez les femmes se situe généralement entre 48 et 50 ans, et un peu plus tôt ou plus tard ne pose généralement pas de problème. Si la ménopause survient entre 40 et 45 ans , on parle de « ménopause précoce »**. **Si l'insuffisance ovarienne survient avant l'âge de 40 ans en raison d'un épuisement naturel des follicules ovariens ou d'une lésion iatrogène, nous considérerons le diagnostic comme « insuffisance ovarienne prématurée ».

(Source de la photo : Life Times)

L'insuffisance ovarienne prématurée peut entraîner de nombreux problèmes pour le corps des femmes, notamment des menstruations peu fréquentes, une aménorrhée, des bouffées de chaleur causées par une carence en œstrogènes, une sécheresse vaginale, une ostéoporose, une augmentation des maladies cardiovasculaires, une démence et une diminution des fonctions cognitives, une augmentation des maladies mentales et d'autres effets négatifs.

7 facteurs conduisant à une insuffisance ovarienne prématurée

Lorsque les ovules sont endommagés et ne peuvent pas croître et se développer normalement, cela marque le début du vieillissement ovarien. Les causes de nombreuses insuffisances ovariennes prématurées ne sont pas encore claires, mais les principaux facteurs de risque connus sont les suivants :

Génétique

Si la mère a une ménopause précoce, la fille a 80 % de chances d’avoir une ménopause précoce. Chez les personnes atteintes de maladies génétiques telles que des anomalies chromosomiques, les follicules peuvent être sous-développés et la réserve de follicules dans les ovaires peut être faible, ce qui peut également entraîner une insuffisance ovarienne prématurée.

Facteurs iatrogènes

Des traitements tels que la radiothérapie, la chimiothérapie ou la chirurgie peuvent perturber le développement normal des ovules, entraînant une apoptose prématurée des ovules et une insuffisance ovarienne prématurée.

Infection virale

Les femmes qui ont eu les oreillons sont plus susceptibles de souffrir d’une insuffisance ovarienne prématurée. La glande parotide et l’ovaire présentent une certaine homologie. Lorsque le virus infecte la glande parotide, il peut également envahir l’ovaire et détruire l’activité des ovules.

Maladies auto-immunes

Le système immunitaire devient anormal et les anticorps ne peuvent plus faire la distinction entre amis et ennemis, traitant les propres cellules tissulaires du corps comme des agents pathogènes et les détruisant, détruisant ainsi la structure et la fonction des ovaires, des follicules ou des glandes apparentées.

Perte de poids excessive

La graisse est la principale matière première pour la synthèse des œstrogènes. Une masse grasse corporelle trop faible peut entraîner une synthèse insuffisante d’œstrogènes, provoquant des troubles menstruels et une aménorrhée. Une aménorrhée anormale peut inhiber la fonction ovulatoire des ovaires et provoquer un vieillissement prématuré.

Trop de pression

Un stress psychologique excessif à long terme peut entraîner un dysfonctionnement hypothalamique, une incapacité à sécréter normalement la gonadotrophine, entraînant une diminution des niveaux d'œstrogènes, une incapacité des ovaires à ovuler normalement et le début d'une apoptose massive des ovules.

Des recherches scientifiques ont clairement démontré que le tabagisme affecte la fonction ovarienne et provoque la ménopause.

avant.

Comment prévenir l’insuffisance ovarienne prématurée ?

****L’insuffisance ovarienne prématurée est en effet irréversible. Sauf contre-indications absolues, toutes les patientes atteintes d’insuffisance ovarienne prématurée doivent recevoir un traitement hormonal substitutif pour améliorer la rétroaction négative causée par la diminution des taux d’œstrogènes et réduire le risque d’ostéoporose et de maladie cardiovasculaire.

Pour protéger les ovaires, nous pouvons prévenir les 4 aspects suivants :

1. Améliorer les mauvaises habitudes de vie, les facteurs environnementaux et les facteurs mentaux pour éviter d’affecter le rendement gonadique et de provoquer des troubles menstruels, et réduire l’impact sur la fonction ovarienne. Faites attention à une alimentation équilibrée et variée.

2. Réduisez le stress au travail et dans la vie et détendez votre humeur. Les fluctuations anormales des émotions interfèrent inévitablement avec le fonctionnement normal du système nerveux central, affectant ainsi la régulation de la fonction ovarienne qui détermine les changements menstruels et provoquant des troubles menstruels.

3. N’abusez pas de drogues, ne fumez pas et ne perdez pas de poids aveuglément. Évitez les facteurs externes défavorables qui augmentent l’accumulation de toxines ovariennes.

4. Faites des exercices appropriés, comme la natation, le jogging, la marche rapide, l'aérobic, etc., car l'exercice peut améliorer la forme physique, maintenir la forme du corps et soulager le stress mental.