Dois-je appliquer une compresse chaude ou froide lorsque j'ai de la fièvre ?

La fièvre est un phénomène très courant dans la vie quotidienne. Elle peut avoir de nombreuses causes. La méthode pour la réduire consiste généralement à prendre des médicaments. Il est très important de réduire la fièvre le plus tôt possible. En plus du traitement médicamenteux, les compresses froides et les compresses chaudes sont les mesures physiques les plus courantes, qui peuvent également obtenir de bons effets de refroidissement lorsque la température n'est pas élevée. Alors, faut-il appliquer une compresse chaude ou froide en cas de fièvre ? Jetons un oeil ci-dessous.

Compresse froide : Si vous ne supportez pas la forte fièvre, vous pouvez utiliser une compresse froide pour aider à réduire votre température corporelle. Placez une serviette froide humide sur votre front, vos poignets et vos mollets. Les autres parties de votre corps doivent être couvertes par des vêtements. Lorsque la compresse froide atteint la température du corps, elle doit être changée. Répétez l'opération jusqu'à ce que la fièvre diminue. Vous pouvez également envelopper des glaçons dans un sac en tissu et le placer sur votre front.

Compresse chaude : si la température corporelle n'est pas trop élevée, une compresse chaude peut être utilisée pour réduire la fièvre. Utilisez une serviette chaude et humide pour essuyer à plusieurs reprises le front et les membres du patient afin de dissiper la chaleur du corps jusqu'à ce que la fièvre diminue. Cependant, si la température corporelle dépasse 39°C, n'utilisez pas de compresses chaudes pour réduire la fièvre. Utilisez plutôt des compresses froides pour empêcher la température corporelle de continuer à augmenter.

Quels autres traitements physiques existe-t-il contre la fièvre ?

Lorsque vous avez une forte fièvre, votre corps transpire pour dissiper la chaleur ; mais lorsque vous avez une forte fièvre, votre corps perd trop d’eau et ferme ses glandes sudoripares pour éviter une perte d’eau supplémentaire, ce qui empêche votre corps de dissiper la chaleur. La solution est de reconstituer les liquides, de boire beaucoup d’eau bouillie et de jus de fruits et de légumes, riches en vitamines et minéraux, en particulier le jus de betterave et le jus de carotte.

Si vous souhaitez boire du jus de tomate, vous devez choisir des produits à faible teneur en sodium. Les aliments solides doivent être évités pendant la fièvre jusqu'à ce que l'état s'améliore. Si les vomissements ne sont pas graves, vous pouvez également manger des glaçons pour réduire la fièvre. Versez le jus dans la glacière et congelez-le en glaçons. Vous pouvez également mettre des raisins ou des fraises dans le bac à glaçons. Cette méthode est particulièrement appréciée des enfants ayant une forte fièvre.