Être dans un état de fatigue pendant une longue période provoquera des symptômes de fatigue et d'inconfort au niveau des épaules et du cou. Le moyen le plus direct de soulager ces symptômes est de faire un massage du dos, comme la méthode du massage du dos aux huiles essentielles. Le processus de massage est très confortable, mais certaines personnes ressentiront des douleurs cutanées et du sha après le massage, ce qui rend tout le monde très perplexe. Alors pourquoi le sha apparaît-il après un massage du dos ? Tout d'abord, pourquoi le massage du dos provoque-t-il du sha ? Le sha fait référence au phénomène d'apparition de taches rouges, violettes, noires ou de cloques noires à la surface de la peau après un grattage, également appelé « marques de sha ». Le grattage provoque la rupture des capillaires sous la peau et le sang s’infiltre dans la peau, provoquant des ecchymoses. Ces changements cutanés peuvent durer de 1 à plusieurs jours. Deuxièmement, il est normal que la peau devienne violette après un grattage du dos. On peut également l'observer dans les maladies rhumatismales causées par le vent, le froid, l'humidité, etc., et elles provoquent souvent des douleurs musculaires, des courbatures et de l'inconfort. Après un grattage local, la peau devient violette ou noire. Troisièmement, le bleu : le bleu représente le vent, qui peut envahir la peau et la rendre sujette aux allergies. Mangez du ginkgo. Violet : Le violet représente le froid et envahit le fascia superficiel des articulations (os reliant les articulations). Noir : Le noir représente l’humidité qui a envahi la bourse. Peu importe ce que vous mangez, cela ne fonctionnera pas. Utilisez la méthode du tapotement. Quatrièmement, le grattage n'est pas plus efficace lorsque la peau devient plus douloureuse et plus foncée. Beaucoup de gens pensent que le niveau de grattage le plus élevé doit être de ressentir une douleur insupportable et de gratter la peau « terriblement ». Les experts affirment que cette opinion est erronée. Le Gua Sha n'est pas forcément plus efficace si la douleur est importante, ni meilleur si la peau devient noire ou violette. En fait, vous pouvez arrêter de gratter lorsque le sha apparaît sur la zone que vous grattez et devient légèrement rouge ou violet. Si la zone et la force de grattage ne sont pas correctement contrôlées et que l'on ne recherche que la couleur du grattage, cela sera non seulement inefficace, mais peut également endommager la peau et la chair. Lorsque vous vous grattez le dos, évitez le vent et restez au chaud. Lors du traitement de grattage, vous devez éviter le vent et rester au chaud. Lorsque la température ambiante est basse, il faut essayer de réduire l'exposition des parties du corps. Lorsque la température est élevée en été, il ne faut pas faire de grattage à proximité d'un ventilateur électrique ou dans des endroits avec un vent de convection. Étant donné que les pores sudoripares de la peau sont ouverts pendant le grattage, si le vent et le froid sont rencontrés, le mauvais qi peut pénétrer directement dans le corps par les pores ouverts, ce qui affectera non seulement l'effet thérapeutique du grattage, mais provoquera également de nouvelles maladies en raison de l'exposition au vent et au froid. |
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