Quels sont les premiers symptômes de la dépression ?

De nos jours, la pression de la vie et du travail est relativement élevée, ce qui fait que de nombreuses personnes sont déprimées. La dépression précoce se manifeste par divers degrés de mauvaise humeur, un sentiment constant de mal-être et un manque d'intérêt pour quoi que ce soit. Dans les cas graves, la dépression peut conduire à un comportement suicidaire chez les patients. Des études ont montré que la probabilité de suicide chez les personnes souffrant de dépression est 30 fois supérieure à celle de la population générale. Les premiers symptômes de la dépression comprennent les aspects suivants :

1. Différents niveaux de dépression

Cela peut aller d’une légère mauvaise humeur à la tristesse, au pessimisme et au désespoir. Le patient se sent le cœur lourd, la vie n’a pas de sens, il ne peut pas être heureux, il est déprimé, ses journées sont longues comme des années, il souffre de douleurs insupportables et ne peut s’en sortir. Certains patients peuvent également ressentir de l’anxiété, de l’irritabilité et de la nervosité.

2. La perte d’intérêt est un symptôme courant de la dépression

Perte d’enthousiasme et de plaisir dans la vie et le travail antérieurs, et perte d’intérêt pour tout. Ils sont incapables de ressentir la joie de la vie de famille, sont indifférents à leurs anciens passe-temps, vivent souvent seuls, s’éloignent de leur famille et de leurs amis et évitent la socialisation. Les patients se plaignent souvent de « l’absence d’émotions », d’« engourdissement émotionnel » et de « l’impossibilité d’être plus heureux ».

3. Perte d'énergie

Se sentir fatigué et faible, même les tâches simples de la vie comme se laver, s'habiller, etc. sont difficiles et pénibles, et au-delà de nos capacités. Les patients utilisent souvent des termes tels que « dépression nerveuse » ou « ballon dégonflé » pour décrire leur état.

4. Faible estime de soi :

Les patients ont tendance à déprécier excessivement leurs propres capacités et à considérer leur présent, leur passé et leur avenir avec une attitude critique, négative et négative. Ils pensent que ceci n'est pas bon et que cela n'est pas juste, ils se décrivent comme sans valeur et leur avenir comme sombre. Fort sentiment d'auto-culpabilité, de culpabilité, d'inutilité, d'inutilité et d'impuissance. Dans les cas graves, l'auto-culpabilité et l'hypocondrie peuvent survenir.

5. Le patient est dans un état de dépression marquée, persistante et généralisée.

Difficulté de concentration, perte de mémoire, réflexion lente, pensée bloquée, mouvements lents, mais certains patients présentent de l'agitation, de l'anxiété, de la tension et de l'agitation.

6. Négatif et pessimiste :

Ils sont extrêmement douloureux, pessimistes et désespérés à l’intérieur, sentant que la vie est un fardeau et qu’elle ne vaut pas la peine de s’attarder, et cherchent un soulagement dans la mort, ce qui peut conduire à de fortes pensées et comportements suicidaires.

7. Symptômes physiques ou biologiques :

Les patients déprimés présentent souvent des symptômes biologiques tels qu'une perte d'appétit, une perte de poids, des troubles du sommeil, des troubles sexuels et des fluctuations de l'humeur diurnes. Ces symptômes sont très courants, mais ne sont pas présents dans tous les cas. 

8. Perte d’appétit et perte de poids :

La plupart des patients présentent des symptômes de perte d'appétit et de mauvaise digestion. Les aliments délicieux ne sont plus tentants. Les patients n'ont plus d'appétit ou trouvent la nourriture insipide, ce qui s'accompagne souvent d'une perte de poids.

9. Dysfonctionnement sexuel :

Une diminution de la libido peut survenir aux premiers stades de la maladie, les hommes peuvent souffrir d’impuissance et les femmes peuvent connaître une perte de désir sexuel.

10. Troubles du sommeil :

Un trouble du sommeil typique est de se réveiller tôt, 2 à 3 heures plus tôt que d’habitude, de ne pas pouvoir se rendormir après le réveil et de tomber dans une atmosphère triste.

11. Changements de jour et de nuit :

L’humeur du patient passe d’une humeur pire pendant la journée à une humeur meilleure la nuit. Le patient peut se sentir déprimé tôt le matin ou le matin, mais s'améliorer progressivement dans l'après-midi ou le soir et être capable d'avoir de brèves conversations et de manger. L’incidence de la variation diurne est d’environ 50 %.