Il existe 8 maladies liées à la colère. Les personnes ayant un mauvais caractère doivent lire

De nos jours, la vie est stressante et de nombreuses personnes développent un mauvais caractère. Elles se mettent en colère à la moindre provocation. En fait, il est vrai que la colère est nocive pour le corps. Voyons ensemble les inconvénients de la colère.

1. Pigmentation

Lorsque vous êtes en colère, l'augmentation des toxines dans le sang du cerveau stimule les follicules pileux, provoquant divers degrés d'inflammation autour des follicules pileux, entraînant des problèmes de pigmentation.

2. Problèmes de thyroïde

La colère perturbe le centre de contrôle du système endocrinien, ce qui amène la glande thyroïde à sécréter des hormones excessives, ce qui entraînera une hyperthyroïdie au fil du temps.

3. Accélérer le vieillissement cérébral

Lorsque vous êtes en colère, la pression dans vos vaisseaux sanguins cérébraux augmente, le sang contient le plus de toxines, ce qui accélère encore le vieillissement cérébral.

4. Ulcère gastrique

La colère peut provoquer une excitation du nerf sympathique, qui agit directement sur le cœur et les vaisseaux sanguins, réduisant le flux sanguin gastro-intestinal et ralentissant le péristaltisme. Dans les cas graves, elle peut provoquer des ulcères gastriques.

5. Provoquer une ischémie myocardique

Une grande quantité de sang se précipitant vers le cerveau réduira l’apport sanguin au cœur et provoquera une ischémie myocardique.

6. Dommages au système immunitaire

Lorsque vous êtes en colère, votre cerveau dit à votre corps de produire du cortisol, une substance issue du cholestérol. Si trop de toxines s’accumulent dans le corps, elles entraveront le fonctionnement des cellules immunitaires.

7. Menstruations irrégulières

La colère et la dépression peuvent entraîner une stagnation du qi du foie, entraînant des menstruations irrégulières, des règles irrégulières, une diminution du flux menstruel, du sang rouge foncé et même une aménorrhée ou une ménopause précoce.

8. Lésion au sein

Être en colère peut entraîner une dysharmonie du Qi du foie, une stagnation du Qi et une stase sanguine, et provoquer des maladies telles que l’hyperplasie mammaire.

Plusieurs aliments que vous pouvez manger lorsque vous êtes en colère

La main de Bouddha

Il possède de nombreuses fonctions médicinales telles que la régulation du qi et la résolution des mucosités, le soulagement de la toux et des ballonnements, l'apaisement du foie, le renforcement de la rate et l'harmonisation de l'estomac, etc. Boire du thé à base de fleurs et de fruits de bergamote a pour effet de réguler le qi. Pour la stagnation du qi du foie, la bergamote peut être utilisée en association avec d'autres médicaments en décoction.

Rose

Il peut aérer et faciliter la digestion, détoxifier et produire des fluides corporels, harmoniser l'estomac et soulager la toux. Il a pour effet d'évacuer la chaleur et d'éliminer les mucosités pour ceux qui souffrent de stagnation du qi, de chaleur interne et de mucosités. Vous pouvez préparer de l'eau de rose à boire, ou mettre les fleurs fraîches dans votre chambre, ce qui est également bénéfique pour soulager le qi et calmer l'esprit.

Écorce d'orange

Lavez et séchez l'écorce d'orange, c'est l'écorce de mandarine de la médecine chinoise, qui a pour effet de réguler le qi et de résoudre les mucosités, de renforcer l'estomac et d'éliminer l'humidité. Il peut être infusé avec du thé ou seul. Il a un goût rafraîchissant et peut rafraîchir l'esprit et favoriser la ventilation. Faites tremper des écorces d'orange séchées dans du vin blanc et buvez-les après 2 à 3 semaines. Cela peut nettoyer les poumons et réduire les mucosités. Vous pouvez également ajouter quelques tranches lors de la cuisson pour soulager le gras et stimuler l'appétit.

Radis blanc

Lavez le radis frais, coupez-le en petits morceaux, ajoutez de l'eau et faites-le cuire avec le riz japonica jusqu'à obtenir une bouillie, ajoutez une petite quantité de sel pour assaisonner et mangez. Il peut soulager la toux, réduire les mucosités, aider à la digestion et soulager le diaphragme. Il convient en cas de sensation de plénitude et d'étouffement au niveau de la poitrine, ainsi que de stagnation et de plénitude alimentaire.

aubépine

Il peut soulager les gaz et la douleur, digérer les aliments et éliminer l'accumulation. Il convient aux distensions thoraciques et abdominales et aux douleurs causées par l'accumulation de nourriture. Il a également un certain effet sur la tachycardie et l'arythmie causées par la colère. On peut le consommer cru, cuit ou trempé dans l'eau, tous les modes de consommation sont efficaces.

Racine de lotus

Renforce la rate et l’estomac, favorise la ventilation, nourrit le cœur et calme l’esprit. La racine de lotus mijotée avec des côtes de porc et la salade de racine de lotus froide sont toutes deux bonnes.

papaye

La papaye a une grande valeur nutritionnelle et médicinale et est connue comme le « roi des fruits bénéfiques ». Elle peut faciliter la digestion, renforcer la rate et l'estomac, soulager les gaz, humidifier les poumons, soulager la toux et soulager la chaleur et la soif. Le lait de papaye, la papaye mijotée avec des champignons blancs et la papaye mijotée avec des côtes de porc sont tous de bons choix.