Je n'ai pas de rhume, alors pourquoi est-ce que je deviens soudainement un « nez morveux » ?

Avez-vous déjà vécu cette expérience ? Les matins un peu froids, je porte beaucoup de vêtements après m'être levé, mais j'ai souvent le nez bouché ou même le nez qui coule. Ces conditions peuvent également survenir facilement en marchant dehors dans le froid.

Je n’ai pas de rhume, alors pourquoi suis-je soudainement devenu une personne morveuse ? Pour comprendre la raison ici, nous devons d’abord comprendre le mécanisme de formation de la morve.

Source de l'image : pixabay

1. Mécanisme de formation du mucus nasal

Un nez qui coule est en fait un mécanisme de protection de notre corps. Il peut empêcher la muqueuse nasale de se dessécher, rendant l'air inhalé dans les poumons humide et chaud et protégeant les poumons de l'irritation. En même temps, en raison de son humidité, il peut adhérer à des substances nocives telles que la poussière, les micro-organismes et les germes présents dans l’air.

Il existe également un lysozyme dans le mucus nasal qui peut dissoudre les bactéries, de sorte qu'une petite quantité de bactéries de bas niveau peut être bloquée dans la cavité nasale. Une cavité nasale saine possède une couche complète de muqueuse et les lignes de mucus sous la muqueuse sécrètent constamment du mucus. Une personne normale peut sécréter des centaines de millilitres de mucus chaque jour. En raison de l'évaporation et du séchage ou de l'écoulement vers le nasopharynx, il pénètre dans l'estomac par déglutition. En général, nous ne pouvons pas voir le mucus s’écouler de la cavité nasale.

2. Quelles sont les causes d’un nez bouché et inconfortable ?

Lorsqu’un grand nombre de virus envahissent le corps humain, le système immunitaire de notre corps produit des anticorps correspondants pour éliminer ces germes. Il existe un grand nombre de mastocytes répartis dans la muqueuse nasale. Ces cellules contiennent des substances actives qui bloquent l’ammoniac. Une fois que les anticorps et les agents pathogènes se combinent, ils stimulent les mastocytes à libérer de l’ammoniac et stimulent la muqueuse à sécréter davantage de mucus, qui est du mucus nasal.

Lorsqu’un rhume ou une rhinite survient, il s’agit en fait d’une invasion de bactéries. À ce moment, la muqueuse nasale est irritée et le mode de défense est activé. La quantité de sécrétion nasale augmentera soudainement et les bactéries seront emportées avec les expectorations ou le mucus nasal. Une grande quantité de mucus est sécrétée et l’eau de la cavité nasale est également perdue en grande quantité, ce qui rend le mucus collant. Dans le même temps, les bactéries provoquent un gonflement local de la cavité nasale. L’air qui arrive au nez semble bloqué, ce qui provoque une congestion nasale.

Si vous avez le nez qui coule même si vous n'avez pas de rhume, cela signifie que la muqueuse nasale est irritée par l'air sec et froid, et le corps active son mécanisme de défense pour maintenir l'humidité et la température dans la cavité nasale. La morve semble et sonne un peu inconfortable, mais quand on pense qu’elle nous protège, n’est-ce pas instantanément moins inconfortable ? Bien sûr, un nez qui coule ou bouché reste inconfortable. Nous pouvons prendre des médicaments pour soulager les symptômes du nez qui coule lorsque nous avons un rhume.

3. Comment soulager les symptômes ?

Que faire si nous avons le nez qui coule même si nous n’avons pas de rhume ? Voici quelques conseils pour vous aider à gérer facilement le nez qui coule par temps froid.

1. Rincez votre cavité nasale avec une solution saline, en utilisant environ 240 ml d’eau tiède et 1/2 tasse de thé. Vous pouvez également acheter des bains de nez en pharmacie. Ces liquides peuvent éliminer le mucus et aider à ouvrir votre cavité nasale afin que vous puissiez respirer plus facilement. Faites attention à ne pas l'inhaler dans vos poumons pendant le nettoyage pour éviter de vous étouffer.

2. Une tasse de boisson chaude peut aider à soulager la congestion nasale. Vous pouvez vous offrir une boisson chaude au réveil pour soulager les symptômes de congestion nasale et d’écoulement nasal.

3. La vapeur aide également à décomposer le mucus nasal et à soulager la congestion. Vous voudrez peut-être prendre une douche chaude au réveil ou placer un humidificateur dans votre chambre.

4. Lorsque le temps se refroidit, le port d’un masque ou d’une écharpe peut également résister à l’invasion de l’air froid et prévenir l’irritation nasale. Si vous êtes allergique au matériau des foulards ou des masques, veuillez choisir avec soin.

Si vous avez le nez qui coule même si vous n’avez pas de rhume, il s’agit probablement simplement d’une réaction défensive de votre corps aux basses températures. Ne t'inquiète pas trop. J’espère que ces conseils pourront vous aider à vous débarrasser de votre nez qui coule.

L'article est produit par le projet Science Popularization China-Starry Sky (Création et Culture). Veuillez indiquer la source lors de la réimpression.

Auteur : Zong Weimin, écrivain scientifique populaire

Examinateur : Chen Gang, médecin-chef, département d'oto-rhino-laryngologie, hôpital de l'amitié de Pékin, université médicale de la capitale