Quand il fait chaud et que je fais de l’exercice, ma peau me démange partout. Quelle sorte de maladie étrange est-ce ?

Avez-vous déjà vécu cette expérience - parfois, après avoir pris un bain chaud ou fait de l'exercice, vous vous sentirez bientôt mal à l'aise dans tout le corps, avec une sensation de démangeaison particulièrement évidente et même de petites piqûres de moustiques sur votre peau. Cependant, après un court instant, une fois le calme revenu, ces situations ont disparu sans que personne ne s'en aperçoive, en quelques minutes seulement.

Si vous présentez l’un des symptômes ci-dessus, vous souffrez probablement d’« urticaire cholinergique ».

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1. Quelle est cette étrange maladie appelée urticaire cholinergique ?

En fait, l’urticaire cholinergique n’est pas une maladie étrange, mais un problème de peau très courant. Plus précisément, en moyenne, 4 à 11 personnes sur 100 ont connu ce problème, et il est plus susceptible de survenir dans la tranche d’âge de 10 à 30 ans. Bien que de nombreuses personnes aient vécu cette expérience, elles ne réalisent pas qu’il s’agit d’une maladie et ne la prennent donc pas au sérieux.

Aux premiers stades de l’urticaire cholinergique, on observe généralement de petites bosses de 1 à 3 mm avec une certaine rougeur autour d’elles. En plus des démangeaisons, il peut également y avoir une sensation de picotement ou de brûlure. Plus tard, ces rougeurs peuvent s’étendre lentement et se transformer en une petite tache rouge. Plus généralement, ces éruptions cutanées apparaissent d’abord sur le corps et le cou, puis se propagent au visage, aux mains et aux pieds ; L'urticaire cholinergique atypique peut commencer n'importe où sur la peau. L'urticaire cholinergique provoque rarement des problèmes autres que des problèmes de peau, tels que des évanouissements, une hypotension artérielle, un gonflement de la peau, un gonflement des yeux/lèvres et une oppression thoracique.

De plus, vous êtes peut-être curieux de savoir comment se produit l’urticaire cholinergique ?

En termes simples, cela est lié à une substance appelée « histamine » présente dans notre corps. Lorsque notre corps produit une réponse immunitaire à certains stimuli spécifiques, il libère de l’histamine, ce qui provoque des démangeaisons et des éruptions cutanées, se manifestant généralement par des rougeurs squameuses ou des papules ressemblant à celles d’un moustique.

2. Comment se produit l’urticaire cholinergique ?

Alors, quel type de stimulation peut provoquer ces symptômes ? En fait, les déclencheurs de l’urticaire cholinergique varient et la situation de chaque personne peut être différente.

Pour résumer, voici quelques irritants courants :

Augmentation de la température : lorsqu'il fait chaud ou que vous prenez un bain chaud, ce changement de température externe peut augmenter passivement la température de la peau ou empêcher la peau de dissiper normalement la chaleur, ce qui peut provoquer des symptômes.

Exercice : L’exercice peut également déclencher des symptômes, en particulier un exercice intense, qui est plus susceptible de déclencher une crise chez certaines personnes.

Transpiration : Cela est dû au fait que le processus de transpiration peut provoquer certaines réactions physiologiques complexes, qui peuvent provoquer une crise même si la température corporelle centrale ne change pas. Parfois, même manger des aliments épicés peut provoquer de l’urticaire.

Changements émotionnels : De fortes fluctuations émotionnelles telles que l’excitation et la colère peuvent également provoquer une urticaire cholinergique par le biais de mécanismes internes.

Fièvre : La fièvre, qui augmente la température du corps de l’intérieur vers l’extérieur, est également un irritant courant.

En bref, qu’il s’agisse d’une fièvre active ou passive du corps, d’exercice ou de fluctuations émotionnelles, cela peut stimuler les manifestations caractéristiques de l’urticaire cholinergique. Pour les particuliers, il faut l'observer et le résumer soi-même.

3. Conseils pour faire face à l'urticaire cholinergique

Alors, que devez-vous faire lorsque vous ressentez ces symptômes ?

Tout d’abord, ne paniquez pas trop. Bien que l’urticaire cholinergique soit inconfortable, certaines mesures peuvent être prises pour soulager les symptômes. Voici quelques suggestions :

Compresse froide : Lorsque vous ressentez des démangeaisons cutanées ou que des piqûres de moustiques apparaissent, vous pouvez utiliser une serviette d'eau froide à appliquer sur la zone affectée pour soulager les démangeaisons et les rougeurs.

Évitez les déclencheurs : essayez d’éviter les déclencheurs connus, tels que la température élevée, l’exercice intense, la stimulation de la transpiration, les sautes d’humeur, etc. mentionnés ci-dessus. Si les crises surviennent fréquemment, vous pouvez enregistrer soigneusement l’environnement et votre propre état lorsque les symptômes apparaissent afin de découvrir les facteurs déclenchants possibles.

Vêtements avec une étanchéité appropriée : Choisissez des vêtements amples et respirants, évitez les matières serrées ou rugueuses pour réduire les frottements et les irritations de la peau, ce qui peut avoir un certain effet auxiliaire.

Si vous souffrez souvent d’urticaire cholinergique, ou si les crises sont fréquentes et les démangeaisons évidentes, il est recommandé de consulter un dermatologue professionnel. Votre médecin peut évaluer votre état et vous fournir des conseils et un traitement plus spécifiques, y compris des antihistaminiques oraux tels que la cétirizine ou la loratadine si nécessaire.

4. L’urticaire cholinergique peut-elle être guérie ?

Malheureusement, l’urticaire cholinergique ne peut pas être guérie artificiellement. Même si les suggestions ci-dessus sont très détaillées, elles ne peuvent que vous aider à soulager les symptômes et à améliorer votre qualité de vie, et non à guérir la maladie.

L’urticaire cholinergique n’est pas comme une écriture au crayon sur du papier qui disparaît avec une simple gomme. Heureusement, cela ne se produit qu’occasionnellement et ne provoque tout au plus qu’un inconfort à court terme, sans grand impact sur les autres aspects de la santé. Tant que nous pouvons le comprendre correctement, le prévenir et le traiter correctement, nous pouvons mieux réduire la récidive ou contrôler les symptômes et maintenir une bonne santé de la peau.

De plus, il y a une autre bonne nouvelle, c'est-à-dire que l'urticaire cholinergique a une forte probabilité d'être guérie sans traitement, ce qui signifie qu'elle guérira d'elle-même après un certain temps sans intervention médicale particulière, et qu'elle ne réapparaîtra pas après sa guérison. Lorsqu’il s’agit d’un individu, il n’existe aucun moyen de prédire quand la maladie sera guérie. Cependant, nous pouvons ici partager deux données de recherche basées sur une perspective populationnelle : l'une d'elles indique qu'environ 70 % des urticaires cholinergiques seront guéries en quelques années, pas plus de 10 ans ; l'autre donnée est que la durée moyenne de l'urticaire cholinergique est de 7 ans et demi, et si elle est rapide, elle peut même être guérie en 3 ans.

C’est tout pour le partage d’aujourd’hui. Connaissez-vous cette « étrange maladie » appelée urticaire cholinergique ?

L'article est produit par le projet Science Popularization China-Starry Sky (Création et Culture). Veuillez indiquer la source lors de la réimpression.
Auteur : Tang Jiaoqing, médecin traitant en dermatologie, docteur en médecine, auteur de vulgarisation scientifique. Réviseur : Cheng Fang, médecin-chef en dermatologie, hôpital populaire de Xingtai, province du Hebei.