Tout le monde peut avoir des cellules cancéreuses dans son corps ! Faites ces 5 choses et le cancer aura « peur de vous » !

Le cancer ne survient pas du jour au lendemain.

Alors, qui a donné aux cellules cancéreuses la possibilité de « grandir et de devenir plus fortes » ? Jetons un œil à la vérité révélée par l’oncologue !

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Qui a donné les cellules cancéreuses ?

Possibilité de devenir plus grand et plus fort

Pan Zhanhe, médecin-chef adjoint du département d'oncologie de l'hôpital Zhongshan de l'université de Xiamen, a souligné :

Les cellules cancéreuses sont essentiellement des « cellules anormales » qui sont devenues « mauvaises » après les cellules normales du corps. Il n’y a en fait rien de surprenant à ce que quelques cellules cancéreuses apparaissent dans le corps. Il est possible que vous ayez actuellement des cellules cancéreuses dans votre corps, ou que vous ayez eu des cellules cancéreuses dans le passé.

Certains pourraient s’exclamer : Est-ce vrai ? Tellement effrayant ! En fait, il n’y a pas lieu de faire d’histoires. Il n’y a rien à craindre. Ces quelques cellules cancéreuses ne peuvent rien changer.

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Pourquoi dis-tu ça ?

Parce qu’il y a un principe fondamental et très important : il ne doit y avoir aucun problème à l’intérieur de vous et votre système immunitaire doit fonctionner normalement, alors quelques cellules cancéreuses n’auront aucun impact évident sur votre santé.

Lorsqu'une personne est gravement malade, les causes ne sont rien d'autre que des « soucis internes » et des « troubles externes ». Les cellules cancéreuses ont la possibilité de croître et de se développer lorsque les deux conditions suivantes se produisent :

Premièrement, il y a des problèmes externes et « l’ennemi » est devenu plus fort.

En ce qui concerne le cancer, l’apparition de quelques cellules cancéreuses dans le corps au début n’est pas effrayante. Mais si ce petit nombre de cellules cancéreuses « s’entraînent » à développer la capacité d’échapper aux attaques immunitaires. Ensuite, il continuera à croître et à se développer, et le nombre de cellules cancéreuses augmentera, devenant finalement un problème majeur et se transformant en cancer.

La deuxième est qu’il y a des problèmes internes et que « lui-même » est devenu plus faible.

Si vous avez un mode de vie malsain pendant une longue période, ou un mauvais état mental, ou si plusieurs facteurs malsains sont combinés, votre système immunitaire aura des problèmes, ce qui donnera aux cellules cancéreuses la possibilité de se développer et de se développer. Une fois qu’elles se développent de manière incontrôlable, le nombre de cellules cancéreuses augmente, s’accumule dans une tumeur (un groupe de cellules cancéreuses) et se propage et métastase, ce qui rend leur élimination plus difficile. [1]

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Comment ne pas donner une chance aux « cellules cancéreuses » ?

C'est pourquoi le Dr Pan Zhanhe nous rappelle que pour prévenir le cancer, il ne faut pas seulement « chasser les troubles externes » (éviter le contact/l'exposition à divers cancérigènes, et éviter les modes de vie et les habitudes alimentaires malsains) ; il faut aussi « renforcer les fondations internes » (protéger l'immunité), et les deux sont souvent complémentaires et s'influencent mutuellement, car le corps humain n'est pas un patchwork mécanique d'organes et de tissus, mais un tout organique.

1. Éloignez-vous des environnements cancérigènes externes et ne donnez aucune chance aux « cellules cancéreuses »

Lorsqu’il est question d’environnements cancérigènes, la plupart des gens pensent probablement en premier lieu aux radiations. Les radiations sont largement présentes dans la nature et dans la vie. Par exemple, le rayonnement nucléaire, le rayonnement X, les téléphones portables, les fours à micro-ondes, le Wi-Fi, les rayons ultraviolets solaires, etc. sont tous des rayonnements, qui comprennent les rayonnements ionisants et les rayonnements non ionisants.

Des objets comme les téléphones portables, les fours à micro-ondes, le Wi-Fi et les rayons ultraviolets sont tous des rayonnements non ionisants, il n’y a donc pas lieu de s’inquiéter. Il n’existe pas de preuves suffisantes pour étayer l’hypothèse selon laquelle ces rayonnements non ionisants présents dans la vie quotidienne peuvent provoquer le cancer, mais une exposition excessive aux UV (comme un bain de soleil prolongé) peut augmenter le risque de cancer de la peau et de mélanome malin.

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Le docteur Pan Zhanhe a rappelé que les facteurs professionnels sont également des facteurs environnementaux.

L’exposition professionnelle peut affecter l’apparition du cancer. Les groupes de personnes suivants doivent prêter attention à la protection et subir des examens physiques réguliers.

(1) Les personnes qui travaillent avec des colorants ont plus de risques d’être exposées à l’aniline, qui peut provoquer un cancer de la vessie ;

(2) Les travailleurs des mines de charbon, du pétrole, de la chimie et de l’industrie sidérurgique sont exposés et inhalent de la poussière de charbon, des poussières mixtes et d’autres substances nocives pendant de nombreuses années et présentent un risque relativement élevé de cancer du poumon.

(3) Les mineurs d’amiante présentent également des taux relativement élevés de cancer du poumon et de mésothéliome malin ;

Dès 1986, mon pays a classé le cancer du poumon et le mésothéliome malin causés par l’exposition professionnelle à l’amiante parmi les tumeurs professionnelles. [2]

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2. Gérez votre style de vie. Ce sont ces choses-là que les cellules cancéreuses craignent le plus.

(1) La plus grande peur est de s'en tenir à l'exercice

Une étude de 2021 publiée dans Medicine & Science In Sports & Exercise a montré :

Non seulement l’exercice améliore votre santé globale, mais il libère également une arme secrète qui ralentit la croissance des cellules cancéreuses :

Les myokines produites après l’exercice ont la capacité d’inhiber la croissance tumorale et de créer un « environnement suppresseur de cancer » dans le corps. [3]

L’exercice à long terme peut véritablement améliorer l’immunité et la forme physique du corps, prévenant et combattant ainsi le cancer.

(2) La chose la plus redoutée est de boire trop d’eau plate

Boire beaucoup d’eau peut prévenir le cancer de la vessie. C’est parce que boire plus d’eau entraînera une production plus importante d’urine, et la concentration de substances cancérigènes dans l’urine ne sera pas trop élevée.

Si vous buvez moins d’eau chaque jour, la quantité d’urine dans votre vessie diminuera et la concentration de substances cancérigènes dans l’urine sera plus élevée, ce qui irritera la muqueuse de la vessie. [4]

Vous devriez développer une bonne habitude de boire de l’eau tous les jours. Il est préférable de se rappeler de boire de l’eau bouillie toutes les demi-heures.

(3) J'ai surtout peur d'être de bonne humeur

Les facteurs psychologiques jouent un rôle important dans l’apparition et le développement des tumeurs.

Le cancer gastrique, le cancer du foie et même les tumeurs malignes intracrâniennes sont liés à l’irritabilité, à l’étroitesse d’esprit et à la suppression excessive de ses émotions. [5]

Au contraire, maintenir une attitude optimiste pendant une longue période peut non seulement libérer et soulager son propre stress, mais plus important encore, cela peut également prévenir le cancer dans une large mesure.

(4) La peur de manger sainement

Certaines mauvaises habitudes alimentaires augmentent considérablement le risque de cancer de l’estomac.

Par exemple : pour gagner du temps, les gens mangent à la hâte ; ils ont une vie irrégulière et mangent souvent « un repas affamé et un repas rassasié », et sautent même souvent le petit-déjeuner, et parfois mangent trop ; La viande fumée, les aliments frits, cuits au four, brûlés et l’huile de cuisson frite à plusieurs reprises à haute température contiennent une grande quantité de substances cancérigènes. [6]

Si vous vous en tenez à trois repas réguliers par jour, mangez une alimentation équilibrée composée de viande et de légumes et consommez moins d’huile et de sel, les cellules cancéreuses n’auront aucune chance d’en profiter.

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(5) La chose la plus redoutée est de ne jamais fumer

Le tabac et l’alcool sont les vecteurs qui ouvrent la porte au cancer.

Les personnes qui fument plus de 20 cigarettes par jour ont un risque de cancer plusieurs fois plus élevé que les non-fumeurs, et les femmes ont un risque de cancer plus élevé que les hommes.

Ne dites jamais : Mon oncle d’à côté a fumé toute sa vie et a quand même vécu jusqu’à 80 ans. Ce n’est qu’un exemple et c’est aussi une auto-consolation.

Il existe des preuves irréfutables que le tabagisme n’est pas seulement lié au cancer du poumon, mais qu’il rend également les gens plus vulnérables au cancer de l’estomac, au cancer colorectal, au cancer du col de l’utérus, au cancer du sein et à d’autres cancers. [7]

Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer !

Cet article est compilé à partir de :

[1]2023-04-15Oncologue : « Qui a donné aux cellules cancéreuses la possibilité de se développer ? »

[2] 2021-01-14 Oncologue : « Comment le cancer apparaît-il ? » Médecin : Vous devez connaître ces 7 points !

[3]Expression des myokines et effet suppresseur de tumeur du sérum après 12 semaines d'exercice chez les patients atteints d'un cancer de la prostate sous ADT

[4] 09/02/2012 Health Times : « Boire plus d’eau pour prévenir le cancer de la vessie »

[5] 2019-11-22 Health Times : « Les émotions négatives sont également un facteur de risque de cancer »

[6] 2018-03-06 Health Times : « Pour prévenir le cancer du poumon, ne soyez pas trop fatigué »

[7] 18/03/2016 Health Times : « Un ensemble de codes utiles pour la prévention du cancer »

Source : Health Times

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