avertir! Ces trois choses peuvent facilement provoquer une mort subite. Venez voir si vous le faites bien ?

La première fois que j'ai entendu parler du concept de « mort subite », c'était en lisant un article de presse : un chauffeur de bus a arrêté son bus sur le bord de la route à la dernière seconde de sa vie, évitant ainsi un accident de la circulation majeur.

Plus tard, de plus en plus de personnes sont mortes de mort subite.

Des vendeurs de rue, des étudiants chantant dans des karaokés et des jeunes travaillant dans les secteurs de l'informatique et de la finance.

01

Qu'est-ce que la mort subite

« Mort subite » signifie littéralement mort subite.

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) définit la mort subite comme un décès survenant dans les 6 heures suivant le début de la maladie. Mais du point de vue de la manifestation, la plupart des morts subites sont une sorte de « mort instantanée ».

Certaines maladies qui provoquent une mort subite sont difficiles à détecter à un stade précoce. D’autres sont si graves qu’ils peuvent tuer des gens en quelques minutes.

Il existe de nombreuses causes de mort subite, notamment l’infarctus aigu du myocarde, l’embolie pulmonaire, les allergies, les intoxications, etc.

Ce dont nous allons parler aujourd’hui est la mort subite causée par le système cardiovasculaire, appelée mort subite cardiaque.

02

La « mort par surmenage » est étroitement liée aux maladies cardiovasculaires

« La mort par surmenage » est une cause fréquente de mort subite.

Habituellement, le défunt a travaillé longtemps et à un rythme élevé avant de mourir, ou a souffert d'un stress mental élevé pendant une longue période.

Image protégée par le droit d'auteur, aucune autorisation de réimpression

Ce mode de décès est souvent étroitement lié aux maladies cardiovasculaires.

Certaines personnes jeunes et d’âge moyen travaillent souvent tard le soir pendant de longues périodes en raison de la pression du travail ou des délais.

Pour réaliser un travail de haute intensité, en plus de la concentration, il faut également beaucoup de force physique pour le soutenir.

À ce moment-là, les nerfs sympathiques du corps sont à un niveau très excité, sécrétant une grande quantité de substances vasoactives, provoquant une vasoconstriction et une augmentation de la pression artérielle.

À ce moment-là, le cœur doit faire plus d’efforts pour pomper le sang dans les vaisseaux sanguins déjà amincies ; et les vaisseaux sanguins doivent également résister à l’énorme impact provoqué par la haute pression et la grande vitesse du flux sanguin.

Maintenir un état de vasoconstriction et une pression artérielle élevée pendant une longue période peut causer de graves dommages au cœur et aux vaisseaux sanguins.

Schéma de la circulation sanguine dans le cœur. Les flèches bleues représentent le flux de sang veineux et les flèches rouges représentent le flux de sang artériel. Clinique Mayo

Si cela continue pendant une longue période, le cœur continuera à travailler plus fort et finira par entraîner une insuffisance cardiaque.

Le cœur défaillant ne peut plus pomper le sang dans les vaisseaux sanguins.

Par la suite, une chute de la pression artérielle et des troubles hémodynamiques entraîneront un état de choc chez le patient, suivi d’une perfusion insuffisante des tissus et des organes, d’une défaillance organique et finalement du décès.

Même après que le cœur ait été surchargé pendant une longue période, il n’a pas échoué.

Une autre situation peut également se produire : en raison du débit sanguin plus rapide, certaines plaques athéroscléreuses potentielles sont rompues par l'impact du sang, ce qui provoque à son tour la rupture des vaisseaux sanguins et provoque des saignements.

Étant donné qu'il existe de nombreux « grands virages » dans le parcours des vaisseaux sanguins cérébraux, ce type de rupture de vaisseau sanguin est particulièrement susceptible de se produire dans le crâne.

Si le saignement est important et rapide, le patient mourra d’une hernie cérébrale en raison de l’augmentation rapide de la pression intracrânienne.

03

Rester assis trop longtemps peut également entraîner la mort

Parmi les patients qui décèdent subitement, le décès par embolie pulmonaire est également fréquent. Hurler vers le ciel puis mourir n'est pas seulement une description dans le livre, il décrit également de manière vivante les manifestations de la maladie appelée embolie pulmonaire.

En bonne santé, les gens inhalent de l’oxygène et expirent du dioxyde de carbone en s’appuyant sur une circulation sanguine normale dans les poumons.

Lorsqu'un caillot sanguin bloque l'artère pulmonaire, le sang ne peut plus circuler dans les poumons, ce qui empêche le dioxyde de carbone présent dans le sang de s'évacuer dans tout le corps et l'oxygène de pénétrer dans le sang, ce qui peut entraîner la mort.

De nos jours, de nombreuses personnes sont dans un état de stress dû à un travail de longue durée à haute pression et à haute intensité, et le système de coagulation est relativement excité, ce qui rend le sang facile à coaguler ;

Certaines femmes qui prennent régulièrement des contraceptifs oraux combinés à courte durée d’action pendant une longue période risquent de développer une hypercoagulation sanguine.

Dans ce cas, si vous restez assis longtemps et que vos membres inférieurs sont sous pression, le débit sanguin déjà hypercoagulable ralentira, ce qui facilitera la formation de caillots sanguins.

À mesure que le caillot sanguin grossit lentement, le mouvement des membres ou l’impact du flux sanguin entraîneront la chute du caillot sanguin de la paroi du vaisseau sanguin et son déplacement avec le flux sanguin.

Le sang veineux atteint finalement les poumons par la veine cave inférieure et le côté droit du cœur.

Si un caillot sanguin se déplace dans la circulation sanguine jusqu’à l’artère pulmonaire, une embolie pulmonaire se produira.

En raison de douleurs thoraciques soudaines et d’une hypoxie aiguë, les patients tombent souvent au sol et meurent peu de temps après avoir crié.

Après la rupture de la thrombose veineuse du membre inférieur, le sang retourne vers le cœur le long des veines, puis atteint les poumons par le cœur, formant une embolie pulmonaire | Clinique Mayo

04

La défécation peut également tuer des personnes

Le rythme accéléré de la vie moderne et les changements dans les habitudes alimentaires ont conduit à un nombre croissant de personnes diagnostiquées avec une maladie coronarienne vers l’âge de 40 ans.

Pour certains d’entre eux, la maladie est si grave que tout exercice intense peut provoquer une crise de douleur précordiale (angine de poitrine).

Ce type de personne meurt souvent subitement en déféquant, et le risque de mort subite est plus grand lorsque les selles sont sèches.

La défécation consiste à retenir sa respiration et à exercer une force, ce qui entraînera une augmentation de la pression dans la poitrine et les cavités abdominales, réduisant ainsi la quantité de sang retournant au cœur.

Cela peut également entraîner une augmentation de votre rythme cardiaque. Tous ces facteurs peuvent entraîner une ischémie des artères coronaires du cœur.

Pour les personnes en bonne santé, cela ne pose pas de problème, mais pour les patients présentant des lésions coronaires existantes, cette ischémie coronaire peut soudainement conduire à un infarctus du myocarde.

Si la zone de lésion est relativement grande et la zone d'infarctus est grande, cela peut provoquer une insuffisance cardiaque aiguë et un choc cardiogénique, puis la mort par manque de traitement rapide.

Chez les patients ayant déjà subi un infarctus du myocarde, étant donné que le myocarde est déjà nécrotique, cette activité qui augmente la charge de travail du cœur est susceptible de provoquer la rupture soudaine de la partie faible de l'infarctus du myocarde, entraînant directement la mort.

05

Comment prévenir la mort subite ?

1. Maintenir des habitudes de vie saines.

Ne faites pas d’heures supplémentaires, ne veillez pas tard le soir et ne vous forcez pas à travailler lorsque vous ne vous sentez pas bien.

De nombreux patients qui meurent à cause du surmenage présentent des symptômes tels qu’une oppression thoracique, des douleurs thoraciques, des étourdissements et des maux de tête avant de mourir. C’est la façon dont le corps envoie une alarme.

Alors, si vous vous sentez fatigué, reposez-vous dès que possible et ne sacrifiez jamais votre vie à la recherche d’une efficacité temporaire.

Pour les personnes qui restent assises pendant de longues périodes au travail, se lever et marcher toutes les heures ou toutes les deux heures peut favoriser efficacement la circulation sanguine dans les jambes et éviter l’embolie pulmonaire.

2. Consultez rapidement un médecin si vous rencontrez des problèmes.

De nombreux patients hospitalisés pour une maladie cardiaque ont en réalité ressenti une douleur précordiale.

Mais ils ne l’ont pas pris au sérieux et même lorsqu’ils ont soupçonné une maladie cardiaque, ils n’ont pas consulté de médecin.

C'est très dangereux.

L'apparition d'une maladie cardiaque évolue toujours d'une angine de poitrine stable à une angine de poitrine instable, et conduit finalement à un infarctus du myocarde (à l'exception de l'infarctus du myocarde causé par une thrombose aiguë et d'autres symptômes inattendus).

Si vous ressentez une douleur dans la région précordiale après un exercice dans votre vie quotidienne, ou si vous constatez que votre tolérance à l’activité a considérablement diminué, vous devez vous rendre à l’hôpital pour un traitement.

Ce n’est pas alarmiste. L’âge d’apparition des maladies coronariennes est de plus en plus précoce. Si vous n’y prêtez pas attention, vous pourriez être le prochain à souffrir d’une crise cardiaque !

3. Fournir un traitement actif.

Si quelqu'un autour de vous tombe au sol ou perd connaissance, après avoir appelé le 120, n'attendez pas l'arrivée de l'ambulance.

Pour les patients qui souffrent d’une mort subite, en particulier ceux qui souffrent d’un arrêt cardiaque ou d’une insuffisance cardiaque aiguë, une réanimation cardio-pulmonaire (RCP) précoce sur place est très efficace.

Si quelqu’un s’effondre à côté de vous, ne réagit pas et n’a plus de pouls, effectuez des compressions thoraciques le plus rapidement possible et appelez une ambulance ; vous pourrez peut-être lui sauver la vie.

Source : Guokr

L'image de couverture et les images de cet article proviennent de la bibliothèque des droits d'auteur

La reproduction du contenu de l'image n'est pas autorisée