[Programme de culture créative] « Devenir gris du jour au lendemain » peut-il vraiment arriver ?

Est-il vrai que vos cheveux deviennent blancs du jour au lendemain ? On voit souvent cette scène dans les films où les cheveux noirs de quelqu'un deviennent blancs du jour au lendemain à cause d'un coup mental. On dit que les films sont basés sur la vie, mais est-ce que cela se produit vraiment dans la réalité ? Quels facteurs peuvent affecter la santé des cheveux ?

Le phénomène des cheveux gris du jour au lendemain est réel, mais cela ne signifie pas que les cheveux deviennent gris du jour au lendemain. Les cheveux gris sont un phénomène physiologique normal. La couleur des cheveux est déterminée par la teneur en particules de mélanine qu'ils contiennent. Lorsqu'il n'y a pas ou peu de particules de mélanine dans les cheveux, ceux-ci deviennent naturellement blancs. Mais cela ne signifie pas que les cheveux peuvent soudainement passer du noir au blanc, ou inversement, car les particules de mélanine existantes ne disparaîtront pas ou n’apparaîtront pas soudainement. Il est donc impossible de rendre vos cheveux blancs ou noirs du jour au lendemain, à moins de les teindre.

Pourquoi les gens disent-ils que devenir gris du jour au lendemain est une réalité ? La mélanine présente dans les cheveux mentionnés ci-dessus est formée par les mélanocytes situés à la racine du cheveu. Affectées par des facteurs tels que l’âge, la nutrition, les nerfs et les niveaux d’hormones, ces cellules arrêtent ou réduisent la production de mélanine, ce qui entraîne des cheveux gris. Cliniquement, il existe effectivement des cas où les cheveux gris apparaissent en raison d’une synthèse réduite de mélanine due à des stimulations psychologiques ou autres, mais dans la plupart des cas, ceux-ci surviennent lentement. C'est-à-dire que les cheveux noirs et blancs ou noirs et gris d'origine sont devenus principalement des cheveux blancs ou gris. En raison du grand contraste de couleurs, les gens ont l’impression d’avoir les cheveux blancs du jour au lendemain. De plus en plus de personnes ont des cheveux gris régionaux, en particulier près des tempes.

Comment les émotions affectent-elles les cheveux gris ? Il existe de nombreuses descriptions d’émotions et de cheveux gris dans les poèmes des peuples anciens. Par exemple, le célèbre « Chant du vin » : « N'as-tu pas vu que l'eau du fleuve Jaune descend du ciel, se précipite vers la mer et ne revient jamais. Le miroir du hall reflète ma tristesse pour mes cheveux blancs, noirs le matin et transformés en neige le soir », c'est tellement magnifique. Su Shi, un écrivain de la dynastie des Song du Nord, a également écrit les mots « Je déteste cette vie, qui est toujours remplie de séparation et de cheveux blancs » dans son poème « Man Jiang Hong · En attendant Ziyou ». Par coïncidence, les scènes de ces poèmes semblent révéler les émotions et les lamentations des poètes, ce qui montre qu'avoir les cheveux gris n'est une chose heureuse pour personne.

En fait, les émotions négatives et le stress tels que l’anxiété, l’irritabilité, la dépression et la colère affecteront la santé de vos cheveux. Une explication est que cela est lié à des troubles endocriniens. Les émotions excessives ou négatives peuvent déclencher le système nerveux sympathique et augmenter la libération de noradrénaline. Cette hormone peut provoquer une réaction excessive des cellules souches mélanocytaires et provoquer une déplétion prématurée des cellules souches mélanocytaires dans les follicules pileux, affectant ainsi la production de mélanine.

Outre les facteurs émotionnels, quels autres facteurs peuvent provoquer l’apparition prématurée de cheveux gris ? De nos jours, de nombreux employés de bureau ont les cheveux gris très tôt. Même s’ils paraissent plus matures et stables, je suppose qu’il n’y a personne qui n’aime pas les cheveux noirs et beaux. En fait, en plus des facteurs génétiques, il est également lié au stress, aux veillées tardives et aux carences nutritionnelles. Le manque de repos pendant une longue période affectera la circulation sanguine du cuir chevelu et l’apport nutritionnel des cellules du follicule pileux. Si votre alimentation quotidienne manque de protéines de haute qualité, ainsi que d’oligo-éléments tels que le fer, le manganèse et le cuivre, cela peut également entraîner des changements dans la qualité des cheveux.

Si ces hypothèses sont écartées, il faut alors considérer la question de la maladie. Par exemple, le chloasma caractérisé par une hypopigmentation congénitale, la phénylcétonurie autosomique récessive, le syndrome de Fanconi avec dysfonctionnement tubulaire proximal, l’anémie pernicieuse auto-immune et le vitiligo causé par une dépigmentation acquise peuvent tous provoquer le grisonnement des cheveux. De plus, certains médicaments peuvent avoir un effet. Par conséquent, si vous avez les cheveux gris, le moyen le plus fiable est de vous rendre à l’hôpital pour un contrôle.

Certains disent que si vous arrachez un cheveu blanc, dix repousseront. Est-ce vrai ? En fait, ce ne sera pas le cas. Le processus d’arrachage des poils blancs ne résout pas le problème de la mélanine. Tant que les follicules pileux sont toujours là, les cheveux qui poussent seront toujours des cheveux blancs. Les follicules pileux sont indépendants les uns des autres et un seul cheveu poussera dans chaque follicule. Par conséquent, arracher un cheveu blanc ne provoquera pas l’apparition de plusieurs cheveux blancs dans le follicule d’origine, ni le blanchiment des cheveux des autres follicules environnants. Bien sûr, le processus d’arrachage des cheveux gris peut endommager les follicules pileux, et la conséquence directe est que ni les cheveux gris ni les cheveux noirs ne pousseront.

Quelles sont les dernières avancées de la recherche sur les cheveux gris ? En 2022, des chercheurs de l'Université Columbia aux États-Unis ont mené une série d'analyses sur 397 échantillons de cheveux provenant de 14 volontaires et ont conclu que le grisonnement des cheveux humains est naturellement réversible et que ce grisonnement et cette inversion se produisent en coordination avec des changements de comportement et de stress psychologique. Cette année également, des chercheurs de l’Institut de nutrition et de santé de Shanghai, de l’Académie chinoise des sciences, ont publié un article de recherche dans Cell Discovery. En analysant les gènes d’échantillons de souris et d’humains, ils ont découvert une voie liée au grisonnement des cheveux. Il a également été confirmé que l’inhibiteur de cette voie, PFTα, est efficace dans le traitement du grisonnement des cheveux chez la souris, ce qui constitue une source d’inspiration pour le traitement des cheveux gris.

Auteur : Zhang Yu

Critique : Tao Ning