Pourquoi mes mains et mes pieds sont-ils froids ces derniers temps ?

Pendant l'hiver froid, de nombreuses personnes peuvent avoir ce problème, c'est-à-dire des mains et des pieds froids. Cela est principalement dû à une circulation sanguine insuffisante dans le corps, qui ne peut pas fournir un apport sanguin suffisant aux extrémités de notre corps : mains et pieds, ce qui entraîne le problème des mains et des pieds froids. Dans le même temps, une énergie yang insuffisante dans le corps provoquera également ce problème dans une certaine mesure. Il est donc nécessaire de comprendre les raisons spécifiques afin de pouvoir adopter la bonne approche en matière de traitement.

Causes des mains et des pieds froids : 1. Troubles circulatoires

1. Le cœur est faible et ne peut pas fournir de sang aux extrémités du corps.

2. Anémie : volume sanguin circulant insuffisant ou faible taux d’hémoglobine et de globules rouges.

Quatre raisons pour lesquelles les mains et les pieds sont froids Quatre raisons pour lesquelles les mains et les pieds sont froids

3. Les vaisseaux sanguins du corps humain se contractent et la capacité de retour du sang est affaiblie, ce qui entraîne une mauvaise circulation sanguine dans les mains et les pieds, en particulier au bout des doigts, ce que l'on appelle souvent « mauvaise circulation périphérique ».

Raison 2 des mains et des pieds froids : manque d'énergie yang

La médecine traditionnelle chinoise considère que les mains et les pieds froids sont une sorte de « syndrome de blocage ». Le soi-disant « blocage » signifie bloqué. Affecté par des facteurs tels que le temps frais ou le corps froid, le méridien du foie est affecté par le froid et la fonction hématopoïétique du foie est affectée, ce qui entraîne une insuffisance du yang des reins, des membres froids, des mains et des pieds rouges ou blancs, et même des douleurs.

Raison 3 des mains et des pieds froids : les changements hormonaux causés par les menstruations et l'accouchement

Parmi les personnes ayant les mains et les pieds froids, les femmes représentent la majorité. Cela est dû au fait que les changements hormonaux affectent le système nerveux, provoquant une constriction des vaisseaux sanguins sous-cutanés et une diminution du flux sanguin, provoquant ainsi les symptômes du rhume.

Causes des mains et des pieds froids 4. Facteurs de maladie

Il existe la maladie de Raynaud, le phénomène de Raynaud et l’artérite de Takayasu, qui surviennent souvent chez les jeunes femmes. La thromboangéite oblitérante survient principalement chez les hommes d’âge moyen. De plus, les personnes soumises à un stress mental excessif, trop sensibles, trop inquiètes et souvent mal à l’aise présentent également un risque élevé d’avoir les mains et les pieds froids.