Auteur : Zhang Jianzhong, médecin-chef, hôpital populaire de l'université de Pékin Le 13e président de la branche dermatologie et vénéréologie de l'Association médicale chinoise Réviseur : Wang Aiping, médecin-chef, Premier hôpital de l'université de Pékin Si vous souffrez de perte de cheveux, avez-vous déjà écouté de fausses opinions ou effectué des travaux inutiles sur la voie du traitement ou de la prévention de la perte de cheveux ? Discutons de cinq points aujourd’hui. 1. « Ce n’est pas beaucoup, ne t’inquiète pas ! » La perte de cheveux doit être traitée le plus tôt possible. Si les hommes se rendent à l'hôpital pour un traitement aux premiers stades de la perte de cheveux, comme la perte de cheveux de stade trois ou quatre, alors avec les méthodes médicales actuelles, comme la prise du médicament spécial finastéride, nous pouvons au moins garantir qu'environ 85 à 90 % des patients cesseront de perdre leurs cheveux, et non seulement leurs cheveux ne diminueront pas, mais ils augmenteront même. Chez les femmes, les méthodes de traitement étant différentes de celles des hommes, elles utilisent principalement le minoxidil en externe ou prennent certains médicaments anti-androgènes par voie orale. L’efficacité des médicaments est relativement faible. Environ 60 à 70 % des patients parviennent à arrêter de perdre leurs cheveux ou à en faire pousser de nouveaux. Par conséquent, si vous le traitez tôt, vous aurez plus de chances de sauver plus de cheveux. Figure 1 Image originale protégée par le droit d'auteur, aucune autorisation de réimpression De plus, même si l’effet du traitement sur les femmes n’est pas aussi évident que sur les hommes, heureusement, la gravité de la perte de cheveux chez les femmes est généralement plus légère que chez les hommes. Les femmes ont tendance à ne pas devenir « chauves » comme les hommes, avec une perte de cheveux qui les fait ressembler à des ampoules. Souvent, la ligne des cheveux sur le front reste inchangée, mais les cheveux sur le dessus de la tête diminuent, à partir de la ligne des cheveux. Même si les cheveux sont clairsemés et que le cuir chevelu est visible, il y aura toujours des cheveux. 2. « Beaucoup de cheveux tombent quand je me lave les cheveux » Les personnes souffrant de perte de cheveux se demandent toujours : pourquoi mes cheveux tombent-ils ? Pourquoi moi et pas quelqu'un d'autre ? Comment dois-je me laver les cheveux pour éviter la chute des cheveux ? Quel shampoing choisir ? En fait, avant de répondre à ces questions, nous devons d’abord comprendre une chose : nos cheveux sont comme un arbre, qui est bien enraciné dans le sol grâce à ses racines. De même, nos cheveux poussent à partir de follicules, sont profondément enracinés dans le cuir chevelu et restent fermement sur la tête. Par conséquent, un shampooing régulier n’a aucun effet sur la chute des cheveux, car les cheveux ne sont pas éliminés par le lavage. Alors pourquoi certaines personnes perdent-elles leurs cheveux lorsqu’elles se lavent les cheveux ? En fait, c'est parce que vos cheveux ne sont pas forts au départ, c'est pourquoi ils tombent lorsque vous les lavez. Cela peut être dû au fait que vous souffrez d’alopécie androgénique, etc., qu’il y a des anomalies dans votre cuir chevelu et vos follicules pileux et que vos cheveux sont lâches. Donc, si vous souhaitez prévenir la chute des cheveux ou réduire la chute des cheveux lors du lavage de vos cheveux, ce que nous devons faire est de traiter activement la maladie primaire, plutôt que de simplement faire attention à la posture de lavage de vos cheveux et au choix du shampooing. De plus, les shampooings qui prétendent avoir un effet sur la croissance des cheveux ne peuvent souvent, au mieux, que prévenir la chute des cheveux. Il est impossible d’atteindre l’objectif de croissance des cheveux en utilisant simplement un certain shampooing. Nous devons également veiller à garder les yeux ouverts lors de l’achat. 3. « Venez dans ma boutique pour un massage du cuir chevelu, cela peut prévenir la chute des cheveux ! » Dans mon pays, un grand nombre de personnes souffrent de perte de cheveux, c'est pourquoi des institutions spécialisées dans la lutte contre la perte de cheveux et la croissance des cheveux ont poussé comme des champignons après la pluie. Parmi elles, de nombreuses entreprises, afin d'obtenir de meilleurs bénéfices, lanceront des méthodes de traitement contre la chute et la croissance des cheveux pour attirer les clients. Par exemple, certains magasins annoncent que le massage du cuir chevelu peut prévenir la chute des cheveux et même favoriser leur croissance. Mais en fait, à ce jour, il n’existe aucune preuve médicale démontrant que le massage peut prévenir la chute des cheveux ou favoriser leur croissance. Scientifiquement parlant, le massage du cuir chevelu ne peut pas être utilisé comme une méthode de traitement formelle et être inclus dans le système de traitement de la perte de cheveux. Mais en même temps, nous admettons également que le massage du cuir chevelu ne présente au moins aucun danger. Le massage du cuir chevelu peut améliorer la circulation sanguine vers le cuir chevelu et réduire la fatigue, nous pouvons donc également l'utiliser comme méthode de soins de santé ou comme moyen de profiter de la vie, à condition de ne pas croire aux gadgets visant à prévenir la chute des cheveux ou à favoriser la croissance des cheveux. 4. « Plus vous faites de permanentes, plus vous perdez de cheveux » Beaucoup de gens, en particulier les filles qui aiment la beauté, se posent cette question : si les cheveux sont clairsemés et ne peuvent pas couvrir le cuir chevelu, peuvent-ils faire paraître les cheveux plus épais en les permanentant ? Est-ce que la permanente aggravera la perte de cheveux ? En fait, il n’y a aucun lien entre la permanente et la perte de cheveux. La permanente n'affecte que les tiges capillaires exposées à la surface du cuir chevelu. Au mieux, cela endommagera la qualité des cheveux, mais n’affectera pas les follicules pileux. Par conséquent, les patients souffrant de perte de cheveux peuvent se faire une permanente, et rendre leurs cheveux bouclés et duveteux peut en effet avoir un certain effet décoratif. Figure 2 Image originale protégée par le droit d'auteur, aucune autorisation de réimpression 5. « Précautions diététiques pour prévenir la chute des cheveux » Certains disent que les personnes souffrant de perte de cheveux ne devraient pas manger d’aliments acides ou épicés, boire de l’alcool ou manger du bœuf ou du mouton. Mais d’un point de vue médical, toute forme de perte de cheveux, qu’elle soit héréditaire, immunitaire ou infectieuse, n’a pas grand-chose à voir avec l’alimentation, il n’est donc souvent pas nécessaire d’éviter certains aliments. Les cheveux sont composés de protéines et doivent également absorber des nutriments. Les protéines, le sucre, les graisses, l’eau et les électrolytes dont nous avons besoin chaque jour sont donc indispensables. Parfois, si nous évitons certains nutriments, cela causera davantage de problèmes. |
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