De quelle matière sont faits les cheveux ? Quelle perte de poids par jour est considérée comme anormale ?

Auteur : Zhang Jianzhong, médecin-chef, hôpital populaire de l'université de Pékin

Le 13e président de la branche dermatologie et vénéréologie de l'Association médicale chinoise

Réviseur : Wang Aiping, médecin-chef, Premier hôpital de l'université de Pékin

Notre peau est l’organe le plus externe et le plus grand du corps humain, représentant environ 16 % du poids corporel. En plus de l'épiderme, du derme, de la graisse sous-cutanée et d'autres structures, la peau possède également des structures annexes particulières, telles que les cheveux, les ongles, les glandes sébacées, les glandes sudoripares, etc. Aujourd'hui, nous allons parler principalement des cheveux.

1. Quel type de substance sont les cheveux ?

Quelle que soit votre race, que vous soyez blanc, noir ou jaune, votre corps est couvert de poils. Ces poils comprennent des poils corporels relativement petits (environ 0,5 mm), non pigmentés et difficiles à observer, ainsi que des sourcils, des cils, des poils des aisselles, des poils pubiens et des cheveux relativement longs et épais.

Les cils et les sourcils peuvent pousser jusqu'à environ 1 cm ou même plus, mais nos cheveux continueront de pousser et de s'allonger tant que vous ne les coupez pas. Ces poils contiennent tous des pigments. En règle générale, les cheveux des Blancs sont souvent bruns ou dorés, tandis que ceux des Chinois et des Africains sont souvent noirs.

Mais quelle que soit la couleur de vos cheveux, qu'ils soient bouclés ou raides, les cheveux sont essentiellement une sorte de protéine, une sorte de kératine, qui est une protéine produite par les kératinocytes. On peut la diviser en des dizaines de types, et notre protéine cutanée en fait partie. ,

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De plus, la kératine est relativement résistante. Parfois, lors de fouilles de tombes anciennes, on découvre que les muscles et les organes des corps des anciens peuples ont disparu, mais que les os et les cheveux sont toujours là. En d’autres termes, nos cheveux sont en réalité très résistants.

2. Pourquoi nos cheveux tombent-ils ?

Nous savons tous que si un arbre veut grandir et ne pas avoir peur d’être renversé par le vent, il doit d’abord prendre racine dans le sol. Ce n'est qu'avec un sol solide et des racines fortes que l'arbre peut avoir la possibilité de pousser plus haut et plus luxuriant.

De la même manière, si nous voulons que nos cheveux poussent longtemps sur le cuir chevelu, il faut tout d'abord que les « racines » des cheveux, c'est-à-dire les follicules pileux, survivent bien dans la peau du sommet de la tête.

Nous appelons la partie du cheveu enfouie dans la peau et à l'intérieur du follicule pileux la racine du cheveu, et la partie exposée à l'extérieur de la peau la tige du cheveu. Les cheveux commencent à pousser à partir de la base et continuent de pousser jusqu'à ce qu'ils tombent, tout cela en s'appuyant sur la nutrition des follicules pileux. Il existe également des glandes sébacées autour des follicules pileux, qui peuvent produire une certaine quantité d'huile pour nourrir les follicules pileux et les cheveux.

Alors, combien de cheveux une personne peut-elle avoir ? En fait, le nombre de cheveux sur chacun d’entre nous peut être différent. Certaines personnes ont les cheveux clairsemés, tandis que d’autres ont les cheveux plus épais. Mais en moyenne, on estime qu’une personne peut avoir environ 100 000 cheveux.

Ces 100 000 cheveux ne poussent pas indéfiniment. Au lieu de cela, leur croissance présente souvent une certaine périodicité, avec une phase de croissance, une phase de régression et une phase de repos.

En règle générale, la période de croissance des cheveux peut durer de 2 à 4 ans, période pendant laquelle les cheveux peuvent continuer à pousser. Après la phase de croissance, les cheveux entreront dans la phase de régression, qui dure 2 à 4 semaines. Cette période de temps correspond à celle pendant laquelle les cheveux cessent de pousser et arrêtent de pousser, ce qui équivaut à des « vacances » pour les cheveux. Ensuite, ce lot de cheveux entrera dans la période de repos, qui dure environ 3 mois en moyenne. À ce moment-là, les follicules pileux se déplaceront progressivement vers le haut, c'est-à-dire que les « racines » des cheveux deviendront de plus en plus superficielles, de sorte qu'ils tomberont très facilement.

D’une manière générale, parmi les quelque 100 000 cheveux que nous possédons, environ 85 à 90 % sont en phase de croissance, environ 10 % sont en phase de repos et environ 2 à 3 % sont en phase de régression. Par conséquent, avec une base aussi énorme d'environ 100 000 cheveux, il y aura toujours des cheveux en phase de repos et qui tomberont, il est donc normal que nous perdions 40 à 100 cheveux par jour. Il s’agit simplement du renouvellement normal des cheveux, du remplacement des anciens par des nouveaux, et nous n’avons pas besoin de trop nous inquiéter.

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De plus, après la chute des cheveux pendant la phase de repos, de nouveaux follicules pileux seront produits dans la même zone et un nouveau cycle commencera, maintenant la croissance pendant plusieurs années supplémentaires.

En règle générale, c'est vers l'âge de 20 ans que la croissance des cheveux est à son apogée. Le volume, la qualité et la densité des cheveux d'une personne, s'ils sont bouclés ou raides, secs ou gras, sont essentiellement déterminés vers l'âge de 20 ans.

3. De quel type de perte de cheveux faut-il se méfier ?

Comme mentionné ci-dessus, en fonction de la proportion de cheveux en phase de repos, la quantité normale de perte de cheveux pour une personne devrait être d'environ 40 à 100 mèches par jour.

Par conséquent, si nous constatons que le nombre de cheveux perdus dépasse 100, voire 200, 300 ou plus tombent chaque jour pendant plusieurs mois, il doit alors y avoir une anomalie.

En outre, il y a une autre situation qui mérite d’être soulignée, à savoir la qualité des cheveux. En fait, la perte de cheveux est plus facile à observer chez les femmes. Si elles perdent beaucoup de cheveux pendant une longue période, les femmes peuvent clairement constater que leurs cheveux sont devenus plus fins. Cependant, les hommes ont tendance à avoir les cheveux plus courts, et certaines personnes peuvent ne pas le remarquer facilement sans une observation attentive. Par conséquent, la perte de cheveux dure souvent un certain temps avant que les gens ne constatent soudainement que leurs cheveux sont devenus plus fins, plus fins et plus doux, et même que les cheveux ne peuvent plus couvrir le cuir chevelu, et le cuir chevelu peut être clairement vu. Cela indique souvent que ce type de perte de cheveux est pathologique et doit être pris au sérieux et qu'il faut se rendre à l'hôpital pour un examen et un traitement.