Soudain, tout est devenu noir et je me suis évanoui

La vision noire est une situation que de nombreuses personnes rencontrent dans leur vie. Si vous restez assis trop longtemps et que vous bougez brusquement, vous aurez une sensation de noir devant vos yeux et des étourdissements. Il existe également de nombreuses maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires qui peuvent provoquer des taches noires devant les yeux, voire des évanouissements, ce qui nécessite l'attention de tous. Alors, que s'est-il passé exactement lorsque vous avez soudainement vu du noir et que vous vous êtes évanoui ?

Les plaques dans l’artère carotide peuvent entraîner un infarctus cérébral, ce que nous appelons infarctus cérébral. L'artère carotide est une voie d'approvisionnement en sang importante pour le cerveau. Si des plaques se forment à cet endroit, l'artère se bouche. S'il n'y a pas de circulation sanguine normale, des dommages se produiront dans les 8 minutes, entraînant la cécité, des troubles du langage, une hémiplégie, etc., ce que l'on appelle un infarctus cérébral ou un accident vasculaire cérébral. Cela varie d'une personne à l'autre. Si cela dure plus longtemps, cela peut entraîner la mort cérébrale.

Il faut donc être prudent quant aux effets nocifs de la plaque artérielle.

Si vous ressentez des troubles du langage, un noircissement soudain devant les yeux, un engourdissement d'un côté du corps, etc. pendant une courte période, alors vos symptômes sont déjà proches de ceux d'un groupe à haut risque d'infarctus cérébral.

Dans notre vie quotidienne, cinq mauvaises habitudes accélèrent la formation de plaque.

1. Fumer

Les personnes qui fument régulièrement sont plus susceptibles de développer des plaques dans leurs artères carotides. Le taux de maladie chez les fumeurs est environ 30 % plus élevé que chez les non-fumeurs.

2. Régime alimentaire

On l'appelle le « régime des trois highs ». Le régime alimentaire est riche en sucre, en sel et en graisse.

Une consommation élevée de sel augmente l’hypertension artérielle, et l’hypertension artérielle accélère le durcissement des vaisseaux sanguins ;

Une consommation élevée de sucre entraîne une augmentation du taux de sucre dans le sang et des niveaux d’insuline, et constitue également la principale cause d’athérosclérose.

Un taux élevé de lipides entraîne une accumulation de graisse sur les parois internes des artères et provoque l’artériosclérose.

3. Moins d’exercice

Nous savons tous que l’exercice peut favoriser la circulation sanguine et augmenter l’élasticité des vaisseaux sanguins. Les personnes qui restent assises pendant une longue période voient leur circulation sanguine sérieusement affectée et sont sujettes à la formation de plaques d’athérosclérose.

4. Veiller tard

Il existe un vieux dicton selon lequel veiller tard abîme le cœur. En fait, veiller tard perturbe le système endocrinien, ce qui pousse le corps à sécréter trop d'adrénaline et de noradrénaline, ce qui provoque une vasoconstriction et un ralentissement du flux sanguin.

5. Alcoolisme

La consommation excessive d’alcool est la principale cause de la réduction du flux sanguin cérébral et entraîne de graves conséquences et lésions du foie.

Changement

De bonnes habitudes de vie garderont notre corps en bonne santé, et un corps sain rendra la vie meilleure.

Faites des examens physiques réguliers : faites une échographie de vos artères une fois par an.

Optimisez votre mode de vie : mangez moins de sel, moins d’aliments riches en huile, en matières grasses et en cholestérol, et mangez plus de légumes et de fruits. Renforcez-vous chaque jour. Continuez à faire de l'exercice