Selon les données officielles, le nombre de personnes souffrant d'hypertension en Chine a atteint 330 millions, ce qui est la principale cause de maladies dangereuses telles que l'infarctus du myocarde, l'infarctus cérébral et l'hémorragie cérébrale. Parmi les consultations auxquelles Huazi est confronté, le problème le plus courant concerne l’hypertension. Huazi a constaté que de nombreux amis souffrant d'hypertension artérielle peuvent prendre des médicaments régulièrement, mais pendant le processus de traitement, parce que certains petits détails ne sont pas bien contrôlés, l'effet de contrôle attendu ne peut pas être atteint, ce qui entraîne un effet médiocre après la prise du médicament ou une augmentation des effets indésirables du médicament. 1. Faible teneur en sodium et hypertension artérielle La science a confirmé que les ions sodium sont l’une des causes de l’hypertension artérielle , tandis que les ions potassium peuvent contrecarrer l’effet d’augmentation de la pression artérielle des ions sodium. Il existe une théorie selon laquelle l’apport déséquilibré en sodium et en potassium dans le régime alimentaire chinois est la principale cause de l’hypertension artérielle. Par conséquent , pour les patients souffrant d’hypertension, le contrôle de l’apport en ions sodium et l’augmentation de l’apport en ions potassium aideront à contrôler la pression artérielle . Pour les patients souffrant d’hypertension, l’apport quotidien recommandé en sel est compris entre 3 et 5 grammes . Le sel à faible teneur en sodium, qui utilise du chlorure de potassium pour remplacer une partie du chlorure de sodium, est plus adapté aux patients souffrant d’hypertension. De plus, l’utilisation de diurétiques thiazidiques (hydrochlorothiazide, indapamide, etc.) a pour effet secondaire d’excréter du potassium et de retenir du sodium. Manger du sel à faible teneur en sodium peut réduire l’impact des effets secondaires sur la tension artérielle. Il faut cependant noter que les médicaments antihypertenseurs tels que les pyrrolidones, les sartans et les diurétiques épargneurs de potassium (spironolactone, triamtérène, etc.) ont pour effet d'augmenter le potassium sanguin . Le sel à faible teneur en sodium contient plus d’ions potassium. Lorsqu'il est utilisé avec les médicaments mentionnés ci-dessus, il peut provoquer une hyperkaliémie et un risque d'arrêt cardiaque. Les personnes souffrant d’insuffisance rénale ont une capacité affaiblie à réguler les électrolytes et sont également sujettes à l’hyperkaliémie. Par conséquent, les personnes qui utilisent les médicaments mentionnés ci-dessus et celles souffrant d’insuffisance rénale doivent veiller à ne pas consommer de sel à faible teneur en sodium pendant le traitement antihypertenseur. Ils doivent également vérifier régulièrement leur taux de potassium dans le sang et intervenir rapidement si des anomalies sont détectées. 2. Essayez de ne pas manger de pamplemousse (pamplemousse) Pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle, manger plus de légumes et de fruits peut aider à contrôler la tension artérielle, mais il est préférable de ne pas manger de pamplemousse. Étant donné que le pamplemousse contient davantage de furanocoumarines, il interfère avec la fonction métabolique de l’enzyme hépatique CYP3A4 . La plupart des médicaments, tels que les dihydropyridines parmi les médicaments antihypertenseurs, certaines statines parmi les médicaments hypolipidémiants et le répaglinide parmi les médicaments hypoglycémiants, doivent être métabolisés par l’enzyme CYP3A4. Pour les personnes qui doivent prendre des médicaments pendant une longue période, la consommation de grandes quantités de pamplemousse peut inhiber l’activité de l’enzyme hépatique CYP3A4, provoquant un ralentissement du métabolisme du médicament et conduisant à une intoxication cumulative. Par conséquent , pour les patients souffrant d’hypertension artérielle, essayer de ne pas manger de pamplemousse peut réduire le risque de prise de médicaments . 3. Prenez vos médicaments en fonction du temps de fluctuation de la pression artérielle La grande majorité des patients souffrant d’hypertension prennent leurs médicaments après s’être levés le matin. Pour les personnes dont la tension artérielle fluctue normalement, la prise du médicament le matin est la plus appropriée . Le schéma de fluctuation quotidien de la pression artérielle humaine est normalement composé de deux pics le matin et l’après-midi, et d’un creux la nuit. Par conséquent, prendre le médicament tôt le matin permet de mieux contrôler la pression artérielle maximale au cours de la journée. Cependant, certains patients hypertendus, en particulier les patients hypertendus âgés, présentent des fluctuations irrégulières de la pression artérielle et peuvent souffrir d’hypertension artérielle la nuit ou tôt le matin. Ils doivent prendre des médicaments avant de se coucher pour mieux contrôler leur tension artérielle. Pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle, il est préférable d’effectuer une surveillance dynamique de la pression artérielle sur 24 heures , qui permet d’évaluer les fluctuations de la pression artérielle et de déterminer le moment le plus approprié pour prendre des médicaments. 4. Choix des médicaments antihypertenseurs Lors du choix des médicaments antihypertenseurs, il est recommandé de privilégier les médicaments antihypertenseurs à action prolongée, pris une fois par jour , plutôt que les médicaments antihypertenseurs à action courte, pris plus de trois fois par jour. Étant donné que les médicaments antihypertenseurs à action prolongée ont un effet durable et sont métabolisés lentement, ils sont les meilleurs pour contrôler la pression artérielle. Les médicaments antihypertenseurs à courte durée d’action peuvent facilement provoquer des fluctuations dans les concentrations sanguines de médicaments, et la pression artérielle fluctuera également en conséquence, ce qui présente un risque d’induction d’événements cardiovasculaires et cérébraux aigus. Si la pression artérielle initiale dépasse 160/100 mmHg, il est recommandé de choisir deux médicaments antihypertenseurs pour un traitement combiné . Environ 70 % des patients hypertendus ont besoin de deux médicaments ou plus en association pour contrôler leur tension artérielle. Lorsque vous prenez des médicaments étiquetés comme étant à libération prolongée ou à libération contrôlée, ne cassez pas et ne broyez pas les comprimés, sauf si les instructions du médicament précisent qu'ils peuvent être cassés en morceaux et pris. Après avoir pris des médicaments à libération prolongée ou à libération contrôlée, ne soyez pas nerveux si vous voyez le comprimé entier du médicament être excrété par le corps, car certains médicaments sont des comprimés à squelette insoluble et les comprimés ne se briseront pas après la libération du médicament. Pour résumer, dans le traitement de l'hypertension, il est important de comprendre l'impact entre les médicaments et le sel à faible teneur en sodium, le pamplemousse, la relation entre le temps de prise des médicaments et les fluctuations de la pression artérielle, l'optimisation des médicaments antihypertenseurs et d'autres petits détails. Cela peut augmenter l’efficacité des médicaments et réduire les risques liés aux médicaments sans dépenser plus d’argent. Le médicament doit être utilisé sous la surveillance d’un médecin. Si vous avez des questions sur l’utilisation du médicament, veuillez consulter un médecin ou un pharmacien. Je suis le pharmacien Huazi. Bienvenue pour me suivre et partager plus de connaissances en matière de santé. |
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