Est-ce une rumeur selon laquelle boire du yaourt aggrave la vaginite à candidose ?

De nos jours, la plupart des femmes mariées souffrent de vaginite. La vaginite candidosique est un type de vaginite très courant et le nombre de patientes atteintes de cette maladie est également important. La prévention de la vaginite candidosique comprend principalement le contrôle du régime alimentaire, les soins physiques et un repos approprié. Le yaourt est devenu une boisson populaire à l'heure actuelle. Certaines personnes suggèrent que boire du yaourt peut prévenir la vaginite à Candida. Cependant, de nombreuses personnes ne connaissent pas la vérité à ce sujet.

1. Le yaourt prévient efficacement la vaginite fongique

Les bactéries bénéfiques contenues dans le yaourt (faisant référence au yaourt contenant des bactéries bénéfiques telles que les bactéries lactiques et les bifidobactéries) peuvent inhiber la reproduction excessive d'autres bactéries, y compris Candida albicans, dans le corps humain. Il a donc des effets antibactériens et préventifs des maladies et peut prévenir la vaginite candidosique. Le yaourt n'est pas seulement bon marché et de bonne qualité, il est également riche en nutriments. On peut dire qu'il s'agit d'un excellent produit pour prévenir les maladies, maintenir la santé et renforcer l'organisme.

2. À qui s'adresse le yaourt ?

1. Patients souffrant d'hypertension

Certains experts en nutrition ont découvert que le yaourt contient un « facteur lait » qui peut réduire le cholestérol sérique dans le corps humain. Le lactate de calcium contenu dans le yaourt est facilement absorbé par le corps humain. Quelqu'un a fait une expérience et a découvert que boire 720 grammes de yaourt par jour peut réduire considérablement le cholestérol sérique après une semaine.

2. Patients atteints de cancer

Au cours du processus de fermentation, la bifidobactérie présente dans le yaourt produit de l’acide acétique, de l’acide lactique et de l’acide formique, qui peuvent inhiber les bactéries réductrices de nitrate, bloquer la formation de nitrosamines cancérigènes et jouer un rôle dans la prévention du cancer. Certains pays européens dotés d’une industrie laitière développée estiment qu’« une tasse de yaourt par jour évite aux femmes de s’inquiéter du cancer du sein ».

3. Patients âgés et fragiles

Les bactéries lactiques du yaourt peuvent décomposer le lactose du lait pour former de l'acide lactique, acidifiant ainsi les intestins et inhibant la croissance et la reproduction des bactéries putréfiantes dans un environnement neutre ou alcalin. Il peut également synthétiser des nutriments tels que la vitamine B, l'acide folique et la vitamine E, essentiels au corps humain. Il est riche en protéines et en vitamine A, ce qui est très bénéfique pour les personnes âgées et les personnes handicapées.

4. Ceux qui veulent améliorer leur condition physique

Le yaourt contient beaucoup de protéines et d'eau gazeuse. Les muscles du corps humain ont besoin de beaucoup de protéines et d'eau gazeuse trente à cinquante minutes après l'exercice. Il est très bénéfique pour les enfants, les jeunes et les personnes d'âge moyen pour renforcer leur corps.

5. Les personnes qui utilisent des antibiotiques

Alors que les antibiotiques contrôlent les bactéries pathogènes, les bactéries non pathogènes sont également inhibées, ce qui peut provoquer des symptômes légers tels qu'une perte d'appétit, des nausées et des vomissements, des étourdissements, etc., ou pire encore, conduire à une autre maladie infectieuse. Le yaourt contient du Mycobacterium longum actif, qui peut rétablir l'équilibre de la flore gastro-intestinale.

3. Prévention de la vaginite fongique

1. Faites de l’exercice, mangez équilibré et évitez les aliments riches en sucre.

2. Développer de bonnes habitudes d’hygiène. Habillez-vous de manière appropriée.

3. Lorsque vous utilisez les toilettes publiques, essayez d’éviter de vous asseoir sur les toilettes ; les douches sont encouragées. Ne soyez pas trop exigeant en matière d’hygiène.

4. N’abusez pas des antibiotiques.

5. Traiter activement le diabète.

6. Si les femmes qui prennent des pilules contraceptives souffrent de vaginites candidosiques récurrentes, elles doivent arrêter de prendre la pilule contraceptive et utiliser d’autres méthodes contraceptives à la place.