6 questions sur les somnifères pour les personnes âgées

Les bienfaits de la prise de somnifères

Les « somnifères » sont également appelés somnifères, qui sont le nom commun des sédatifs et des médicaments hypnotiques. Il peut traiter l'insomnie, aider efficacement à dormir, améliorer la qualité du sommeil et augmenter le temps de sommeil. Si vous dormez bien la nuit, vos fonctions sociales pendant la journée seront moins affectées, améliorant ainsi votre qualité de vie.

S’il s’agit d’une insomnie de courte durée, l’utilisation temporaire de somnifères pendant un certain temps sous la supervision d’un médecin peut empêcher qu’elle ne se transforme en insomnie chronique. L’insomnie à long terme causera davantage de dommages au corps. Les cinq organes internes ne peuvent pas se reposer correctement et d’autres maladies s’ensuivront. Si vous pouvez prendre des somnifères en temps opportun et de manière raisonnable, vous réduirez certainement le risque d’autres maladies.

À mesure qu’ils vieillissent, leur sommeil devient de plus en plus court. De nombreuses personnes âgées reçoivent un diagnostic de maladies liées à l’insomnie après avoir consulté un médecin et doivent prendre des médicaments. On demande souvent si les « somnifères » sont bons ou non ? Comment l'utiliser correctement ? Vous trouverez ci-dessous de brèves réponses à 6 questions que de nombreux patients posent souvent.

1. L’utilisation à long terme de somnifères peut-elle entraîner une dépendance ou une addiction ?

Les anciens somnifères (benzodiazépines, comme l'alprazolam, le lorazépam, le diazépam, etc.) peuvent en effet entraîner une dépendance aux médicaments et une addiction s'ils sont pris de manière inappropriée pendant une longue période, mais cela ne signifie pas que la prise de somnifères entraînera une dépendance.

La solution consiste à utiliser de nouveaux somnifères (des somnifères non benzodiazépines, comme le zolpidem, la zopiclone, l’eszopiclone, etc.), qui ont un début d’action rapide, une courte durée d’action, une faible dépendance et une sécurité grandement améliorée.

De plus, si les somnifères ne sont pas efficaces, vous devriez vous demander si la véritable cause de votre insomnie n’a pas été résolue ? Si le problème est causé par l’anxiété ou la dépression, il faut traiter et contrôler la maladie principale plutôt que de se concentrer sur le problème du sommeil. Il est également possible que le patient modifie lui-même la façon dont il prend le médicament, ce qui peut entraîner des problèmes tels qu’une faible efficacité et une mauvaise tolérance au médicament.

2. Dois-je d’abord essayer les somnifères recommandés par mes proches et mes amis ?

Il existe de nombreux facteurs qui conduisent à l’insomnie, qu’elle soit simple ou due à des facteurs psychologiques ou à l’influence de maladies, chaque personne est différente à cet égard. De plus, les personnes âgées souffrent de multiples maladies et prennent d’autres médicaments. Les interactions entre ces médicaments sont différentes et la sensibilité de chaque personne aux médicaments est également différente. Par conséquent, chacun devrait recevoir un diagnostic et une évaluation professionnels avant de décider quel médicament choisir.

3. Après avoir pris des somnifères, puis-je encore boire du thé ou de l’alcool ?

La Chine est un pays d’étiquette et sa culture du thé et du vin a une longue histoire. Les gens boiront un peu lors de banquets avec des parents et des amis ou lors de réunions avec de bons amis. Alors comment y faire face ?

La première chose à souligner est que le thé et l’alcool affectent les somnifères dans une certaine mesure. Nous pouvons donc boire du thé autant que possible pendant la journée, et ne pas en boire le soir, ou boire du thé très léger. En ce qui concerne la consommation d'alcool, vous devez suivre le principe « ne prenez pas de médicaments en buvant et ne buvez pas en prenant des médicaments » (en référence à cette nuit-là).

4. Est-il plus sûr de prendre des médicaments brevetés chinois ?

De nombreux médicaments brevetés chinois sont des médicaments en vente libre et faciles à acheter, ce qui signifie qu’ils sont relativement sûrs. Cependant, si vous prenez plusieurs médicaments brevetés chinois en même temps, par exemple les capsules Zaoren et le liquide Anshenbu'nao, deux médicaments ayant une efficacité similaire, cela est considéré comme une duplication de médicaments et est totalement inutile. Par exemple, le liquide oral Tianmeng et les pilules Shufengdingtong que de nombreuses personnes âgées peuvent utiliser contiennent tous deux de la strychnine. Si vous les prenez ensemble, il peut y avoir un risque d’intoxication à la strychnine.

5. L’utilisation à long terme de somnifères peut-elle provoquer la maladie d’Alzheimer ?

Jusqu’à présent, il n’existe aucune preuve claire que les somnifères puissent provoquer la maladie d’Alzheimer, et il n’existe pas de relation causale directe entre les deux. Il n’est toutefois pas exclu que, chez les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, l’insomnie puisse être l’un des premiers symptômes de la maladie.

6. Dois-je changer les somnifères de temps en temps ou augmenter ou diminuer la dose ?

Faire cela est dangereux. Si vous ressentez une sensation de gueule de bois au réveil le matin (comme si vous étiez ivre et que vous risquiez de tomber), vous devriez consulter votre médecin pour savoir si vous devez continuer à prendre le médicament ou en changer. Si vous sentez que l’efficacité du médicament a diminué après une utilisation à long terme, vous devriez consulter un médecin professionnel pour déterminer s’il s’agit d’une tolérance au médicament ou d’un changement de votre état.