Quels nutriments contient le milkshake à la fraise ? Quelle est la fonction du milkshake à la fraise

Pour les femmes qui perdent du poids, le milkshake à la fraise peut également être utilisé comme substitut à la suralimentation. Cela satisfait non seulement leur appétit, mais ne les oblige pas non plus à s’inquiéter de prendre du poids. Plus important encore, les fraises sont riches en fibres alimentaires, elles peuvent donc accélérer le péristaltisme intestinal, ce qui peut rapidement expulser l'excès de graisse du corps et rendre votre corps plus léger.

Contenu de cet article

1. Quels nutriments contient le milkshake à la fraise ?

2. Quels sont les bienfaits du milkshake à la fraise ?

3. Comment faire un milkshake à la fraise

Quels nutriments contient le milkshake à la fraise ?

1. Boire un milkshake à la fraise peut rapidement éliminer les toxines dans les intestins, réduisant ainsi l'apparition de certaines maladies gastro-intestinales telles que la constipation et les hémorroïdes.

2. Étant donné que les principaux ingrédients du milkshake à la fraise sont le lait, la crème glacée et les fraises, boire un milkshake à la fraise peut également éliminer efficacement les toxines de notre foie et aider à améliorer le sommeil.

3. Étant donné que le milkshake à la fraise peut non seulement éliminer les toxines du corps et améliorer le sommeil, de nombreuses personnes qui perdent du poids aiment boire du milkshake à la fraise car elles pensent que le boire peut éliminer l'excès de graisse dans leur corps et obtenir l'effet de perdre du poids.

4. Il améliore également le sommeil et la peau devient naturellement meilleure, obtenant un effet de beauté et de perte de poids. C'est pourquoi de nombreuses filles aiment boire du milkshake à la fraise.

Quelle est la fonction du milkshake à la fraise

1. Radioprotection

La raison pour laquelle tant de cols blancs aiment manger du milkshake à la fraise est que ce dernier a un effet anti-radiation très évident. Si vous devez rester devant un ordinateur ou un téléphone portable pendant plus de dix heures par jour, il est recommandé de manger davantage de milkshake à la fraise. Certaines femmes passent trop de temps devant l’ordinateur chaque jour, leur peau est alors affectée par les radiations et devient très sensible, avec de fortes rougeurs, des gonflements ou des démangeaisons. Certaines femmes présentent également une diminution significative de la vision en raison de l’influence des radiations. La radioprotection est une chose très importante. En plus de placer des plantes vertes devant l’ordinateur, manger fréquemment du milkshake à la fraise est également plus efficace.

2. Favoriser l'élimination de l'excès de graisse

Le milkshake à la fraise a un goût aigre-doux, de sorte que beaucoup de gens ne peuvent pas l'imaginer avec une perte de poids. Beaucoup de femmes pensent même que le milkshake à la fraise devrait être un aliment qui fait grossir, mais en fait, le milkshake à la fraise peut favoriser le péristaltisme intestinal. Étant donné que les fraises sont très riches en fibres alimentaires, le péristaltisme des intestins peut être continuellement accéléré, ce qui peut rapidement évacuer l'excès de graisse dans le corps et rendre le corps plus léger. Pour les femmes qui perdent du poids, il peut également être utilisé comme substitut lorsqu'elles sont gourmandes. Non seulement cela satisfait leur bouche, mais cela ne leur permet pas non plus de s'inquiéter de prendre du poids.

Comment faire un milkshake à la fraise

Ingrédients : 60 g de confiture de fraises, 100 g de yaourt nature maison, 5 fraises

1. Rincez les fraises sous l'eau courante, retirez les tiges et réservez

2. Confiture de fraises (préparée à l'avance, la recette de la confiture de fraises est au début. J'aime la confiture de fraises avec de grosses particules de fruits, donc les fraises ne sont pas secouées très finement, mais juste hachées, puis mises dans une casserole avec du sucre candi pour faire de la confiture de fraises)

3. Yaourt nature maison (sans sucre, fabriqué avec des probiotiques de yaourt, ce type de yaourt est plus adapté à la perte de poids)

4. Mettez la confiture de fraises et le yaourt nature au fond de la tasse, puis mettez le yaourt nature sur le dessus. De cette façon, le goût passe du léger au riche, ce qui est un très bon choix. Ajoutez des fraises pour la garniture et dégustez !