Ces épreuves olympiques d’hiver sont les plus sujettes aux blessures ! Comment l'empêcher ?

À l'approche de l'ouverture des Jeux olympiques d'hiver de Pékin, l'enthousiasme des gens pour les sports de glace et de neige grandit.

Les athlètes participants poursuivent leurs rêves et s'épanouissent dans l'arène olympique...

Les amateurs de sport brûlent leur passion et se dépassent dans le monde de la glace et de la neige...

Les experts en fitness transpirent et se mettent au défi dans la salle de sport...

Allumons la passion du sport et soutenons les sports de glace et de neige !

Accueillons ensemble les Jeux Olympiques d’hiver et parlons ensemble de santé !

Aujourd'hui, les membres de l'équipe de soutien médical des Jeux olympiques d'hiver vous invitent à découvrir la vitesse et la passion des sports de glace et de neige, et vous expliquent comment bouger de manière scientifique pour vraiment atteindre le but « Je fais de l'exercice, je suis en bonne santé, je suis heureux ».

Les 24e Jeux olympiques d'hiver se dérouleront à Pékin du 4 au 20 février 2022. Les Jeux olympiques d'hiver de Pékin 2022 comprendront un total de 7 événements majeurs et 109 événements mineurs.

Les épreuves de compétition sont divisées en catégorie de vitesse (plus rapide), catégorie de compétence (plus élevée) et catégorie complète (plus forte). Contrairement aux Jeux olympiques d'été, l'enthousiasme des Jeux olympiques d'hiver vient principalement de la poursuite de la vitesse et du défi que l'humanité lance à la nature.

Chaque événement des Jeux olympiques d’hiver a une origine, une histoire de développement et des caractéristiques sportives uniques. Dans les sports de glace et de neige, les blessures sportives sont inévitables. Les types de blessures sportives ont également leurs propres caractéristiques. À cette fin, un grand nombre de travailleurs médicaux sont actifs dans différents stades pour protéger les athlètes.

Squelette

Quel que soit le type de compétition, la vitesse est l’un des facteurs importants qui déterminent la victoire ou la défaite. Dans les courses automobiles, le skeleton est appelé « F1 sur glace et neige ».

Les athlètes de skeleton s'allongent sur le traîneau, la tête en avant et les pieds en arrière, et plus le temps est court, meilleur est le résultat. Parce que l'épreuve de skeleton est trop palpitante, elle a été disqualifiée des Jeux olympiques d'hiver à deux reprises. Imaginez que si une voiture circulant sur l’autoroute entre en collision à une vitesse de 160 km/h, les blessures et les coups infligés au conducteur et aux passagers seraient mortels. De plus, les athlètes de skeleton s’allongent la tête en bas avec seulement une protection simple comme un casque. La compétition de skeleton est intense et passionnante, et les athlètes, les entraîneurs et les spectateurs à l'extérieur du site participent tous à un processus palpitant. Si la sécurité n’est pas prioritaire, la menace pour les athlètes participant à l’épreuve de skeleton ira au-delà du simple traumatisme.

traîneau

Le bobsleigh est similaire au skeleton, la principale différence entre les deux est la direction de la tête. La luge, également connue sous le nom de luge, est un sport dans lequel le joueur s'assoit ou s'allonge sur un traîneau, tient la ceinture du traîneau d'une main et contrôle le traîneau pour qu'il tourne ou glisse à grande vitesse en changeant la posture du corps. Il est originaire de Suisse et d'Europe du Nord. Les athlètes tiennent fermement le guidon, prêts à partir, et lorsque le signal vert s'allume, ils accélèrent pour démarrer.

Certains pensent que dans les courses de bobsleigh, si la tête des athlètes est au-dessus et qu'ils sont allongés sur le dos, la course sera sûre, mais ce n'est pas vrai. Les vitesses élevées restent l’une des caractéristiques des courses de bobsleigh. Les athlètes glisseront à grande vitesse sur une piste glacée et dangereuse. Dans les compétitions de luge, les athlètes participant à des épreuves individuelles doivent glisser quatre fois, puis être classés en fonction du temps total mis pour glisser. En d’autres termes, les athlètes sont confrontés à quatre risques de blessures liées à la vitesse dans le sport, et la moindre erreur de patinage peut leur faire perdre la qualification pour concourir pour les médailles, voire les blesser et les forcer à se retirer de la compétition.

ski alpin

Parmi toutes les épreuves de course de vitesse, la plus spectaculaire est le ski alpin. Comme son nom anglais l'indique, il est originaire des Alpes. Le ski alpin exige des athlètes des compétences exceptionnelles.

Le ski alpin se pratique généralement sur des montagnes d'une altitude supérieure à 1 000 mètres. La piste mesure 2 000 mètres de long, la hauteur verticale du point de départ au point d'arrivée peut atteindre 700 mètres et les athlètes peuvent skier à des vitesses dépassant 130 kilomètres par heure. Bien que sa vitesse ne soit pas aussi rapide que celle du bobsleigh et de la luge, les athlètes doivent maintenir leur avantage de vitesse tout en effectuant des mouvements techniques complexes, ce qui nécessite une capacité de contrôle du corps extrêmement élevée. Par conséquent, la probabilité de blessure n’est pas inférieure à celle des deux premiers cas. Outre les dangers liés à la vitesse, les athlètes peuvent également se blesser s’ils utilisent des mouvements techniques incorrects pendant la compétition.

Patinage de vitesse sur courte piste

Dans les années 1880, le patinage de vitesse sur piste courte, également connu sous le nom de patinage de vitesse sur piste courte, est apparu au Canada. Les patineurs de vitesse sur piste courte doivent effectuer des virages, des accélérations, des dépassements et d'autres mouvements sur une piste courte. Ils courent le risque d’un contact physique avec d’autres athlètes sur la piste, ainsi que le risque d’un « contact intime » avec leurs propres patins à glace ou ceux des autres s’ils perdent le contrôle.

La compétition en patinage de vitesse sur piste courte est très féroce, donc afin de prévenir et de réduire les blessures sportives, les athlètes doivent prendre des précautions de sécurité lorsqu'ils participent à la compétition, comme le port de casques, de protège-cou, de gants, de protège-tibias, etc.

Snowboard

Le snowboard est né aux États-Unis dans les années 1960. Il s'agit d'un événement de sports de neige qui utilise un snowboard comme outil. Les athlètes tournent rapidement et glissent sur un itinéraire spécifié à flanc de colline, ou sautent d'une pente dans un lieu spécial en forme de « U » et exécutent divers mouvements difficiles dans les airs. Le snowboard exige un contrôle corporel et une force extrêmement élevés de la part de l'athlète car les pieds sont fixes. Les athlètes doivent non seulement répondre à des exigences de vitesse, mais également réaliser des mouvements difficiles tels que des sauts périlleux et des virages dans les airs. Si les athlètes ne peuvent pas contrôler les différents changements de vitesse et de direction, une fois que leur corps perd le contrôle, ils seront confrontés au risque de chute, de collision et de chute.

Ce qui précède est une brève introduction aux épreuves au cours desquelles les athlètes des Jeux olympiques d’hiver précédents ont subi le plus grand nombre de blessures et les blessures les plus graves. Dans les rapports sur les blessures des Jeux olympiques d’hiver précédents, ces événements étaient répertoriés comme ceux présentant les taux de blessures les plus élevés, et des décès ont même été signalés. Étant donné que la vitesse de la compétition est extrêmement élevée et que les mesures de protection sont relativement simples, une fois que les athlètes sont blessés, la plupart de leurs blessures sont très violentes. Si un athlète tombe d’une certaine hauteur, les blessures ne se limitent pas aux genoux et aux chevilles, mais peuvent également endommager la colonne vertébrale et la tête. Dans le cas le plus léger, la blessure peut entraîner des fractures des jambes et des tendons, tandis que dans le pire des cas, la personne peut être détruite et tuée. Dans les cas graves, il peut même y avoir des lésions cérébrales, une rupture d’organes internes et des fractures de la colonne vertébrale et des membres. Ces blessures sportives nécessitent que le personnel médical fournisse un traitement rapide et précis dans un court laps de temps afin de sauver la vie de l'athlète des mains de la mort.

Lors des premiers secours sur place, la tâche principale du personnel médical est d’assurer la sécurité des athlètes. Les premiers secours sur place comportent cinq étapes principales : la ventilation, l’hémostase, le bandage, la fixation et le transport. Il est particulièrement souligné que le personnel médical doit prodiguer les premiers soins de base aux blessés dans « l’heure d’or ». On peut dire que les athlètes courent contre les limites de l’humanité, tandis que le personnel médical court contre la « mort ».

Lors de la participation aux Jeux olympiques d’hiver, la performance est certainement importante, mais la sécurité des athlètes est un indicateur encore plus important du succès de l’événement. Par conséquent, ce n’est qu’en fournissant un bon soutien médical aux athlètes que le personnel médical peut garantir la sécurité des athlètes et les aider à obtenir de bons résultats.

Ces pistes sinueuses sont le lieu de prédilection des athlètes. Ils ont montré leurs compétences, leur style, leurs rêves et leur esprit combatif. Les travailleurs de l'équipe de soutien médical mettront également tout en œuvre pour offrir un soutien solide aux athlètes afin qu'ils puissent concourir en toute sérénité !

Êtes-vous prêt à découvrir le charme des sports de glace et de neige ?

Bienvenue au rendez-vous de la glace et de la neige, toi et moi sommes ensemble !

Titre original : « Compte à rebours avant l'ouverture des Jeux olympiques d'hiver ! Accueillez la glace et la neige, découvrez les épreuves des Jeux olympiques d'hiver ! Bienvenue aux Jeux olympiques d'hiver et parlez de santé. »

Auteur : Médecin-chef associé, Département d'orthopédie, Troisième hôpital de l'Université de Pékin

Lü Yang, capitaine de l'équipe de soutien médical de la zone de compétition de Yanqing aux Jeux olympiques d'hiver de Pékin

Critique | Experts de la base de données nationale des experts en sciences de la santé

Zhao Bin, médecin-chef de l'hôpital Jishuitan de Pékin

Planification｜Tan Jia

Montage vidéo｜Wang Junke

Rédacteur en chef : Liu Yang

Source : Healthy China