Quelle est la tension artérielle normale à 60 ans ?

La pression artérielle est un indicateur important pour mesurer la santé humaine. La pression artérielle de chacun a une certaine valeur normale. Pour les personnes âgées, elles doivent prêter attention à leur tension artérielle à tout moment, car la probabilité de souffrir d'hypertension est relativement élevée chez les personnes âgées, et l'hypertension est susceptible d'entraîner des problèmes de santé tels que l'infarctus cérébral et l'infarctus du myocarde. Alors, quelle est la tension artérielle normale pour une personne de soixante ans ?

1. Plage de tension artérielle normale pour les personnes de 60 ans

Pression artérielle normale : une pression artérielle systolique inférieure à 140 mmHg et une pression artérielle diastolique inférieure à 90 mmHg, qui ne constitue pas une hypotension, doivent être considérées comme une pression artérielle normale.

Par le passé, on pensait à tort que l'augmentation de la pression artérielle, notamment systolique, avec l'âge était une manifestation bénigne du vieillissement humain. Par conséquent, de nombreuses personnes âgées souffrant d'hypertension n'étaient pas traitées ou, même si elles prenaient des médicaments antihypertenseurs, elles n'étaient pas en mesure de contrôler efficacement leur pression artérielle à un niveau idéal. Les patients souffrant d’hypertension artérielle fluctuante et d’hypertension systolique isolée attirent rarement l’attention des gens ou même des médecins. La pression artérielle des personnes âgées peut-elle alors être plus élevée ? Les personnes âgées souffrant d’hypertension légère (140-159/90-99 mmHg) ont-elles besoin d’un traitement ? Des enquêtes épidémiologiques, des enquêtes médicales de base et des études cliniques à grande échelle menées ces dernières années ont confirmé que le risque d’accident vasculaire cérébral et d’autres accidents cardiovasculaires chez les personnes âgées ayant une pression artérielle élevée est en fait plus élevé que celui des personnes d’âge moyen ayant le même niveau de pression artérielle. Par conséquent, l’hypertension artérielle chez les personnes âgées, en particulier l’hypertension systolique, est dangereuse et doit être traitée.

2. Les méfaits de l’hypertension chez les personnes âgées

Les patients âgés souffrant d'hypertension souffrent non seulement d'artériosclérose, mais présentent également souvent des complications qui constituent une grande menace pour leur santé, telles que les maladies coronariennes, le diabète, l'hyperlipidémie, etc. Le risque est encore plus grand en cas d'hypertension artérielle, il est donc nécessaire d'insister sur une réduction efficace de la pression artérielle pour réduire considérablement l'apparition de complications. Les statistiques montrent qu’un traitement antihypertenseur efficace contre l’hypertension chez les personnes âgées peut réduire l’incidence et la mortalité des maladies cardiovasculaires de 20 à 50 %.

3. Prévention de l’hypertension chez les personnes âgées

1. Pour les personnes âgées, il est important d’éliminer les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires, d’éviter l’excitation émotionnelle, d’arrêter de fumer, de boire moins et de maintenir leur poids proche de la normale, ce qui est bénéfique pour leur santé.

2. Dans la vie quotidienne, veillez à limiter votre consommation de sel de sodium et insistez sur une activité physique modérée.

3. Une fois le traitement antihypertenseur commencé pour les patients âgés souffrant d’hypertension, les patients doivent adhérer au traitement médicamenteux régulier et ne pas réduire ou arrêter les médicaments à volonté.