On entend souvent le terme « miction fréquente ». Que signifie avoir des envies fréquentes d’uriner ?

Définition de « miction fréquente »

Combien de fois par jour dois-je aller aux toilettes pour que l'on considère que j'urine fréquemment ? Si je bois beaucoup d'eau, j'ai besoin d'aller aux toilettes plus de 10 fois par jour, mais si je bois moins d'eau, j'ai besoin d'y aller seulement 4 à 5 fois par jour. Ai-je souvent envie d'uriner ?

Je crois que beaucoup d'amis ont des questions similaires, alors aujourd'hui nous allons parler de ce qui constitue une « miction fréquente ».

La miction fréquente fait référence au symptôme d’une augmentation significative du nombre de mictions, accompagnée d’une diminution du volume d’urine à chaque fois. Un adulte normal urine en moyenne 4 à 6 fois par jour et 0 à 2 fois par nuit.

Une miction fréquente est définie comme une miction plus de 8 fois en 24 heures, une miction plus de 2 fois la nuit et un volume d'urine inférieur à 200 ml à chaque fois, avec ou sans sensation de miction incomplète.

La miction fréquente physiologique est un phénomène normal causé par une consommation excessive d’eau, la nervosité ou le fait d’uriner plus fréquemment par temps froid. La caractéristique est que la quantité d'urine à chaque fois n'est pas petite et qu'elle n'est pas accompagnée d'autres symptômes tels que des mictions fréquentes et une urgence.

Des mictions fréquentes peuvent être causées par une maladie

La caractéristique des mictions fréquentes dans les maladies urologiques est que la fréquence des mictions augmente, mais la quantité d'urine à chaque fois n'est pas importante. De nombreuses maladies du système urinaire peuvent provoquer des « mictions fréquentes ». En raison du manque de connaissances pertinentes, certaines personnes prennent aveuglément des antibiotiques oraux et des perfusions, ce qui non seulement retarde le diagnostic et le traitement de la maladie, mais entraîne également des pertes économiques et physiques. D’une manière générale, les causes cliniques courantes de mictions fréquentes sont les suivantes :

1. Stimulation inflammatoire

Lorsque la vessie est enflammée, le centre de l’envie d’uriner est dans un état excité, produisant une sensation d’uriner, accompagnée d’une diminution du volume d’urine. Par conséquent, la miction fréquente est un symptôme important de l’inflammation, en particulier dans la cystite aiguë et la cystite tuberculeuse. D’autres affections telles que la prostatite, l’urétrite, la pyélonéphrite, la balanoposthite chronique chez les enfants et la vulvite peuvent également provoquer des mictions fréquentes. Sous la stimulation de l'inflammation, des mictions fréquentes, une urgence et des douleurs surviennent souvent en même temps, ce qui est collectivement appelé syndrome d'irritation des voies urinaires.

2. Obstruction des voies urinaires causée par une hyperplasie de la prostate

La prostate est située à la sortie de la vessie. Lorsque la prostate hypertrophiée comprime l'urètre à la sortie de la vessie, en plus de provoquer des difficultés à uriner, elle provoquera également des mictions fréquentes en raison de l'augmentation du volume d'urine résiduelle (urine qui ne peut pas être entièrement évacuée à chaque miction) et de la réduction de la capacité effective de la vessie.

3. Vessie neurogène

En raison de lésions des nerfs centraux et périphériques eux-mêmes (comme les tumeurs cérébrales, la maladie de Parkinson, les lésions de la moelle épinière), ou d'autres blessures et de certaines maladies chroniques (comme le diabète, l'invasion cancéreuse, la compression du tissu nerveux), les fonctions physiologiques normales des voies nerveuses qui contrôlent la miction sont affectées, ce qui fait que le muscle détrusor de la vessie (le muscle qui contracte la vessie) devient hyperréflexif, ce qui entraîne des mictions fréquentes ou une incontinence urinaire par impériosité.

4. Stimuli non inflammatoires

Par exemple, les calculs urinaires et les corps étrangers se manifestent généralement par des mictions fréquentes comme symptôme principal.

5. Capacité vésicale réduite

Tels que des lésions occupant l'espace de la vessie, une contracture vésicale tuberculeuse ou de gros calculs vésicaux, ou l'utérus de la femme enceinte, les fibromes utérins, le prolapsus utérin comprimant la vessie, réduisant sa capacité efficace et provoquant des mictions fréquentes.

Que dois-je faire si j’ai des envies fréquentes d’uriner ?

1. Les mictions fréquentes la nuit sont un symptôme courant chez les personnes âgées, alors ne paniquez pas. À mesure que nous vieillissons, les fonctions de divers organes du corps déclinent progressivement. Les mictions fréquentes chez les hommes âgés sont courantes dans les maladies de la prostate. Si cela se produit fréquemment et que le nombre de mictions nocturnes dépasse la plage normale, affectant gravement le sommeil, vous devez vous rendre à l'hôpital pour consulter un médecin professionnel à temps afin d'éviter de retarder le traitement et l'examen de la maladie.

2. Si les mictions fréquentes sont causées par une infection des voies urinaires, un traitement anti-inflammatoire doit être effectué. Nous devrions également éviter les mauvaises habitudes de vie et faire de l’exercice pour améliorer notre immunité. Faites attention à votre hygiène personnelle, reposez-vous suffisamment et évitez la fatigue. Buvez beaucoup d’eau, évitez les aliments épicés et adoptez une alimentation équilibrée.

3. Cela peut être dû à des lésions rénales. Vous devez vous rendre à l’hôpital à temps pour des analyses d’urine et une mesure de la créatinine.

4. Réduire la consommation de thé et de boissons avant d’aller au lit peut réduire la fréquence de la nycturie.

5. Gardez une bonne humeur. Si vous êtes de bonne humeur, vous aurez moins de maladies. Pratiquez des activités de plein air appropriées, faites de l’exercice physique, etc. Une tension nerveuse élevée peut également entraîner une augmentation de la fréquence de la nycturie.

6. Évitez de rester assis pendant de longues périodes et évitez de rouler en voiture ou à cheval pendant de longues périodes.

Pour résumer, les mictions fréquentes la nuit sont causées par différents facteurs, nous devons donc nous rendre à l'hôpital pour un traitement à temps, un traitement précoce est la clé.

Présentation d'experts

Zhang Yaoguang, Ph.D., est le directeur du Centre de contrôle urinaire et de diagnostic et de traitement des maladies du plancher pelvien du Centre médical gériatrique national de l'hôpital de Pékin, le directeur administratif adjoint du département d'urologie de l'hôpital de Pékin, le médecin-chef, le professeur/superviseur de maîtrise de la faculté de médecine de l'université de Pékin et le superviseur de doctorat du Peking Union Medical College.

Principaux postes universitaires à temps partiel : chef adjoint du groupe de contrôle urinaire de la branche d'urologie de l'Association médicale chinoise, membre du comité de neurorégulation de l'Association médicale chinoise, chef adjoint du groupe de régulation de la fonction des organes urinaires du comité de neurorégulation de l'Association médicale chinoise, membre du groupe d'urologie féminine de la branche d'urologie de l'Association médicale chinoise, chef adjoint du groupe de contrôle urinaire de la branche d'urologie de l'Association médicale de Pékin, etc.

En tant que chef de projet, il a présidé le programme national clé de R&D « Recherche sur les mesures d'intervention pour l'incontinence urinaire chez les personnes âgées » (financement du projet : 22,5 millions de yuans) ; En tant que principal responsable, il a présidé un certain nombre de projets nationaux, tels que : le programme national clé de R&D « Recherche et développement de stimulateurs de moelle épinière implantables - Conception et organisation d'essais cliniques pour la stimulation de la moelle épinière pour le traitement de l'incontinence urinaire » (financement du projet de 800 000 yuans).

Heures d'ouverture de la clinique

Consultation externe spéciale du lundi matin, 5e étage, clinique 1, bâtiment des consultations externes

Jeudi matin, Clinique spécialisée, Salle de consultation 17, 5e étage, Bâtiment des consultations externes

Tous les mercredis à 10h30, Clinique conjointe multidisciplinaire (MDT) pour le contrôle urinaire et les maladies du plancher pelvien, 5e étage, Clinique 24

Source : Forum public d'urologie de l'hôpital de Pékin