Pourquoi est-il si humide pendant Grain Full ? Introduction au terme solaire complet Grain

Pendant la pleine saison des céréales, les rossignols chantent, les saules verts se balancent sur les rives, la lune brillante est suspendue dans le ciel nocturne et toutes sortes de plantes et de cultures entrent dans leur période de croissance vigoureuse. « Wetness » commence avec Grain Full et dure tout l'été. Il y a beaucoup de pluie pendant la saison des céréales, c'est pourquoi on dit que l'humidité est élevée pendant la saison des céréales. Que manger pour maintenir une bonne santé pendant Xiaoman ? Jetons un œil ci-dessous.

Contenu de cet article

1. Pourquoi y a-t-il une forte humidité pendant Grain Full ?

2. Introduction au terme Grain Full Solar

3. Que manger pendant Xiaoman pour rester en bonne santé

Pourquoi est-il si humide pendant Xiaoman ?

Grain Full est le huitième terme solaire parmi les 24 termes solaires d'une année. Cela se produit lorsque le soleil atteint 60 degrés de longitude écliptique entre le 20 et le 22 mai de chaque année. L'arrivée de Grain Full marque le début officiel de l'été chaud, et diverses plantes et cultures entrent dans leur période de croissance vigoureuse. À cette époque, non seulement le temps est chaud, mais la pluie commence également à augmenter, indiquant qu'un temps humide et étouffant est sur le point d'arriver.

« Wetness » commence avec Grain Full et dure tout l'été. Il y a beaucoup de pluie et une forte humidité pendant la saison des céréales, ce qui peut facilement provoquer une série de maladies liées à l'humidité. De plus, la température continue d'augmenter après Grain Full, ce qui peut facilement amener les gens à développer une série de maladies fébriles, se manifestant par des symptômes de chaleur tels que le visage et les yeux rouges, des aphtes, de la soif, de l'irritabilité et de l'insomnie, de la constipation et de l'urine jaune. Le climat pendant Grain Man est chaud et humide, ce qui constitue la saison de pointe pour diverses maladies de la peau telles que l'eczéma, l'urticaire, le psoriasis, le furoncle, etc. La médecine traditionnelle chinoise estime que l'apparition de maladies de la peau est liée au climat chaud et humide, en particulier à l'humidité comme principal facteur pathogène. Dans le même temps, les personnes ayant une constitution humide et chaude se sentiront mal à l'aise pendant la saison de la pleine récolte et sont sujettes à des symptômes tels que des points noirs, de l'acné, un goût amer dans la bouche, une mauvaise haleine, de la constipation, des mictions fréquentes et douloureuses, des pertes vaginales jaunes chez les femmes et un scrotum humide chez les hommes.

Dans le sud, à cette période de l’année, les eaux de pluie, les rivières et les lacs sont souvent pleins, ce qui facilite l’invasion de l’humidité dans le corps humain. C'est à cette période que l'on parle de « somnolence printanière et de fatigue estivale ». Les gens sont facilement fatigués et distraits, ils devraient donc souvent sortir pour absorber l’énergie claire et positive. Il est également préférable d'utiliser des spécialités plus méridionales telles que la pêche à cinq doigts, l'igname sauvage, les lentilles frites, les graines de coix et les haricots mungo dans les soupes et les médicaments. En même temps, il ne doit pas être trop froid ni trop gras, afin d'éviter que la chaleur estivale ne soit cachée à l'intérieur et ne puisse être libérée.

Dans le même temps, vous devez faire attention à ne pas vous mouiller sous la pluie, à éviter les environnements humides et à éviter d’être affecté par l’humidité. Si vous êtes accidentellement mouillé par la pluie, vous devez sécher votre corps à temps, changer de vêtements et boire de l'eau de gingembre pour éviter les rhumes.

Introduction au terme solaire complet Grain

Grain Man est l'un des 24 termes solaires et le huitième terme solaire parmi les 24 termes solaires. « Doujiajia est la période Xiaoman, où tout pousse, mais n'est pas encore complètement mûr. Le blé est Xiaoman à cette époque, mais pas encore complètement mûr, d'où son nom. » Cela signifie qu'à partir de Xiaoman, les cultures d'été telles que l'orge et le blé d'hiver dans le nord ont déjà porté leurs fruits, et les grains deviennent progressivement pleins, mais ne sont pas encore mûrs, ce qui équivaut à peu près au stade laiteux tardif, c'est pourquoi on l'appelle Xiaoman. C'est un terme solaire qui indique les changements phénologiques. Les proverbes agricoles de la région sud donnent à Xiaoman un nouveau sens : « Si Xiaoman n'est pas plein, les arbres secs seront coupés » ; « Si Xiaoman n’est pas plein, Mangzhong ne fonctionnera pas. » Le mot « plein » est utilisé pour décrire l'abondance ou la rareté de l'eau de pluie, soulignant que si les champs ne sont pas remplis d'eau pendant la période de plein champ, les crêtes des champs peuvent s'assécher et se fissurer, et le riz peut ne pas être planté même pendant la période de plein champ. Parce que « les plants de riz sont plantés au début de l'été et les grains sont récoltés en automne », « les plants de riz poussent au début de l'été et les grains poussent en automne », Grain Man est la bonne saison pour la plantation du riz.

Que manger pour préserver sa santé

En termes de régime alimentaire, après l'entrée dans la saison des céréales complètes, la température continue d'augmenter et les gens aiment souvent utiliser des boissons froides pour se rafraîchir, mais une consommation excessive de boissons froides peut provoquer des douleurs abdominales, de la diarrhée et d'autres symptômes. Manger des aliments crus ou froids à ce moment-là peut facilement provoquer des troubles gastro-intestinaux et entraîner des symptômes tels que des douleurs abdominales et de la diarrhée. Étant donné que le système digestif des enfants n’est pas encore complètement développé et que les fonctions organiques des personnes âgées déclinent progressivement, les enfants et les personnes âgées sont plus susceptibles de connaître cette situation. Par conséquent, vous devez faire attention à éviter de manger trop d’aliments crus et froids.

De plus, après Grain Full, non seulement il fait chaud, mais les gens transpirent davantage et il pleut davantage. Le régime alimentaire doit être basé sur des aliments végétariens rafraîchissants et légers. Il est conseillé de manger souvent des aliments qui ont pour effet d'éliminer l'humidité et la chaleur et de nourrir le yin, comme le haricot rouge, la graine de coix, le haricot mungo, le melon d'hiver, le concombre, l'hémérocalle, le céleri d'eau, la châtaigne d'eau, le champignon noir, la carotte, la tomate, la pastèque, l'igname, la carpe carassin, la carpe herbivore et le canard.