Pourquoi vos cheveux deviennent-ils blancs à un si jeune âge ?

Auteur : Ma Xiaoshu (Centre d'excellence en sciences moléculaires des plantes/Institut de physiologie et d'écologie végétales, Académie chinoise des sciences)

L'article provient du compte officiel de l'Académie des sciences (ID : kexuedayuan)

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Les cheveux gris ne sont pas réservés aux personnes d’âge moyen et aux personnes âgées. De nombreux jeunes hommes et femmes amoureux ont également cette inquiétude. Comme le dit le proverbe, « Une nuit de désir, une nuit de chagrin, une nuit de cheveux noirs se transforment en cheveux blancs », comme Lian Nishang dans « La Légende de la Sorcière aux Cheveux Blancs »... (Bien sûr, il y a aussi beaucoup de chiens célibataires avec des « cheveux gris », où peuvent-ils aller pour demander justice ?!)

La sorcière aux cheveux blancs Lian Nishang (photo d'Internet)

Alors, qu’est-ce qui fait exactement blanchir les cheveux ? Aujourd’hui, nous allons vous parler de la relation amour-haine avec les cheveux blancs.

Sans mélanine, les cheveux deviennent blancs

En termes simples, la raison de la formation de cheveux blancs est que les mélanocytes à la racine des cheveux cessent de produire des mélanosomes.

La partie du cheveu exposée à la surface de la peau est appelée tige pilaire, et la partie à l'intérieur du follicule pileux est appelée racine du cheveu. À l'extrémité inférieure de la racine du cheveu se trouve un renflement en forme d'oignon, qui est le bulbe pileux. La papille pileuse est la partie concave vers l'intérieur à la base du bulbe pileux.

Dans des circonstances normales, la papille pileuse contient de nombreux vaisseaux sanguins, qui fournissent une nutrition suffisante à la papille pileuse et au bulbe pileux, de sorte que les granules de mélanine peuvent être synthétisés en douceur. Lorsque la formation de particules de mélanine dans la papille et le bulbe pileux est obstruée, ou lorsqu'elles se forment mais ne peuvent pas être transportées vers les cheveux en raison de certains facteurs, les particules de mélanine dans la moelle et le cortex pileux diminuent et disparaissent, conduisant finalement à des cheveux gris.

Schéma de la structure du follicule pileux (image provenant d'Internet)

Existe-t-il une raison scientifique pour expliquer pourquoi les cheveux deviennent gris du jour au lendemain ?

Les recherches scientifiques montrent que les causes des cheveux gris peuvent être divisées en deux types : congénitales et acquises. Les cheveux gris congénitaux sont souvent liés à l’hérédité familiale et sont divisés en deux types : les maladies génétiques liées à la maladie et les maladies génétiques non liées à la maladie. Les cheveux gris acquis sont principalement liés à des stimuli externes.

Maladie maladie génétique :

Par exemple, le vitiligo, présent dès la naissance, est une maladie génétique qui provoque une forme triangulaire de cheveux blancs sur le front, accompagnée de changements cutanés blancs.

Maladie des points blancs (photo d'Internet)

L’albinisme est encore plus grave : la peau et les cheveux de tout le corps sont blancs.

Albinisme (photo d'Internet)

2. Maladies génétiques non pathologiques :

Il existe également un type d’hérédité qui n’est pas lié à la maladie. Certaines personnes ont les cheveux gris à l’adolescence, ce que l’on appelle souvent le « grisonnement prématuré des cheveux ».

Les phénomènes de cheveux gris mentionnés ci-dessus ne peuvent pas être guéris par la médecine.

3. Cheveux gris acquis non liés à une maladie

Les cheveux gris acquis non liés à une maladie, qui sont les cheveux gris courants que nous voyons, sont liés à des facteurs tels que le vieillissement, la malnutrition, une alimentation déséquilibrée, le manque d'oligo-éléments, l'exposition au soleil, le tabagisme, l'alcoolisme et le manque de sommeil.

En vieillissant, une mauvaise santé entraîne la formation de cheveux gris. De plus, les problèmes de santé tels que la tension et le stress sont également l’un des facteurs importants qui provoquent les cheveux gris chez les jeunes. Dans les œuvres littéraires, il existe un grand nombre de descriptions de « cheveux grisonnants du jour au lendemain », ce qui est une exagération basée sur ce point. Par exemple, il existe une légende selon laquelle Wu Zixu aurait traversé le col de Zhaoguan. En raison d’une tension et d’une anxiété extrêmes, ses cheveux sont devenus complètement blancs du jour au lendemain.

Est-il vrai que « arrachez un cheveu gris et dix repousseront » ?

Dans des circonstances normales, la quantité de cheveux sur le cuir chevelu est en fait déterminée à la naissance, et une personne moyenne possède environ 90 000 à 100 000 cheveux. À mesure que nous vieillissons, le nombre de follicules pileux diminue. La densité capillaire des nouveau-nés est de 1135/cm2, celle des adolescents de 615/cm2, celle des personnes d'âge moyen de 485/cm2 et celle des personnes âgées de seulement 435/cm2. La différence est visible à l’œil nu.

Le cycle de croissance des cheveux est divisé en phase de croissance, phase de régression et phase de repos. La phase de croissance moyenne des cheveux est de 3 ans, la phase de régression est de 3 semaines et la phase de repos est de 3 mois. 85 à 90 % des cheveux sont en phase de croissance. Pendant la puberté, les hormones sexuelles commencent à être sécrétées et les androgènes favorisent le grossissement des poils de la barbe, des aisselles et du pubis, les faisant paraître plus épais et plus abondants, mais en fait leur nombre reste le même.

Cycle de croissance des cheveux (image provenant d'Internet)

Par conséquent, arracher les cheveux gris ne fera que raccourcir leur durée de vie et endommager les racines des cheveux. Si vous vous épilez trop les cheveux lorsque votre cuir chevelu n’est pas en bonne santé, cela peut provoquer une folliculite. Il n’y a pas de différence essentielle entre les cheveux blancs et les cheveux noirs. S’il est vrai que « arrachez un cheveu et dix repousseront », alors les amis qui perdent leurs cheveux seraient très heureux.

Pour résumer, le dicton « arrachez un cheveu et dix repousseront » n’a aucun fondement scientifique.

Si vous ne voulez pas avoir les cheveux gris, essayez les quatre points suivants

1 : Ne veillez pas tard ! ! ! Ne restez pas éveillé tard ! ! ! Ne restez pas éveillé tard ! ! ! Répétez les choses importantes trois fois ! Un sommeil suffisant peut favoriser le métabolisme normal des cheveux et de la peau, et la nuit est le meilleur moment pour leur métabolisme.

2 : La teinture et la permanente des cheveux peuvent endommager les cheveux. Il est recommandé de respecter un intervalle de trois à six mois entre la teinture et la permanente.

3. En termes de régime alimentaire, vous devriez consommer davantage d'aliments riches en vitamine E, vitamines B, niacine, fer et cuivre qui favorisent le métabolisme, comme le champignon noir, le sésame noir, le soja, la pâte de sésame, etc.

4. Lavez et peignez correctement vos cheveux : N'utilisez pas de shampooings aux fortes propriétés dégraissantes ou alcalines, car ces shampooings ont de fortes propriétés dégraissantes et déshydratantes, qui peuvent facilement rendre les cheveux secs et le cuir chevelu nécrotique. Lavez vos cheveux 2 à 3 fois par semaine. La température de l’eau n’a pas besoin d’être trop élevée lorsque vous vous lavez les cheveux, juste proche de la température du corps. Se peigner fréquemment les cheveux est également une forme de massage physique qui peut accélérer la circulation sanguine locale dans les follicules pileux, améliorer la nutrition des cellules pigmentaires du bulbe pileux et favoriser la sécrétion de mélanine.

Bien sûr, il existe une sorte de cheveux blancs qui sont heureux, c'est-à-dire « Je souhaite gagner le cœur d'une personne et ne jamais être séparé de lui jusqu'à ce que nous soyons vieux. » En cette Saint-Valentin chinoise, Dayuaner souhaite aux couples de s'aimer heureux et de vivre ensemble pour toujours !

Références

[1] Qian Zheng. Pourquoi avons-nous des cheveux blancs ? Les dommages à l’ADN cellulaire ne peuvent pas être réparés[N]. Xinhua Daily Telegraph, 17/06/2009 (007).

[2] Guo Xuguang. Quelle est la cause des cheveux gris chez les adolescents ? [N]. Journal de médecine traditionnelle chinoise de Shanghai, 26/04/2013(002).

[3] Xishu Bu Lao Weng. Pourquoi avons-nous des cheveux blancs ? [J]. Salon de l'éducation de qualité, 2007(19):34.