Attention aux risques d'épidémie et de grippe. Le CDC définira pour vous les points clés de prévention et de contrôle.

À l’heure actuelle, l’épidémie mondiale de COVID-19 augmente progressivement, et l’automne et l’hiver sont les saisons de pointe pour les maladies respiratoires. Il pourrait y avoir un risque de superposition d’épidémies de COVID-19 et de maladies infectieuses respiratoires comme la grippe cet automne et cet hiver. La grippe et la COVID-19 sont toutes deux des maladies infectieuses respiratoires. En faisant du bon travail en matière de prévention et de contrôle de la grippe, le risque de COVID-19 peut être considérablement réduit. Le CDC du Shaanxi vous aidera à identifier les points clés de la prévention des épidémies.

Qu’est-ce que la grippe?

La grippe est une maladie infectieuse respiratoire hautement contagieuse causée par le virus de la grippe. À l’heure actuelle, les principaux virus de la grippe A qui infectent les humains sont les sous-types H1N1 et H3N2 et les souches Yamagata et Victoria du virus de la grippe B. Elle se transmet principalement par les gouttelettes émises par les éternuements et la toux, et peut également être transmise par contact direct ou indirect avec les muqueuses telles que la bouche, le nez et les yeux. De plus, le contact avec des objets contaminés par le virus peut également provoquer une infection.

La différence entre la grippe et le rhume

Les symptômes cliniques d’un rhume sont légers et se manifestent principalement par des éternuements, une congestion nasale et un écoulement nasal clair. Certaines personnes peuvent également avoir de la toux, une gorge sèche, des démangeaisons ou des sensations de brûlure. La fièvre et les complications sont rares et le rhume n’est pas contagieux. Il faut généralement 5 à 7 jours pour récupérer. Avoir un rhume n’affecte généralement pas votre force physique ou votre appétit, et le travail et les études normaux sont rarement affectés.

Mais la grippe est très différente ! Les principaux symptômes de la grippe sont la fièvre, les maux de tête, les myalgies et un malaise général. La température corporelle peut atteindre 39-40℃, et il peut y avoir des frissons et des frissons. Elle s’accompagne souvent de symptômes systémiques tels que des douleurs musculaires et articulaires, de la fatigue et une perte d’appétit. Il y a souvent des maux de gorge et une toux sèche. Il peut y avoir une congestion nasale, un écoulement nasal, une gêne derrière le sternum, des rougeurs au visage et une congestion conjonctivale. Certains patients présentent des vomissements, des douleurs abdominales et de la diarrhée. Un très petit nombre de patients gravement malades peuvent développer une pneumonie virale, une myocardite virale ou une encéphalite virale.

Qui est susceptible d’attraper la grippe ?

L’ensemble de la population est généralement sensible à la grippe. Compte tenu de la situation du COVID-19 cette année, afin de minimiser les dommages de la grippe et son impact sur la prévention et le contrôle de l'épidémie de COVID-19, les « Directives techniques pour la vaccination contre la grippe en Chine (2020-2021) » recommandent que les groupes clés et à haut risque soient vaccinés par ordre de priorité :

1. Personnel médical, y compris le personnel de traitement clinique, le personnel de santé publique, le personnel de quarantaine sanitaire, etc.

2. Les personnes vulnérables et les employés dans les lieux de rassemblement, tels que les maisons de retraite, les établissements de soins de longue durée et les maisons de retraite ;

3. Les personnes occupant des postes clés, comme les enseignants et les élèves des établissements de garde d’enfants, des écoles primaires et secondaires, ainsi que les détenus et le personnel des prisons et des centres de détention ;

4. Les autres groupes à haut risque de grippe comprennent les personnes âgées de 60 ans et plus vivant à domicile, les enfants âgés de 6 mois à 5 ans, les patients atteints de maladies chroniques, les membres de la famille et les soignants de nourrissons de moins de 6 mois, ainsi que les femmes enceintes ou celles qui prévoient de devenir enceintes pendant la saison de la grippe. La vaccination contre la grippe peut être administrée à toute personne âgée de ≥ 6 mois sans contre-indications.

La vaccination est un moyen efficace de prévenir la grippe

Se faire vacciner contre la grippe est le moyen le plus efficace de prévenir la grippe et peut réduire considérablement le risque de contracter la grippe et de développer des complications graves, mais le vaccin contre la grippe doit être administré chaque année. La principale raison est que les virus de la grippe sont très sujets à mutation, ce qui entraîne la circulation de différentes souches chaque année. Il est donc naturel de devoir mettre à jour les vaccins correspondants pour se protéger contre eux.

Chaque année, vers février, l’Organisation mondiale de la santé publie rapidement les souches du vaccin contre la grippe de l’hémisphère nord en fonction de la situation épidémique du virus de la grippe.

Habituellement, des niveaux protecteurs d’anticorps peuvent être produits 2 à 4 semaines après la vaccination contre la grippe, et le titre d’anticorps commence à diminuer après 6 à 8 mois. Il est donc recommandé de prendre rendez-vous pour la vaccination le plus tôt possible après la réservation du vaccin. Au cours de la même saison épidémique de grippe, les personnes ayant terminé le processus de vaccination complet conformément aux procédures de vaccination n'ont pas besoin d'être vaccinées à nouveau.

De plus, l’automne et l’hiver sont les saisons les plus propices aux maladies respiratoires. Tout en faisant du bon travail dans la prévention et le contrôle de la grippe, nous devons également faire du bon travail dans la prévention des maladies infectieuses respiratoires avec d’autres vaccins. En particulier, la vaccination contre la rougeole, la rubéole, les oreillons et la varicelle, ainsi que contre d’autres maladies qui provoquent des épidémies et des flambées dans les écoles primaires et secondaires et les établissements de garde d’enfants, doit être effectuée. Il est recommandé que les personnes âgées, les enfants et les patients atteints de maladies chroniques reçoivent le vaccin contre la pneumonie en même temps que le vaccin contre la grippe.

Le comportement de prévention des épidémies est important

L’efficacité de certains comportements et mesures de prévention des épidémies a été vérifiée dans la prévention et le contrôle de l’épidémie de pneumonie à nouveau coronavirus. Par conséquent, la réduction du risque d’exposition au lien de transmission peut également jouer un certain rôle dans la prévention de la grippe.

1. Lavez-vous les mains fréquemment

Après avoir touché des équipements publics (comme des poignées de porte, des boutons d’ascenseur, etc.) ; après avoir couvert votre bouche et votre nez avec vos mains lorsque vous toussez ou éternuez ; après avoir touché des pièces de monnaie ou de la saleté, et lorsqu'il n'y a aucun contaminant visible sur vos mains, vous pouvez vous frotter les mains avec un désinfectant pour les mains pendant au moins 20 secondes.

2. Portez un masque de manière scientifique

Lorsque vous portez un masque, utilisez vos deux mains pour appuyer sur les bandes métalliques des deux côtés de l'arête du nez au-dessus de la bouche et du nez pour qu'il soit bien ajusté. Tirez ensuite les plis du masque de haut en bas, en vous assurant que votre bouche, votre nez et votre menton sont complètement couverts.

3. Moins de rassemblements

Les gens doivent garder une distance entre eux, éviter de se rassembler en groupes et éviter de se rendre dans des endroits bondés.

4. Mettre en place un système de restauration séparé

Utilisez des baguettes et des cuillères de service et encouragez les buffets ou les repas séparés ; Utilisez le libre-service pour éviter les foules et réduire les rassemblements et les repas en commun.

5. Hygiène environnementale

Effectuer le nettoyage, la désinfection et la ventilation. Les bureaux et les salles de classe doivent être ventilés régulièrement chaque jour.

6. Respectez l'étiquette sociale

Couvrez-vous la bouche et le nez lorsque vous toussez ou éternuez, saluez quelqu’un au lieu de lui serrer la main lorsque vous rencontrez quelqu’un, gardez une distance d’un mètre lorsque vous socialisez et prenez l’ascenseur lorsqu’il y a beaucoup de monde. (Source : compte WeChat du Centre de contrôle et de prévention des maladies du Shaanxi)