Comment manger les noix de macadamia ? Les noix de macadamia sont bonnes pour la peau

Les noix de macadamia sont riches en nutriments, croustillantes et délicieuses, avec une saveur unique, et sont connues comme les noix comestibles de la plus haute qualité au monde. Les noix de macadamia sont les rois des fruits secs. Ils contiennent une teneur élevée en protéines, des huiles riches, des minéraux, etc. Mais comment pouvons-nous les manger pour absorber pleinement les nutriments ?

Contenu de cet article

1. Comment manger des noix de macadamia

2. Les noix de macadamia sont bonnes pour la peau

3. Que ne faut-il pas manger avec les noix de macadamia ?

Comment manger des noix de macadamia

Il est recommandé de consommer les fruits secs directement sans les cuire ni les chauffer, car les acides gras mono-insaturés qu'ils contiennent s'oxydent souvent facilement pour produire des peroxydes, qui présentent des inconvénients tels qu'une mauvaise sécurité et des conséquences négatives faciles à produire.

Les noix de macadamia peuvent être utilisées comme accompagnement et avec du vin, et sont donc également largement utilisées dans la fabrication de pâtisseries et de desserts.

Cependant, manger trop de noix n’est pas bon pour la santé. Comme les noix sont dures, les personnes ayant une digestion faible auront une sensation d'étouffement dans l'estomac si elles en mangent un peu plus. Lors de la mastication et de la déglutition, ils peuvent s'étouffer dans la gorge. Les miettes de fruits s'accumulent dans les plis de la gorge, où elles gonflent et puent, et sont difficiles à nettoyer. Les noix peuvent être améliorées en les faisant cuire au four ou en les trempant dans de l'huile, mais elles ont tendance à être sèches et chaudes, provoquant des maux de gorge et des hémorroïdes.

La peau peut être broyée et mélangée à l'alimentation du bétail, la peau peut également être utilisée comme engrais pour le sol, la coque peut être transformée en charbon actif ou utilisée comme combustible, et peut également être broyée comme charge pour les produits en plastique. Les noix de macadamia méritent d’être les reines des fruits secs, mais n’en mangez pas trop, sinon vous prendrez du poids.

Les noix de macadamia sont bonnes pour la peau

Parmi les nombreux ingrédients de l'huile de macadamia, le carotène et la chlorophylle donnent à l'huile de macadamia sa couleur vert doré unique, tandis que la chlorophylle joue un rôle dans le métabolisme, favorise la croissance cellulaire, accélère la cicatrisation des plaies, aide à nourrir et embellir la peau et réduit la formation de rides. L’huile de macadamia est également un excellent remède naturel contre les problèmes de peau. Selon les principes du traitement dermatologique topique, trois formes posologiques à base d’huile de noix de macadamia sont efficaces contre 15 types de dermatite exsudative et d’ulcères répartis en cinq catégories. Parce que l'huile de noix de macadamia contient des polyphénols et des lipopolysaccharides, elle a également une fonction anti-radiation, c'est pourquoi les noix de macadamia sont souvent utilisées pour préparer de la nourriture pour les astronautes. Les personnes qui utilisent fréquemment des ordinateurs le considèrent comme un excellent produit pour la santé et les soins de la peau.

Qu’est-ce qu’on ne peut pas manger avec des noix de macadamia ?

1. Aliments riches en acide tannique

Les noix de macadamia contiennent des niveaux élevés de protéines. Lorsqu'ils sont consommés avec des aliments riches en tanins, les protéines et les tanins formeront des complexes dans l'estomac. Les complexes ont une structure plus serrée et sont plus difficiles à digérer. Ils sont facilement excrétés directement, affectant ainsi la valeur nutritionnelle des aliments. Les aliments riches en tanins comprennent : les kakis, les dattes acides, les canneberges, les bananes crues, les figues crues, les papayes crues, les écorces de grenade, les pousses de bambou, etc.

2. Nourriture froide

Les noix de macadamia sont riches en huile. Les manger avec modération peut lubrifier les intestins. Les manger avec des aliments froids augmentera la glissance des intestins. Les noix de macadamia présentes dans les intestins seront plus facilement excrétées par le corps, réduisant ainsi la valeur nutritionnelle des aliments et pouvant également provoquer des diarrhées. Les aliments froids comprennent : le crabe, le poulpe, la sarcelle, la mûre, la carambole, la châtaigne d'eau, le varech, les algues, etc.

3. Aliments riches en acide oxalique

Les noix de macadamia sont riches en minéraux, notamment en ions magnésium. Lorsqu'ils sont consommés avec des aliments riches en acide oxalique, les ions magnésium et les ions calcium formeront des précipités avec l'acide oxalique, ce qui réduira la valeur nutritionnelle des noix de macadamia et augmentera la charge digestive, ce qui n'est pas bon pour le corps. Les aliments riches en acide oxalique comprennent la tige de riz sauvage, la fraise, la canneberge, les épinards et la betterave. Tiges de taro, taro, oignons, etc.