Quels sont les avantages et les inconvénients de manger du gâteau d’aubépine ? Comment faire un gâteau à l'aubépine

Le gâteau d'aubépine a un goût aigre-doux et est riche en acide de fruits, ce qui aide l'estomac et les intestins à digérer les aliments et contribue à améliorer la perte d'appétit. Son goût est plus sucré et il est riche en sucres fermentés. Ci-dessous, nous partageons avec vous les avantages et les inconvénients de manger un gâteau à l'aubépine, comment faire un gâteau à l'aubépine avec de l'aubépine et apprenons quelques connaissances communes sur l'aubépine !

Contenu de cet article

1. Les avantages et les inconvénients de manger du gâteau d'aubépine

2. Comment faire un gâteau à l'aubépine

3. Que se passe-t-il si vous mangez trop de gâteau d'aubépine ?

Les avantages et les inconvénients de manger du gâteau d'aubépine

1. Favorise la digestion : Le gâteau d'aubépine a un goût aigre-doux et est riche en acide de fruits. Le manger peut stimuler la sécrétion d’acide gastrique, aider l’estomac et les intestins à digérer les aliments et aider à améliorer l’état de perte d’appétit. Cependant, vous devez faire attention à la quantité d'alcool que vous buvez et ne pas boire trop pour éviter d'endommager l'estomac et les intestins, de provoquer une diminution de l'appétit et de réduire la fonction digestive gastro-intestinale.

2. Favorise le métabolisme : le gâteau d'aubépine contient une variété de vitamine C et d'acides aminés riches. Un apport adéquat en vitamine C et en acides aminés peut améliorer le métabolisme du corps, nettoyer les intestins, excréter les substances nocives dans le corps, purifier le corps, détoxifier et améliorer la qualité de la peau.

1. Le gâteau à l’aubépine a un goût sucré et est riche en sucres fermentés. Si vous ne vous rincez pas la bouche et ne vous brossez pas les dents à temps après avoir mangé, les sucres resteront dans votre bouche, produiront des bactéries, endommageront l'émail des dents et affecteront la santé de vos dents.

2. Le gâteau à l'aubépine est de nature chaleureuse. Manger trop augmentera le degré de sécheresse et de chaleur dans le corps, provoquant de la chaleur et une inflammation interne. Il est recommandé de le manger avec modération, et après l'avoir mangé, vous pouvez manger des aliments frais comme la pastèque et la courge amère pour le neutraliser et éviter l'inflammation interne.

Comment faire un gâteau à l'aubépine

Ingrédients principaux : 2 catties d'aubépine fraîche,

Accessoires : 100 g de sucre blanc, 10 g d'osmanthus séché,

étape:

1. Lavez l’aubépine et égouttez l’eau.

2. Coupez-le en deux, retirez les graines, puis retirez les tiges aux deux extrémités.

3. Mettez-le dans une casserole, versez la quantité d'eau appropriée et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que l'aubépine libère de l'eau.

4. Une fois l’eau évacuée, utilisez un filtre pour séparer l’excès d’eau.

5. Versez la pâte d'aubépine mélangée dans une boîte de conservation et lissez la surface avec une cuillère.

6. Après avoir fermé avec un couvercle, réfrigérer pendant deux heures jusqu'à ce que le mélange soit solidifié, puis sortir, retourner et couper en morceaux.

Que se passe-t-il si vous mangez trop de gâteau d’aubépine ?

Le gâteau d'aubépine contient une grande quantité de substances acides, qui stimulent la sécrétion de suc digestif après consommation. Une sécrétion excessive de suc digestif dans le corps humain irrite la muqueuse gastro-intestinale, provoquant des nausées, des reflux acides, des douleurs à l'estomac et d'autres troubles gastro-intestinaux.

Deuxièmement, le gâteau d’aubépine contient également beaucoup de sucre, ce qui peut facilement provoquer la croissance de bactéries buccales et endommager les tissus durs des dents après consommation. Par conséquent, manger trop de gâteau d’aubépine peut provoquer une gêne dentaire.