Le moyen le plus rapide de réduire l'enflure de votre visage après avoir bu

De nombreuses personnes ne peuvent pas éviter de boire à table, car boire est un comportement traditionnel dans la culture chinoise à table. Certaines personnes choisissent de boire lorsqu'elles sont déprimées ou heureuses, car l'alcool contenu dans le vin peut très bien paralyser les nerfs du cerveau et rendre les gens excités. Boire de l'alcool le soir peut entraîner de nombreuses séquelles le lendemain matin. De nombreuses personnes auront le visage gonflé après avoir bu pendant la nuit. Alors, quel est le moyen le plus rapide d’éliminer le gonflement du visage causé par la consommation d’alcool ?

Soins de base pour le visage fin

Les soins du visage doivent être effectués essentiellement dans le sens de la circulation lymphatique. Ce n’est qu’en favorisant la circulation lymphatique dans la bonne direction que vous pouvez avoir un petit visage. Tout d’abord, utilisez vos deux mains pour pousser vers le haut, du menton jusqu’en dessous des oreilles, jusqu’à atteindre la racine des cheveux. Puis poussez du front vers les oreilles. Les yeux étant sensibles, utilisez vos doigts pour appuyer doucement en cercle le long de l’orbite oculaire. Ensuite, tirez la zone de la ligne nasogénienne jusqu’à l’oreille.

Appliquez une crème pour le visage et de l'huile essentielle sur tout votre visage, puis massez. Cela peut apaiser votre humeur et rendre la peau de votre visage lisse.

Contrôlez votre consommation de sel lorsque vous buvez de l'alcool

Si vous ne voulez pas attendre le lendemain matin pour que le gonflement disparaisse et que vous ne pouvez pas éviter de boire, mangez moins de collations. Essayez de choisir des aliments à faible teneur en sel et ne remettez pas les problèmes au lendemain.

Yoga du visage

C'est un mouvement classique du yoga du visage. Tirez tout votre visage vers le centre autant que possible, puis ouvrez grand les yeux et la bouche. Vous pouvez demander à quelqu'un de vous regarder pendant que vous faites ce mouvement. Si vous vous sentez timide, faites-le devant un miroir. Cette action peut avoir un effet instantané et est particulièrement recommandée comme remède d’urgence avant d’aller travailler. Si vous n'avez pas assez de temps, vous pouvez le terminer dans les toilettes de l'entreprise.

Aliments pour réduire l’œdème

1. Pommes de terre. Beaucoup de gens aiment manger des pommes de terre. Les pommes de terre sont riches en sels minéraux et la teneur en potassium des sels minéraux est relativement élevée. Le potassium peut améliorer l'œdème dans le corps. Il peut non seulement décomposer le sel, mais également excréter l'excès d'eau du corps.

2. Concombre. De nombreuses filles aiment appliquer des tranches de concombre sur leur visage. En fait, cela a également un bon effet sur l'élimination des œdèmes. Le concombre a un effet de beauté très élevé et peut également améliorer les œdèmes. Le concombre est facile à manger et peut améliorer les œdèmes du visage, qu'il soit consommé froid ou sauté.

3. Chou-fleur. L'accumulation d'eau dans le corps peut facilement provoquer un gonflement du visage. À ce moment-là, vous pouvez manger du chou-fleur, qui peut résoudre efficacement les problèmes utérins. Le plus important est que le chou-fleur peut compléter le corps avec de la vitamine C. La vitamine C est le meilleur ingrédient pour éliminer les œdèmes et peut réduire rapidement les gonflements du corps.

4. Bananes. Beaucoup de filles n’aiment pas manger de légumes verts ou sont en phase de perte de poids. À ce stade, vous pouvez manger des fruits. Les bananes sont également de très bons aliments pour éliminer les œdèmes du visage. Elles contiennent beaucoup de potassium, ce qui peut non seulement réduire les gonflements, mais a également un effet hydratant.

5. Pastèque. C’est le meilleur fruit pour réduire les gonflements en été. Il peut soulager la chaleur tout en éliminant l’eau du corps et a un bon effet diurétique. Par conséquent, vous pouvez manger plus de pastèques en été, mais n’en mangez pas avant d’aller vous coucher le soir, car cela aggraverait l’œdème.

Si vous avez un œdème facial, vous pouvez manger certains des cinq aliments ci-dessus, qui sont très efficaces pour éliminer l'œdème. Vous pouvez également utiliser des compresses chaudes et des massages pour accélérer la circulation sanguine, ce qui peut aider à améliorer rapidement l'œdème. Pour les personnes qui ont souvent un œdème facial, buvez moins d'eau le soir, sinon, si vous buvez trop d'eau la nuit, elle sera stockée dans le corps, ce qui entraînera une aggravation de l'œdème le lendemain.