Que ressentent les garçons après une rupture ? Comment les filles passent-elles la période de solitude après une rupture ?

Non seulement nous sommes réticents à abandonner cela, mais aussi, pour de nombreuses raisons psychologiques, nous ressentons la douleur de respirer à chaque minute. Lorsque vous comprenez ces raisons, n’oubliez pas de laisser tomber certaines obsessions et de réaliser que la douleur apportée par l’amour est principalement causée par nos pensées et nos points de vue. Vous devez alors constamment renforcer votre volonté et changer votre perspective et vos idées, et vous pourrez traverser la période de chagrin plus rapidement et plus facilement. Alors, que ressentent les garçons après une rupture ? Comment les filles passent-elles la période de solitude après une rupture ? Jetons un œil à l’introduction de l’Encyclopedia Knowledge Network ci-dessous !

Contenu de cet article

1. Que ressentent les garçons après une rupture ?

2. Comment les filles passent-elles la période de répit après une rupture ?

3. Comment les filles adaptent-elles leur humeur après une rupture ?

Que ressentent les garçons après une rupture ?

Dans la vraie vie, beaucoup de garçons disent qu’ils sont soulagés après une rupture, comme si ce n’était rien. Mais dans leur cœur et dans leur esprit, ils souffraient tellement qu’ils ne pouvaient même plus pleurer. Ils souffraient tellement qu’ils étaient sur le point de perdre la tête. C’est juste qu’ils ne le montrent pas. Une fois qu'ils le montreront, vous découvrirez qu'un cœur brisé vous fera aimer une personne différente. En fait, ces comportements sont très évidents. Par exemple, il pleurera comme un bébé et pleurera impuissant dans un coin où il n'y a personne. Même pleurer jusqu’à m’effondrer n’est qu’un moyen d’évacuer la douleur et le manque de volonté dans mon cœur.

Comment passer la période de latence après une rupture avec une fille

1. Dites à votre meilleur ami ce que vous ressentez

Pour ceux qui viennent de rompre, il est inévitable de se sentir triste. Ils peuvent arrêter de manger et de boire et avoir des pensées suicidaires. À ce moment-là, ils ont besoin d’un ami proche ou d’un petit ami à qui exprimer leurs pensées. Les amis peuvent les aider à analyser et à les éclairer, et leur faire comprendre que, puisqu'il a dit qu'il voulait rompre, cela signifie qu'il ne vous aime pas assez et que vous n'êtes pas la bonne personne à épouser.

2. Réfléchissez sérieusement à votre comportement amoureux

Ce n’est qu’en réfléchissant sérieusement à ce qui s’est passé que l’on peut grandir. Les filles abandonnées se blâmeront elles-mêmes et penseront que la rupture est de leur faute. En fait, ils sont dans une position passive dans la relation. Même s’ils ne sont pas abandonnés cette fois-ci, rien ne garantit qu’ils ne le seront pas la prochaine fois. Ils devraient donc examiner les avantages et les inconvénients des deux parties depuis le début de la relation et passer d’une attitude passive à une attitude active dans la relation suivante.

3. Apprenez à être seul

Les femmes célibataires devraient apprendre à être seules. Même les meilleurs amis ne peuvent pas être avec vous tout le temps. Il faut apprendre à manger seul, à regarder des films seul, à voyager seul... Il faut apprendre à s'acheter des fleurs, à s'acheter une bague en diamant et à se faire plaisir. Vous n’avez pas forcément besoin d’un amant pour rendre votre vie épanouissante, vous pouvez être heureux seul. Ne cherchez jamais quelqu’un dont vous tomberez amoureux simplement parce que vous êtes seul.

4. Ayez un corps sain

La pire chose quand on est célibataire, c’est de tomber malade. Le sentiment de solitude sans personne pour prendre soin de vous peut complètement détruire votre humeur optimiste. Passez quelques heures chaque semaine à la salle de sport, à nager, à jouer au ballon ; aller de temps en temps dans certains clubs de femmes pour profiter de l'aromathérapie, du SPA... Investir dans son propre corps ne fera jamais perdre d'argent. Ce n’est qu’en étant en bonne santé physique et mentale que vous pourrez rester heureux pendant cette période.

5. Un passe-temps auquel on peut confier

Danse du ventre, jeux de massacre... choisissez un passe-temps qui vous permettra de rester actif pour toujours. Solitaire? Restez à l'écart. Avoir un passe-temps change non seulement votre style de vie, mais vous aide également à rencontrer des amis partageant les mêmes idées. Ou alors, le prochain bel amour naîtra-t-il ainsi ?

6. Chérissez votre humeur

Ne soyez pas négligé simplement parce que vous êtes célibataire ! Habillez-vous magnifiquement à tout moment et en tout lieu. Votre beauté n'est pas destinée à être vue par quelqu'un, mais à votre propre bonne humeur. Suivre une cure minceur ; prenez soin de votre peau au quotidien ; restez dans les meilleures conditions

7. Commencez une nouvelle relation

Une fois que vous vous êtes calmé, essayez de participer à davantage d’activités pour enrichir et élargir constamment votre cercle. Après avoir trouvé votre moitié et commencé une nouvelle relation, vos blessures précédentes guériront lentement.

Comment ajuster votre humeur après une rupture

1. Ne soyez jamais amis

Après une rupture, on ne peut pas rester amis. Souvent, ceux qui restent amis sont ceux dont l'un des deux n'a pas abandonné et s'accroche encore à l'autre, et ils ont tous deux des fantasmes sur l'autre. J'espère que si nous ne pouvons pas être amants, nous pourrons être amis et rester à ses côtés. J'espère qu'un jour je pourrai le toucher avec mes vrais sentiments et qu'on se remettra ensemble. Même si nous nous remettons ensemble, que pouvons-nous faire ? Pouvez-vous garantir que la même chose ne se reproduira pas un jour ? Durant cette période, vous devez faire face au fait que votre bien-aimé est doux et aimant avec les autres. La souffrance que vous devez endurer est inimaginable. Maintenant que vous avez rompu, abandonnez tout et avancez en toute simplicité. Même s'ils sont de faux amis, pourquoi s'en soucier ? Quel est l'intérêt d'avoir de tels amis ?

2. N’abandonnez pas et ne pleurez pas.

Traitez tout avec une attitude optimiste. Ne blâmez pas les autres, ne vous isolez pas, ne pensez pas que c'est votre propre problème, ne pleurez pas tous les jours et ne parlez pas aux autres de votre douleur, de votre malaise et de combien il vous manque. Il est alors devenu décadent et a ignoré les préoccupations des gens qui l’entouraient. Ne pas être proactif dans votre vie. Faire cela ne fera qu’amener l’autre partie à vous mépriser. Vous devriez avoir une attitude positive, essuyer vos larmes et avancer. Personne n’appartient à personne d’autre. Je vivrai une vie meilleure sans toi. Je devrais toujours me dire ça.

3. Ne vous rencontrez pas

Après une rupture, pourquoi se donner la peine de se revoir ? Une rencontre ne fera que blesser le cœur de l'autre, car ils se sont déjà aimés et blessés auparavant. La rencontre ne fera que rappeler à l’autre le malheur. Après une rupture, il n’y a aucun intérêt à se revoir. Les amis ne sont pas des amis, et les amoureux ne sont pas des amoureux. À quel titre doivent-ils se réunir ? Rien que de l'embarras. Si vous rompez, partez gracieusement et ne vous revoyez sous aucun prétexte, car vous devez commencer votre nouvelle vie.

4. Ne tombez pas amoureux par hasard

Certaines personnes disent que le moyen le plus rapide de guérir la douleur après une rupture est de retomber amoureux, afin de pouvoir se remettre ensemble rapidement. Pour guérir leur douleur, beaucoup de gens trouvent simplement quelqu’un dont ils tombent amoureux. En fait, cela ne fera que leur causer davantage de tort. Ils pensent qu’ils peuvent trouver du réconfort en lui et trouver un refuge où ils peuvent éviter d’affronter la réalité. C'est très injuste pour l'autre partie et cela se termine souvent par une nouvelle rupture. Lorsque vous tombez à nouveau amoureux, vous devez vous demander si vous êtes prêt et si vous pouvez accepter une nouvelle relation. La douleur peut être guérie avec le temps, mais la précipitation est une perte.

5. Ne répondez pas au téléphone

Après une rupture, ne répondez pas aux appels de l'autre personne, quel que soit le problème. Après la rupture, vous pouvez changer de numéro et commencer votre nouvelle vie. Ne soyez pas dérangé par l’autre personne. Le passé est le passé, et il ne sert à rien de le poursuivre. Ne répondez pas au téléphone juste pour savoir pourquoi vous avez rompu, car le résultat n'est pas important. La rupture est un fait et il ne sert à rien de la poursuivre.

6. Ne cherchez pas de produits similaires

Ne cherchez pas quelqu'un de similaire lorsque vous tombez à nouveau amoureux, car vous trouverez toujours l'ombre de l'autre personne en elle et penserez que l'autre personne est la même personne que vous étiez. Cela vous conduira facilement à une comparaison et obligera l’autre personne à devenir la même qu’avant. C’est très mauvais pour vos sentiments et vous deviendrez souvent obsédé par le passé. Ma propre vie amoureuse ne fait que compenser les lacunes et les regrets du passé.

7. Parlez à votre meilleur ami

Si vous avez un bon meilleur ami masculin, il serait le meilleur candidat. Il peut vous réconforter d’un point de vue féminin et vous aider à voir le problème d’un point de vue masculin. Il est recommandé de ne pas parler à des amis ordinaires. Cela ne servira à rien d’autre qu’à répandre rapidement la nouvelle de votre rupture.

8. Shopping

Mais ne mettez pas trop d'argent dans votre poche, sinon vous regretterez vos achats fous et irrationnels une fois calmé.

9. Chant

Ma fille, est-ce que tu aimes chanter ? Ensuite, allez au KTV et chantez certaines de vos chansons préférées pour exprimer vos sentiments à haute voix ! En criant, vous pouvez au moins soulager votre dépression intérieure ;

10. Partez en voyage

Après une rupture, vous vous sentirez certainement très mal et misérable. Si vous voulez vous sentir mieux, vous devez bien sûr voyager. Admirez les montagnes, les gens et l’eau à l’extérieur. Améliorez rapidement votre humeur et oubliez le passé.

11. Travaillez dur

C'est douloureux de rompre, nous le comprenons. Mais ce qui est plus important, c’est de transformer le chagrin en force et de travailler dur. C’est seulement de cette façon que vous pourrez être digne de vous-même et vous débarrasser de la douleur plus rapidement.

12. Préparez-vous un bon dîner

Certaines personnes sont plus préoccupées par leur réputation. Lorsqu’ils rompent, ils ne veulent pas que les autres le sachent, y compris leurs sœurs ou même leurs parents. Mais ils pensent aussi que voyager est trop fatigant. Que devraient-ils faire ? Ne vous inquiétez pas, préparez simplement certains de vos plats préférés et savourez un bon repas. Ne pensez pas qu’avoir le cœur brisé est la meilleure façon de perdre du poids, ou ne dites pas quelque chose comme si vous étiez de mauvaise humeur et que vous n’aviez donc pas envie de manger. Si vous avez le cœur brisé et que vous ne voulez pas trouver quelqu’un à qui parler ou voyager seul, restez simplement dans votre petit monde et préparez-vous un somptueux dîner. Bien sûr, vous devez toujours faire attention au principe de modération si vous ne voulez pas tomber dans l’ombre de la perte de poids après avoir surmonté la rupture.

13. Rangez le désordre

Pourquoi dit-on qu’il faut ranger le désordre ? À quoi fait référence le désordre ici ? En fait, le soi-disant « rangement » signifie qu’après avoir pleuré et fait des histoires, vous devriez faire face à cette relation ratée avec une attitude rationnelle. Vous pouvez jeter toutes les choses qu'il vous a données ou les mettre dans une armoire (si vous ne pouvez vraiment pas vous en séparer). En triant ces éléments, veuillez également tenir compte de votre humeur. Vous pouvez réfléchir à la raison de votre rupture ou choisir de ne pas y penser. Vous pouvez réprimander cet homme pendant que vous les triez, mais après l'avoir réprimandé et après les avoir soigneusement triés, ne pensez pas à ces choses que vous avez perdues. Les gens devraient toujours regarder vers l’avant.