Comment mieux traiter la stéatose hépatique modérée

Les patients atteints de stéatose hépatique toxique doivent prendre des dispositions scientifiques pour leur régime alimentaire dans leur vie, car les maladies du foie nécessitent du temps pour récupérer, sinon il est facile de causer davantage de dommages à la santé. Vous trouverez ci-dessous une introduction détaillée au traitement de la stéatose hépatique modérée.

1. Contrôlez l'apport calorique. L'apport calorique des patients souffrant de stéatose hépatique ne doit pas être trop élevé. Pour prévenir l'obésité et la stéatose hépatique, on peut apporter 529 à 617 kcal de calories par kilo de poids corporel par jour. Pour les personnes obèses ou en surpoids, on peut apporter 353 à 440 kcal de calories par kilo de poids corporel pour contrôler ou perdre du poids.

2. Augmenter de manière appropriée l'apport en protéines de haute qualité, telles que le lait, le poisson, etc., qui sont bénéfiques pour la réparation et la régénération des cellules du foie ; cela peut également corriger l'hypoprotéinémie et prévenir d'autres dommages aux cellules du foie.

3. Réduisez votre consommation de sucre et de sucreries. Le sucre est principalement apporté par les céréales. À l'exception des sucres naturels contenus dans les légumes et les fruits, ne consommez pas de sucres raffinés, de miel, de jus de fruits, de fruits confits et d'autres sucreries ou desserts, car trop de sucre se transformerait en graisse, entraînant l'obésité et aggravant la stéatose hépatique.

4. Contrôler l'apport en graisses. Chez les patients souffrant de stéatose hépatique modérée, la quantité totale de graisses apportée par les aliments et l'huile de cuisson tout au long de la journée ne doit pas dépasser 40 g, et un contrôle approprié doit être exercé sur la consommation d'aliments riches en cholestérol.

5. Complétez votre alimentation avec des vitamines, des minéraux et des fibres alimentaires. Complétez votre alimentation avec divers vitamines et minéraux importants pour le traitement des maladies du foie, en particulier des aliments et des préparations riches en acide folique, choline, inositol, niacine, vitamine E, vitamine C, potassium, zinc et magnésium, pour favoriser et maintenir un métabolisme normal, corriger ou prévenir les carences nutritionnelles. Pour les patients présentant un dysfonctionnement hépatique évident, une ascite ou un œdème, l'apport en sel de sodium doit être limité.

6. Consommez suffisamment de fibres alimentaires. Le régime alimentaire ne doit pas être trop raffiné. L'aliment de base doit être une combinaison de céréales grossières et fines. Mangez plus de légumes, de fruits et d'algues pour assurer un apport suffisant en fibres alimentaires. Cela peut non seulement augmenter l'apport en vitamines et minéraux, mais aussi faciliter l'élimination des déchets métaboliques. Il a un bon effet sur la régulation des taux de lipides et de sucre dans le sang.