À quoi les filles doivent-elles faire attention lorsqu’elles prennent un bain de source chaude pour la première fois ? Quel est le processus spécifique pour prendre un bain de source chaude ?

Le temps est froid en hiver et prendre un bain dans une source chaude est vraiment confortable. Les filles peuvent améliorer l’état de leur peau et la rendre blanche et brillante en prenant un bain de source chaude. Les garçons peuvent soulager la fatigue et les douleurs en prenant un bain de source chaude. À quoi faut-il faire attention lorsque l'on prend un bain de source chaude pour la première fois, surtout pour les filles, il est préférable de ne pas prendre de bain avant l'arrivée des règles ! Veuillez lire l’article suivant pour plus de détails !

À quoi les filles doivent-elles faire attention lorsqu’elles prennent un bain de source chaude pour la première fois ?

Tout d’abord, préparez votre maillot de bain avant de prendre un bain dans une source chaude. En général, les clubs de sources chaudes sont ouverts comme des piscines, vous devez donc porter un maillot de bain. Certains exigent que vous portiez un bonnet de bain. Il est préférable de préparer le vôtre car les prix dans les clubs sont trop chers.

Deuxièmement, si vous êtes un homme, la date à laquelle vous allez aux sources chaudes n’a pas d’importance. Mais si vous êtes une femme, vous devez calculer à l'avance l'heure à laquelle vos proches viendront. Étant donné que l'eau des sources chaudes est relativement chaude et peut favoriser la circulation sanguine, vous ne devez pas vous rendre aux sources chaudes lorsque vos proches sont sur le point de venir.

Troisièmement, ne faites pas de massage pendant que vous prenez un bain de source chaude. Étant donné que la circulation sanguine et le rythme cardiaque du corps s'accélèrent lors d'un bain dans une source chaude, le massage effectué en même temps augmentera la charge sur le cœur.

Quel est le processus spécifique pour prendre un bain de source chaude ?

Le processus spécifique pour se rendre au club des sources chaudes est le même que pour la plupart des clubs de baignade. Vous vous rendez à la réception pour acheter des billets ou consommer directement des billets électroniques, recevez des cartes à main, changez de chaussures dans le hall, changez de vêtements dans les zones hommes et femmes et allez à la zone des sources chaudes sous la direction du personnel de service. En règle générale, les zones de sources chaudes sont ouvertes au public gratuitement et ne nécessitent pas de frais supplémentaires. Cependant, tout le monde doit savoir que les sources chaudes comme les sources chaudes de Xiaoyu nécessitent des frais séparés. Le reste n'est que du trempage. Certaines sources chaudes proposent des buffets composés de simples gâteaux et de boissons. Ils sont généralement équipés d'un salon où vous pourrez passer toute la journée. Avant de partir, prenez une douche, rincez-vous, montrez votre carte lorsque vous sortez, payez la facture et récupérez vos chaussures.

Quels sont les tabous des bains thermaux ?

1. Vous ne pouvez pas aller aux sources chaudes juste après avoir mangé ou bu, sinon votre estomac sera inconfortable ou votre cerveau souffrira d'hypoxie.

2. Si vous vous sentez trop fatigué après une visite en voiture ou un long voyage, vous ne devez pas prendre immédiatement un bain de source chaude. Vous devriez vous reposer avant de prendre un bain, sinon vous vous sentirez plus fatigué au fur et à mesure que vous vous baignerez.

3. Prenez une douche avant de vous baigner dans la source chaude pour réchauffer votre corps avant d'entrer dans la piscine thermale.

4. Si vous ressentez une oppression thoracique, des étourdissements, etc. pendant le bain, descendez immédiatement à terre et reposez-vous dans un endroit aéré. Si les symptômes ne disparaissent pas après une longue période, vous devez demander l’aide du personnel.

5. Le temps passé dans les sources chaudes ne doit pas être trop long. Après avoir trempé pendant 10 à 15 minutes, vous devriez descendre à terre pour vous reposer et boire beaucoup d'eau.

6. Il n'est pas conseillé de prendre une douche après s'être baigné dans les sources chaudes. Lavez simplement vos cheveux et séchez votre corps.

7. Lisez attentivement les avis, les procédures et les précautions dans la salle des sources chaudes. Il est préférable de déposer d’abord les objets de valeur.

Les bienfaits des sources chaudes

Se baigner dans des sources chaudes peut soulager des problèmes tels que la fatigue et les douleurs musculaires et favoriser la circulation sanguine. Les sources chaudes naturelles peuvent améliorer l'état de la peau, rendre la peau lisse et ferme et avoir également un certain effet blanchissant. Les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde peuvent mieux soulager leurs symptômes en prenant fréquemment des bains de sources chaudes.