Comment les enfants peuvent-ils prévenir le nouveau coronavirus ? Que doivent manger les enfants pour prévenir le nouveau coronavirus ?

Nous savons tous que le nouveau coronavirus est une maladie infectieuse relativement populaire ces derniers temps. Elle est très contagieuse et de nombreuses personnes ont été infectées et sont tombées malades, en particulier celles dont l’immunité est plus faible. Alors, comment les enfants peuvent-ils prévenir le nouveau coronavirus ? Regardons cela de plus près ci-dessous !

Comment les enfants peuvent-ils prévenir le nouveau coronavirus ?

1. Isolement opportun et correct

Les parents qui ont des cas suspects dans leur foyer et qui sont en quarantaine à la maison, s'il n'y a pas de conditions pour les séparer de leurs enfants, doivent essayer de s'assurer que les pièces sont séparées. Les parents suspects doivent éviter tout contact avec les enfants et porter des masques appropriés à la maison (les parents suspects ne doivent pas porter de masques de protection avec valves respiratoires à la maison). Les enfants doivent également porter correctement des masques appropriés. En raison de la pénurie de fournitures épidémiques, si possible, vous devez d'abord choisir des masques anti-germes N95 pour enfants, suivis de masques chirurgicaux pour enfants → masques médicaux pour enfants → masques jetables → masques en coton pour enfants, et guider les enfants pour qu'ils utilisent correctement les masques.

2. Protection quotidienne à la maison

Pour les nourrissons ou les nouveau-nés qui ne peuvent pas s’adapter au port du masque, les parents doivent prendre des précautions particulières pour protéger leurs enfants, car les parents sans symptômes peuvent également être porteurs. Les parents doivent prendre l'initiative de porter des masques et de se couvrir complètement la bouche et le nez avec des mouchoirs lorsqu'ils toussent ou éternuent (s'ils n'ont pas le temps d'utiliser des mouchoirs, ils doivent se couvrir la bouche et le nez avec leurs bras, puis se laver soigneusement les bras), et jeter immédiatement les mouchoirs usagés dans une poubelle fermée et se laver les mains à l'eau courante. N'embrassez pas votre enfant, ne soufflez pas sur lui, ne mangez pas la même nourriture que lui, ne partagez pas de vaisselle ou d'ustensiles de boisson avec lui et ne soufflez pas d'air sur la nourriture pour la refroidir avant de la nourrir.

Les parents doivent essayer d’éviter de se rendre dans des lieux publics bondés, porter des masques lorsqu’ils sortent, changer de vêtements et de chaussures immédiatement après être entrés de l’extérieur, jeter les masques correctement et se laver soigneusement le corps avant d’entrer en contact avec les enfants. Les parents peuvent conseiller à leurs enfants de se gargariser avec de l’eau salée avant et après une sortie, ainsi que le matin et le soir pour les sensibiliser à la prévention.

3. Réglementer strictement le lavage des mains

Encouragez les enfants à se laver les mains et le visage fréquemment et à ne rien toucher d’autre. Les maladies pénètrent dans le corps par la bouche. Évitez que les jeunes enfants sucent leurs doigts, se curent le nez avec leurs mains ou se frottent les yeux avec leurs mains. Dites aux enfants de ne pas toucher les surfaces des objets dans les lieux publics (en particulier les surfaces fréquemment touchées comme les boutons d’ascenseur) avec leurs mains et de ne pas toucher les objets au hasard à la maison. C’est la priorité absolue de la protection de l’enfance. Lavez-vous les mains avant de manger, après avoir déféqué et après avoir touché des objets impurs, et enseignez à vos enfants la méthode de lavage des mains en sept étapes.

4. Améliorer la ventilation de la pièce

Les familles souffrant de ces maladies devraient utiliser régulièrement, chaque jour, des purificateurs d’air et une désinfection aux ultraviolets. Les familles avec des conditions limitées doivent aérer chaque pièce à tour de rôle 2 à 3 fois par jour, en ouvrant les fenêtres pendant 30 minutes à 1 heure à chaque fois. Lorsque la pièce est aérée, déplacez les enfants dans d’autres pièces et prenez des mesures de réchauffement pour éviter qu’ils n’attrapent froid pendant la ventilation.

5. Nettoyage et désinfection du ménage

Gardez l’environnement domestique propre et bien rangé. Les familles atteintes de cette maladie peuvent essuyer la surface des objets avec un désinfectant à base d’alcool une fois par jour. Si un parent est soupçonné de ne pas avoir pris de mesures de protection et d’éternuer ou de tousser à la maison, la zone doit être à nouveau désinfectée immédiatement. Les parents ne devraient pas laisser leurs enfants jouer avec ou regarder les téléphones portables qu’ils utilisent fréquemment. Les téléphones portables, les iPad et autres produits électroniques doivent être nettoyés et désinfectés quotidiennement. Les jouets pour enfants, les objets d'apprentissage et les produits de première nécessité qui peuvent résister à des températures élevées peuvent être stérilisés dans un stérilisateur ou en les faisant bouillir dans de l'eau pendant 30 minutes. Ceux qui ne supportent pas les températures élevées peuvent être vaporisés d'alcool ou placés au soleil. Gardez le sol propre et sec, évitez les coins humides et empêchez la croissance des virus et des bactéries. Si votre famille possède du désinfectant 84 contenant du chlore, vous pouvez le préparer de la bonne manière (10 ml de désinfectant 84 + 990 ml d'eau) et passer la serpillière sur le sol 1 à 2 fois par jour. S'il y a un parent dans la famille qui est suspecté ou confirmé comme étant infecté, la concentration de désinfectant 84 doit être augmentée de 4 à 10 fois lors de la désinfection des objets utilisés ou des pièces habitées, c'est-à-dire que la solution d'origine de désinfectant 84 doit être augmentée de 10 ml à 40-100 ml et ajoutée à 960-900 ml. Les familles qui en ont les moyens peuvent désinfecter les articles qu’elles ont achetés à l’extérieur avec du désinfectant deux fois avant de les utiliser.

6. Activité et repos appropriés

Les enfants ne doivent pas regarder la télévision ni jouer à des produits électroniques pendant une longue période lorsqu'ils se reposent à la maison. Ils devraient organiser l’exercice ou les activités de manière appropriée. Les enfants d’âge scolaire ne devraient pas être affectés dans leurs études. Ils peuvent participer aux travaux de nettoyage du ménage avec leurs parents tout en terminant leurs devoirs scolaires. Les parents de nourrissons et de jeunes enfants peuvent effectuer des exercices passifs des membres. Tous les enfants qui se reposent à la maison doivent se reposer à l’heure et veiller à un sommeil suffisant.

Régime alimentaire des enfants pour prévenir le nouveau coronavirus

1. Une alimentation quotidienne équilibrée : assurez une alimentation adéquate, mangez des quantités appropriées d'aliments riches en protéines, de fruits et légumes frais et propres, ajoutez des noix riches en saveur à l'alimentation des enfants plus âgés (les jeunes enfants ne doivent pas en manger) et les adolescents ne doivent pas suivre de régime. Complétez avec des vitamines, des minéraux, de l’huile de foie de morue, etc. en quantités appropriées en fonction des conditions réelles.

2. Tous les aliments doivent être entièrement cuits avant d’être consommés. Ne soyez pas exigeant avec la nourriture. Bonne combinaison de viande et de légumes. Ne mangez pas d'animaux sauvages. Une alimentation légère et facile à digérer doit être l’objectif principal. Évitez les poissons et les viandes gras afin d’éviter la diarrhée causée par une alimentation malsaine et une panique inutile.

3. Buvez plus d'eau, urinez plus souvent, essayez de ne pas boire d'eau froide, buvez plutôt de l'eau chaude pour accélérer le métabolisme du corps et augmentez en même temps la consommation de produits laitiers (lait, yaourt).

Points clés pour prévenir le nouveau coronavirus chez les enfants

1. Sortez moins ou même ne sortez pas. Essayez de réduire ou d’éviter de vous rendre dans des endroits bondés pour réduire les contacts avec les patients suspects.

2. Lavez-vous les mains plus souvent. Lavez-vous les mains plus souvent dans votre vie, que vous sortiez ou que vous jouiez avec des jouets, avant et après. Il est très important de se laver les mains fréquemment avant de manger et après avoir uriné ou déféqué.

3. Portez un masque. De nombreux enfants, même des bébés, ne disposent pas de masques spéciaux. Mais ce n'est pas effrayant. Si vous appliquez les deux premiers points, restez à la maison et les parents se lavent les mains plus souvent, vous pouvez assurer une protection de base à vos enfants. Ce n’est pas terrible pour les jeunes enfants de ne pas avoir de masques spéciaux. Dans leur propre maison ou dans des endroits où l’air circule à l’extérieur, l’importance du port du masque n’est pas aussi importante que nous l’avons déjà souligné.

4. Étiquette en cas de toux et d’éternuements. Les adultes devraient également apprendre aux enfants à se couvrir le visage avec leurs coudes ou des mouchoirs.

Si ces quatre points sont pris en compte, les enfants peuvent être bien protégés et il n’y a pas lieu de trop paniquer.

Que dois-je faire si mon enfant est entré en contact avec un patient suspect ?

Les parents ne doivent rien cacher et ne doivent pas choisir de fuir par peur. Ne vous faites pas de mal, ni à vous-même ni à vos enfants, à cause de votre propre négligence. Isolez-vous activement à la maison pendant 14 jours. Si vous êtes asymptomatique, vous pouvez être libéré de l’isolement, mais essayez de ne pas sortir. L'état des enfants évolue rapidement. S'ils présentent des symptômes, ils doivent donc se rendre immédiatement à la clinique pédiatrique spécialisée dans la fièvre de l'hôpital le plus proche pour y être soignés.

Enfin, il est rappelé aux parents que tout en prenant des mesures de protection quotidiennes, ils doivent également se prémunir contre certaines maladies courantes chez les enfants, telles que la rhinite, la pharyngite, l'amygdalite, le rhume, la constipation, les douleurs abdominales, la diarrhée, etc., réduire les risques d'aller à l'hôpital pour se faire soigner et réduire le risque d'infection croisée avec le virus ! Dans les circonstances actuelles, les parents devraient d’abord ajuster leur état d’esprit. Avec le niveau médical actuel, nous avons la confiance nécessaire pour vaincre la maladie. Il n’y a pas lieu de trop s’inquiéter et d’éviter de transmettre des tensions aux enfants et de leur causer un fardeau psychologique. Les adultes et les enfants devraient organiser leur routine quotidienne normalement, l’affronter avec un cœur léger et surmonter les difficultés ensemble.