Avec le développement de la société, les gens sont de plus en plus conscients de l'importance du niveau de connaissances culturelles dans la vie d'une personne, alors les gens commencent à planifier et à travailler dur sur leurs études. Les enfants d’aujourd’hui sont à l’image du rythme de vie actuel : rapide et stressant. L’examen d’entrée au lycée est le premier test majeur du parcours scolaire. Comment se préparer à l’examen un mois avant ? Comment évacuer le stress avant l'examen d'entrée au lycée ? Partagez-le avec ceux qui en ont besoin ! Contenu de cet article 1. Comment se préparer pour le mois précédant l'examen d'entrée au lycée 2. Comment améliorer ses mathématiques un mois avant l'examen d'entrée au lycée 3. Comment évacuer le stress avant l'examen d'entrée au lycée 1Comment se préparer à l'examen d'entrée au lycée un mois avant1. Disposition des mauvaises questions L’organisation des mauvaises questions est une méthode d’apprentissage très efficace que de nombreux enseignants recommandent aux élèves. Son importance est de faire connaître aux enfants leurs points faibles et de renforcer leur formation. Un enseignant a dit un jour que lorsqu'il s'agit de résoudre les mauvaises questions, « il vaut mieux le faire tôt que tard, et il vaut mieux le faire tard que de ne pas le faire du tout ». Si vous n’avez pas encore pris cette habitude, il n’est pas trop tard pour commencer un mois avant le premier examen blanc. Organisez les mauvaises questions avant le premier examen blanc, et la portée de l'organisation peut être réduite au sujet du test blanc. Par exemple, si l’enfant a fait 20 tests blancs en mathématiques, il lui suffit de trier les mauvaises questions sur ces 20 tests blancs une par une. Il ne faudra qu'une demi-heure à une heure pour terminer chaque test blanc, ce qui ne prendra pas trop de temps à l'enfant. Lors de l'organisation, il est recommandé aux étudiants de s'organiser en fonction des points de connaissances et de regrouper les mauvaises questions dans le même module. Cela les aidera à trouver leurs propres angles morts en matière de connaissances. Après avoir terminé les épreuves, les étudiants qui ont du temps libre devraient trouver des exercices similaires pour un entraînement intensif. Par exemple, en révisant plusieurs questions erronées, j’ai découvert que je faisais toujours des erreurs dans le calcul des rapports trigonométriques, ce qui entraînerait une déduction de 10 points. Ensuite, je peux trouver deux questions similaires chaque jour pour m'entraîner et mémoriser les rapports trigonométriques d'angles spéciaux. Certains étudiants n’ont pas obtenu de bons résultats à la deuxième question de la question 23 et n’ont pas pu en déduire les similitudes. Ils devraient également consacrer du temps à trouver des questions pour renforcer leur formation. Si votre enfant a trop de devoirs à l’école et n’a pas le temps de trouver des exercices similaires, il peut demander de l’aide à ses parents. L’apprentissage est l’affaire de l’enfant. Les parents ne peuvent pas intervenir et n’ont pas besoin de fournir une aide aussi méticuleuse tout le temps. Mais si l’enfant n’a vraiment pas assez de temps avant l’examen, l’intervention des parents peut lui faire gagner du temps. 2. Prévoyez du temps pour répondre aux questions Voyons ensuite comment organiser votre temps pour répondre aux questions. Pour un examen blanc, le rythme de l'examen est en fait très important. Les étudiants passent souvent trop de temps sur la question à trous 18, ce qui fait qu'ils n'ont pas assez de temps pour calculer la question finale. Nous devrions demander aux enfants de trouver leur propre rythme pour répondre aux questions pendant la phase de révision, d’allouer du temps pour répondre à chaque partie et de s’entraîner pour s’assurer qu’ils peuvent réellement répondre aux questions selon ce rythme lors du premier examen blanc. Chaque enfant devrait avoir sa propre stratégie pour répondre aux questions. Lorsque vous effectuez le dernier test blanc d'examen mensuel, l'examen mensuel ou même le test de devoirs, ne perdez aucune occasion de vous entraîner. Calculez vous-même le temps nécessaire pour répondre aux questions. De cette façon, vous pouvez éviter de nombreuses mauvaises performances lors du test blanc. 2Comment améliorer ses mathématiques un mois avant l'examen d'entrée au lycéeStratégie 1 : Mémorisez clairement les concepts et posez des bases solides. Mathématiques ≠ résolution de problèmes. N’ignorez jamais les concepts, axiomes, théorèmes et formules les plus élémentaires. Surtout pour les questions à choix multiples de type jugement, vous devez vous appuyer sur des concepts clairs pour distinguer le bien du mal. Si les concepts ne sont pas clairs, vous vous sentirez ambigu et finirez par faire le mauvais choix. Nous devons donc trier les concepts de l’examen d’entrée au lycée et approfondir notre impression en les lisant et en les copiant. En particulier, les concepts qui peuvent facilement être confondus doivent être parfaitement compris sans laisser de dangers cachés. Stratégie 2 : Répondez aux questions de manière appropriée et soyez intelligent dans votre façon de les poser. Certains étudiants ont du mal à répondre à une mer de questions, terminent un grand nombre de livres de tutoriels mais ne voient que peu d’améliorations. C'est tomber dans un malentendu en répondant aux questions. Les mathématiques demandent de la pratique et beaucoup d’exercices, mais il faut « enterrer sa tête pour faire les exercices et relever la tête pour réfléchir aux exercices ». Lorsque vous faites les exercices, vous devez prêter attention aux idées, aux méthodes et aux techniques. Il faut « travailler dur » et « travailler intelligemment ». Le temps est la chose la plus précieuse dans un examen. Si vous maîtrisez de bonnes idées, méthodes et techniques, vous serez non seulement en mesure de résoudre les problèmes rapidement, mais vous serez également moins susceptible de faire des erreurs. Stratégie trois : relier l’avant et l’arrière, et relier la verticale et l’horizontale. Lorsque vous répondez aux questions, vous devez vous concentrer sur la découverte des liens intrinsèques entre elles et ne jamais les poser de manière stupide. Lorsque vous répondez à une question similaire à une précédente, vous devez être capable de découvrir les règles et de pénétrer l'essence par la comparaison pour atteindre l'état « d'application des connaissances par analogie à d'autres cas ». En particulier, la méthode d'ajout de lignes auxiliaires dans les problèmes de géométrie est très régulière, vous devez donc vous en souvenir soigneusement lors de la résolution des problèmes. Stratégie 4 : Enregistrez les mauvaises questions pour éviter de refaire les mêmes erreurs. Stratégie 5 : Concentrez vos forces pour attaquer les points faibles. Chacun a ses propres « faiblesses ». Si les questions du test concernent vos points faibles, elles deviendront certainement votre plus grande douleur. Nous devons donc mener des études spéciales à court terme, concentrer nos forces supérieures, mener une belle guerre d'annihilation et éviter de devenir « boiteux ». Stratégie six : Prêtez attention aux questions de base et intermédiaires. Les questions de base et intermédiaires représentent 90 % des questions du test, il est donc crucial de réussir aux questions de base et intermédiaires. Vous devez non seulement avoir un taux de précision élevé, mais également améliorer vos compétences pour avoir le temps de résoudre les questions finales. Vous devez donc consciemment renforcer votre entraînement dans ce domaine au cours de la dernière période. Croyez en vous! Si vous parvenez à résoudre correctement les problèmes ci-dessus, vous obtiendrez certainement le score idéal. 3Comment soulager le stress avant l'examen d'entrée au lycéeMéthode de conversation Trouvez une personne appropriée, comme un bon ami, un parent, un enseignant ou même un psychologue scolaire, et racontez-lui vos problèmes pour évacuer votre douleur. De cette façon, à la fin de la conversation, vous vous sentirez soulagé. Droit du sport Trouvez un sport que vous aimez, comme le basket-ball ou le football. Les filles peuvent choisir le badminton, le volley-ball et la natation. Si vous n’avez pas vraiment de passe-temps, courir est également une bonne idée. Vous pouvez augmenter l’intensité de l’exercice de manière appropriée et évacuer votre insatisfaction et votre résistance grâce à l’exercice. C'est une bonne façon de soulager le stress. Cependant, vous devez faire de l’exercice de manière appropriée pour éviter une intensité excessive qui pourrait nuire à votre corps. Loi sur les transferts forcés Vous pouvez prendre des mesures coercitives pour détourner votre attention des émotions inconfortables provoquées par l’examen d’entrée au lycée et prêter attention à autre chose. Si vous ne pouvez pas terminer votre lecture, vous pouvez aussi bien sortir vous promener, admirer le paysage, prendre des photos, jouer avec vos animaux de compagnie, peindre des aquarelles, etc. Concentrez-vous pleinement sur d'autres choses que les examens et découvrez le vrai plaisir et le sens de la vie autre que les examens. Technique de respiration profonde La respiration profonde peut soulager le stress. En général, les personnes nerveuses ont tendance à respirer plus rapidement ou de manière irrégulière. Ils peuvent faire le contraire en prenant de grandes respirations pour soulager le stress. Massage de décompression Le massage est un excellent moyen de soulager le stress. Il n’est pas nécessaire de trouver un masseur professionnel pour faire un massage, vous pouvez faire un auto-massage simple par vous-même. Par exemple, utilisez votre pouce pour appuyer sur la tempe, faites des exercices pour les yeux, utilisez votre pouce et votre index pour pincer la nuque, etc. Si les parents du candidat connaissent quelque chose au massage, vous pouvez également demander à vos parents de vous aider avec le massage. Thérapie par la soupe Il convient de souligner que la « thérapie par les sources chaudes » ici n’est pas le type de thérapie par les sources chaudes que l’on trouve dans la vie réelle. La thérapie par les sources chaudes fait ici référence à certaines méthodes d’utilisation de l’eau chaude pour soulager le stress. Comme prendre un bain chaud, se laver les pieds à l’eau chaude avant d’aller au lit ou boire une demi-tasse de lait chaud avec du sucre avant d’aller au lit. Thérapie médicamenteuse Si vous êtes un étudiant souffrant de tension mentale et de tempérament, vous pouvez demander à votre médecin de vous prescrire des comprimés de GABA. Les comprimés de GABA peuvent réguler les troubles du système nerveux autonome, mais vous devriez également demander l’avis d’un médecin. Psychothérapie Les méthodes mentionnées ci-dessus sont principalement des moyens de détourner, d’évacuer et de soulager le stress. Cependant, les maladies mentales doivent être traitées par la médecine mentale. Si vous ne trouvez pas comment soulager le stress psychologiquement, vous ne pourrez pas éliminer complètement ces désagréments psychologiques. L'approche spécifique est la suivante : 1. Méthode de suggestion psychologique Dites-vous que vous êtes une personne très compétente et pensez aux choses réussies que vous avez faites pour augmenter votre confiance en vous. 2 Méthode de rappel motivationnel Apprenez à vous motiver. Les gens ont besoin d’une motivation constante pour surmonter les difficultés qui dépassent leurs capacités actuelles. Peut-être que c'est seulement en vous forçant à lutter dos au mur et en abandonnant la mentalité de compter sur la chance que vous pourrez stimuler une motivation sans fin. ③ Méthode de métaphore d'hypothèse Parfois, il faut apprendre à utiliser des analogies pour se convaincre. Par exemple, même si vous êtes impuissant, anxieux et confus, cela est extrêmement inutile pour quelque chose comme l’examen d’entrée au lycée qui ne peut pas être modifié par la volonté humaine. Il vaut mieux ne penser à rien, suivre les étapes, suivre fermement votre propre plan d'études et ne pas avoir peur du danger, afin de pouvoir obtenir de bonnes notes. |
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