Pendant le bain, nous ne pouvons pas nettoyer chaque centimètre de notre peau très bien, nous devons donc utiliser la bonne méthode de bain pour rendre notre peau plus saine. Certaines personnes trouveront que leur peau est relativement sale, et même si elles la frottent soigneusement, elle ne peut toujours pas retrouver sa couleur de peau normale. Cela peut être dû à la mélanine. Nous devons faire attention à notre santé alimentaire. Alors, pourquoi la peau donne-t-elle l’impression d’être sale et ne peut-elle pas être nettoyée ? 1. Prendre une douche Certaines personnes pensent que prendre une douche est aussi simple que de se mettre sous le pommeau de douche et de se doucher directement. En fait, cela nécessite également quelques connaissances. Enveloppez le sel de bain végétal pur dans un morceau de tissu et placez-le dans le pommeau de douche. L'eau qui sort va laver le sel de bain sur le corps, ce qui peut avoir pour effet de tuer les bactéries et de réduire l'inflammation, de nettoyer en profondeur l'huile et la saleté de la peau et des pores, et de régénérer la peau avec une variété de nutriments minéraux. Si vous avez une baignoire, vous pouvez directement saupoudrer des sels de bain dans la baignoire, ajouter de l'eau tiède et vous y tremper, ce qui vous procurera un plaisir particulier. 2. Gommage Lors du gommage de votre corps, évitez d'utiliser des serviettes de bain, des fleurs de bain et d'autres objets. Il est recommandé de frotter avec les mains ou d'utiliser un bain de boue, qui peut nettoyer la peau sans l'abîmer. 3. Lavez vos cheveux Après avoir lavé votre corps, vos cheveux ont été entièrement nourris par la vapeur. Le meilleur moment pour vous laver les cheveux est maintenant arrivé. Après avoir lavé vos cheveux avec du shampoing, assurez-vous de faire bon usage du hammam naturel de la salle de bain, utilisez un après-shampoing ou un masque capillaire, puis placez vos cheveux sur le dessus de votre tête après l'avoir appliqué afin que vos cheveux puissent mieux absorber les nutriments. Attendez quelques minutes avant de le rincer. 4. Le bain Après avoir terminé tout ce qui précède, vous pouvez rincer votre corps à l'eau claire, puis utiliser du gel douche pour nettoyer votre peau. Il n'est pas recommandé d'utiliser le savon que vous utilisez au quotidien, car les savons ordinaires sont alcalins et érodent la peau. 5. Exfoliation Les personnes modernes ralentissent souvent leur métabolisme en raison de l'exposition à des conditions environnementales extérieures détériorées, d'une alimentation déséquilibrée, d'un mode de vie irrégulier, de veillées tardives, du tabagisme, de l'alcool, de facteurs émotionnels et d'autres facteurs. Un métabolisme anormal empêche les cellules de kératine de tomber naturellement et elles s'accumulent en couche épaisse à la surface, provoquant une peau rugueuse et terne. Les produits de soin appliqués sont souvent bloqués par cette barrière trop épaisse et ne peuvent pas être absorbés par les cellules vivantes situées en dessous. Il faut donc éviter l’épaississement de la cuticule. La surface de la peau se métabolise chaque semaine. Une accumulation excessive de cellules mortes sur la peau entraînera une surcharge cutanée. Par conséquent, l'exfoliation est utilisée pour éliminer les cellules mortes de la surface de la peau et permettre à la peau de respirer à nouveau. 6. Soins de la peau Tout d'abord, vous devez utiliser de l'eau réparatrice pour reconstituer rapidement l'hydratation perdue pendant le bain. Vous pouvez également reconstituer les nutriments dont la peau a besoin à temps lorsque les pores de la peau ne sont pas obstrués. Le plus important est d'être rafraîchissant Si vous vous sentez encore un peu sec après avoir utilisé l'eau réparatrice, vous pouvez appliquer une fine couche de lotion pour le corps pour retenir l'humidité. |
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