Est-ce que manger du radis provoque une chaleur interne ?

Beaucoup de gens aiment manger du radis dans la vie. En raison de son apparence, le radis est très similaire au corps humain, c'est pourquoi le radis est également connu sous le nom de petit ginseng. La valeur nutritionnelle du radis est relativement élevée. Lorsque nous mangeons du radis, nous pouvons le manger cru, ou faire de la soupe de radis, ou ajouter du radis aux ragoûts. De plus, le début du printemps est la meilleure période pour manger du radis. Alors, est-ce que manger du radis provoque une chaleur interne ?

Manger du radis cru le soir peut-il provoquer une chaleur interne ?

Manger du radis cru le soir ne vous irritera pas et aura également des bienfaits. Il existe un vieux dicton qui dit : « Manger du gingembre le matin est mieux que de boire de la soupe au ginseng ; manger du gingembre le soir, c'est comme manger de l'arsenic. » En fait, il y a une part de vérité dans ce dicton. Au petit matin, les gaz dans l'estomac doivent remonter. Manger du gingembre peut renforcer la rate et réchauffer l'estomac, ouvrant ainsi la voie à la digestion et à l'absorption des aliments de la journée.

La nuit, l'énergie yang du corps humain doit être contenue et l'énergie yin doit être développée. Vous devez donc manger davantage d'aliments qui évacuent la chaleur, soulagent les gaz et favorisent la digestion. Cela favorisera un bon repos nocturne. Par exemple, le radis est un bon choix. L'effet piquant, chaleureux et dispersant du gingembre affectera le repos normal des gens pendant la nuit. De plus, manger du gingembre épicé et chaud le soir peut facilement provoquer une chaleur interne, ce qui peut entraîner des symptômes de « colère » au fil du temps.

Quels sont les bienfaits de manger du radis

En hiver, les gens ont tendance à manger beaucoup de viande. En fait, il est particulièrement facile de se mettre en colère à cette période. Manger de la viande avec des radis ou faire une compensation avec des radis peut mieux réduire la chaleur, et manger des radis peut également avoir un effet nourrissant. C'est principalement parce que le radis a pour fonction de digérer les aliments et d'éliminer les accumulations, ce qui est très efficace pour ceux qui souffrent de ballonnements et d'inconfort abdominaux.

Du point de vue de la valeur nutritionnelle, le radis est riche en vitamine C, en protéines et en de nombreux autres ingrédients. En général, les employés de bureau ont peu de temps pour les activités de plein air et ne font pas beaucoup d’exercice après le dîner. Dans ce cas, il est préférable de manger une petite quantité de radis, qui favorise la digestion et ne provoque pas de troubles gastriques. Bien sûr, si vous mangez du radis le soir, il est préférable de manger du radis cuit, car le radis cru est susceptible de provoquer des brûlures d'estomac.

En général, le radis n’est pas inconnu de tout le monde, mais si vous voulez manger du bon radis, vous devez en savoir plus sur les aspects connexes. Par exemple, quels aliments peuvent être consommés avec du radis et quels aliments ne peuvent pas être consommés avec, etc. Bien qu’il s’agisse d’un ingrédient alimentaire très courant, s’il est bien consommé, il présente de nombreux bienfaits pour votre santé.