Que dois-je faire si mes cheveux sont secs, démangent et ont des pellicules ?

En règle générale, les changements dans les cheveux humains sont étroitement liés aux saisons. Comme nous le savons tous, l'automne et l'hiver sont non seulement froids, mais aussi relativement secs. Il est très facile pour les cheveux humains d'être mal nourris, ce qui entraîne des cheveux secs et beaucoup de pellicules. En fait, si vous voulez l'améliorer, vous devez faire attention à boire plus d'eau, essayer de suivre un régime léger, manger plus de fruits et de légumes et essayer de manger des aliments moins épicés et irritants.

Que faire s'il y a trop de pellicules

1. Lavez vos cheveux avec de l'eau fraîche au gingembre

Ajoutez du gingembre frais à l’eau bouillante et utilisez-le pour laver vos cheveux afin d’éliminer les pellicules. Lorsque vous vous lavez les cheveux, plongez le haut de votre tête dans l'eau, massez doucement votre cuir chevelu avec vos mains pendant le lavage, puis rincez-le à l'eau claire et séchez-le avec une serviette. Le lendemain, lavez vos cheveux avec du shampoing. Si vous vous lavez ainsi au moins deux fois par semaine et continuez pendant un certain temps, vous verrez certains résultats.

2. Lavez vos cheveux avec de l'écorce de mûrier

Vous pouvez utiliser quatre grammes d'écorce de mûrier, les faire tremper dans deux kilos d'eau bouillante pendant quelques minutes, puis utiliser l'eau imbibée d'écorce de mûrier pour vous laver les cheveux. Vous devez vous laver les cheveux pendant cinq jours consécutifs. Cela peut éliminer efficacement les pellicules.

3. Lavez vos cheveux avec de la pâte d'oignon

Tout d’abord, écrasez l’oignon jusqu’à obtenir une pâte, enveloppez-le de gaze et tapotez doucement votre cuir chevelu avec jusqu’à ce que le jus d’oignon soit uniformément appliqué sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Après quelques heures, rincez la pâte d'oignon, qui a un bon effet pour éliminer les pellicules.

4. Lavez vos cheveux avec une solution de vinaigre

Prenez 150 ml de vinaigre vieilli, ajoutez 1 kg d'eau tiède et remuez bien. Utiliser cette eau pour se laver les cheveux une fois par jour peut éliminer les pellicules et soulager les démangeaisons. Elle aide également à prévenir la chute des cheveux et à réduire les pointes fourchues.

5. Lavez vos cheveux avec du sel et du borax

Utilisez un peu de borax et de sel, mettez-les dans une bassine, puis ajoutez la quantité appropriée d'eau, lavez vos cheveux après les avoir dissous. Cela peut prévenir les démangeaisons du cuir chevelu et réduire les pellicules.

6. Lavez vos cheveux avec une nouvelle solution de chlorhexidine

Lavez d’abord vos cheveux à l’eau tiède, puis prenez 100 ml de nouvelle solution de Chlorhexidine, ajoutez une quantité égale d’eau pour diluer et mélangez bien. Lorsque vous vous lavez les cheveux, trempez-les entièrement dans le bain, frottez-les plusieurs fois avec vos mains, puis enveloppez votre tête d'une serviette sèche. Après une demi-heure, rincez à l'eau tiède. En général, le produit sera efficace après une seule utilisation. Si les taches ne sont pas complètement éliminées, lavez-le à nouveau avec la même méthode après une semaine et les taches seront efficaces.

7. Méthode d'élimination des pellicules à la bière

De la même manière que pour la méthode consistant à ajouter de l'eau propre et du vinaigre vieilli, ajoutez une quantité appropriée de bière à l'eau propre, mélangez uniformément et utilisez l'eau de bière pour vous laver les cheveux. Vous ressentirez une réduction significative des pellicules en environ quinze jours.

Quelles sont les causes des pellicules?

1. Pellicules et production excessive de sébum

La principale cause des pellicules est le parasitisme du champignon Malassezia. Il s'agit d'un parasite normal de la peau humaine qui se nourrit de sébum. Une prolifération excessive peut provoquer des pellicules, les personnes ayant le cuir chevelu gras sont donc plus susceptibles d'en avoir.

2. Stress mental et anxiété

De nombreux facteurs complexes interviennent dans la formation des pellicules, qui sont souvent liés au stress excessif et au rythme de vie rapide de la société actuelle.

3. Manque de sommeil

Un sommeil suffisant peut favoriser le métabolisme normal de la peau. Essayez d'éviter de vous coucher tard et il est préférable d'aller vous coucher avant 23 heures.

4. Nourriture épicée, excès de tabac et d'alcool

Les aliments épicés, le tabagisme excessif et la consommation excessive d'alcool affecteront l'absorption des nutriments, et l'absorption de substances nocives affectera le métabolisme du corps. Par conséquent, mangez plus de légumes et de fruits, et moins d’aliments gras et riches en sucre.

5. Inconfort physique

Les pellicules sont plus susceptibles de se produire lorsque vous ne vous sentez pas bien, comme en cas de dysfonctionnement gastro-intestinal, d’alimentation déséquilibrée, de troubles endocriniens, etc., qui entraînent souvent des changements dans de nombreux niveaux d’hormones dans le corps.

6. Nettoyage excessif

Certaines personnes pensent que les pellicules sont causées par une mauvaise hygiène et un lavage excessif des cheveux, ce qui est faux. Un shampooing excessif peut assécher et déshydrater les cheveux, ce qui peut aggraver les pellicules.