Horaire du lycée

Nous savons tous que les enfants sont soumis à une pression scolaire très forte au lycée. Durant cette période, ils passent beaucoup de temps à étudier, ce qui les rend inconscients d'autres choses. En fait, l'apprentissage ne peut pas se faire à l'aveugle, mais doit être combiné avec du travail et du repos. Sinon, ils risquent de devenir incapables de gérer certaines situations sociales à cause des études et de surutiliser leur cerveau. Alors, quel est l'emploi du temps approprié pour la première année de lycée ?

Six méthodes d’étude pour les lycéens

1. Assurez-vous de dormir 8 heures par jour.

Ne restez pas éveillé tard le soir et couchez-vous à l'heure. Faites une sieste à midi. Un sommeil suffisant et un esprit sain sont des conditions de base pour améliorer l’efficacité.

2. Soyez très attentif lorsque vous étudiez.

Amusez-vous lorsque vous jouez et étudiez dur lorsque vous étudiez. Étudier dur à un bureau toute la journée n’est pas une bonne idée. Après avoir étudié jusqu'à un certain point, vous avez besoin de vous reposer et de refaire le plein d'énergie. En plus des études, vous devez faire attention au repos. Mais lorsque vous étudiez, vous devez vous engager de tout votre cœur et utiliser à la fois vos mains et votre cerveau. Quand j'étudiais, je me sentais souvent comme Tao Yuanming : « Bien que dans une ville animée, il n'y ait pas de bruit de voitures et de chevaux. » Seuls mes mains et mon cerveau communiquaient avec le manuel.

3. Continuez à faire de l’exercice.

Le corps est le capital de « l’apprentissage ». Sans un bon corps, peu importe vos capacités, vous ne pouvez pas être performant. Par conséquent, peu importe à quel point vous êtes occupé avec vos études, vous ne devez pas négliger la détente et l’exercice. Certains étudiants négligent l’exercice pour étudier, leur corps devient de plus en plus faible et ils se sentent de plus en plus incapables de faire face à leurs études. Comment cela peut-il améliorer l’efficacité de l’apprentissage ?

4. Soyez proactif dans l’apprentissage.

Ce n’est qu’en apprenant activement que vous pouvez ressentir du plaisir et devenir plus intéressé par l’apprentissage. Avec l’intérêt, l’efficacité sera améliorée sans que vous le sachiez. Certains élèves ont de mauvaises bases et ont toujours des questions qu’ils ne comprennent pas pendant le processus d’apprentissage, mais ils sont trop timides pour demander de l’aide aux autres. En conséquence, ils sont déprimés et distraits. Alors comment peuvent-ils améliorer leur efficacité d’apprentissage ? À ce stade, la seule solution est de demander conseil aux autres et de s’assurer de comprendre les choses que l’on ne comprend pas. Ce n’est qu’en accumulant petit à petit que l’on peut progresser. C’est seulement de cette manière que l’efficacité peut être progressivement améliorée.

5. Maintenez une bonne humeur et entendez-vous bien avec vos camarades de classe.

Si vous êtes de bonne humeur tous les jours, faites les choses de manière efficace et efficiente et participez activement à l’apprentissage, votre efficacité sera naturellement élevée. D’autre part, combiner l’individuel et le collectif, entretenir une relation d’entraide avec les camarades et travailler ensemble pour progresser peuvent également améliorer l’efficacité de l’apprentissage.

6. Faites attention à l’organisation.

Pendant le processus d’étude, rassemblez régulièrement les manuels, les devoirs et le matériel de chaque matière. Lorsque vous en avez besoin, vous saurez où il se trouve en un coup d'œil. Certains étudiants, lorsqu'ils cherchent un livre, cherchent partout mais ne le trouvent pas. Le temps s'écoulait dans une recherche trépidante et anxieuse.