Pour éliminer l'humidité, il y a de la bouillie d'orge et de haricots rouges. Qu'y a-t-il d'autre ?

Lorsqu’il y a trop d’humidité dans le corps, cela se manifeste souvent par des problèmes tels que l’obésité, les ballonnements et la mauvaise haleine. Les médicaments classiques n'ont pas beaucoup d'effet sur l'élimination de l'humidité. Si vous souhaitez éliminer l'humidité du corps, il est recommandé d'utiliser une thérapie diététique. Beaucoup de gens savent que la bouillie de haricots rouges et d'orge est très efficace pour éliminer l'humidité. Alors, outre la bouillie de haricots rouges et d'orge, quels autres ingrédients peuvent avoir pour effet d'éliminer l'humidité ?

Quelles sont les caractéristiques de l’humidité dans le corps ?

1. Vertiges et lourdeurs des pieds

Je me réveille le matin et je n'arrive pas à dormir ni à sortir du lit, et je me sens très mal à l'aise. J’ai souvent l’impression que ma tête est lourde et groggy. Normalement, vous pouvez avoir l’impression de ne pas pouvoir faire un pas, ce sont des signes d’humidité importante.

2. Démangeaisons cutanées

La peau démangera à cause de l'humidité, en particulier aux endroits où il y a des fissures dans les vêtements, comme l'anneau en acier des soutiens-gorge pour femmes et la bande élastique des pantalons, et il y aura des taches rouges plus évidentes.

3. Selles molles

Les personnes souffrant d'une forte humidité auront des selles molles et auront envie de déféquer, mais n'auront pas la force de pousser. Les selles sont plus fines et généralement noires, elles colleront aux toilettes et seront difficiles à évacuer. Après la défécation, vous aurez la sensation de selles incomplètes.

4. Huile facile à produire

La peau du visage, du dos et du cuir chevelu est sujette à la graisse, et plus vous enlevez l’huile, plus elle devient grasse.

5. Graisse abdominale

Les personnes qui souffrent d'humidité ont tendance à développer un petit ventre, ce qui est particulièrement évident, surtout chez les femmes qui ont accouché. Elles auront l'impression d'avoir une graisse abdominale anormalement excessive, ce qui est également dû à une forte humidité.

Bien sûr, il existe de nombreuses autres caractéristiques de l’humidité, qui varient d’une personne à l’autre, et différentes personnes présenteront des symptômes plus évidents sous certains aspects. L’élimination de l’humidité est un processus à long terme.

Quels sont les aliments qui éliminent l’humidité ?

Maïs : Il a pour effet de réguler l'estomac, de stimuler l'appétit, de réduire la turbidité et de favoriser la diurèse. Il convient aux calculs urinaires ou aux œdèmes de néphrite chronique, à l'hypertension, à la perte d'appétit et à d'autres symptômes.

Lentilles : Elles renforcent la rate et l'estomac, soulagent la chaleur et l'humidité. Elles sont indiquées en cas de vomissements et de diarrhées dus à la chaleur et à l'humidité estivales, de vomissements dus à une insuffisance de la rate, de manque d'appétit et de selles molles, de diarrhée et d'œdèmes, ainsi que de pertes vaginales rouges et blanches.

Oignon : Il a pour effet d'harmoniser l'estomac et de soulager les gaz, d'éliminer l'humidité et d'être expectorant, de détoxifier et de tuer les insectes. Il convient aux symptômes tels que l'oppression thoracique, la distension abdominale, la toux avec expectorations et la difficulté à uriner.

Melon d'hiver : Il a pour effet de favoriser la diurèse, d'éliminer l'humidité, de soulager la chaleur et de faire perdre du poids. On peut utiliser le melon d'hiver pour faire de la soupe au printemps (ne pas le peler). En plus d'éliminer l'humidité, les amis qui souhaitent perdre du poids doivent faire attention au fait que le melon d'hiver peut également aider à perdre du poids et doit être consommé davantage. De plus, le melon d’hiver est de nature fraîche, les femmes ne devraient donc pas en manger pendant leurs règles car cela peut provoquer une dysménorrhée.

Céleri d'eau : Il a pour effet d'éliminer la chaleur et de favoriser la diurèse, et convient aux symptômes tels que la miction douloureuse, l'urine sanglante et la leucorrhée.

Potiron : Il a pour effet de renforcer la rate et l'estomac et d'éliminer l'humidité. On peut cuisiner du potiron ou faire une tarte à la citrouille. De plus, la carpe et la citrouille sont incompatibles et les manger ensemble peut provoquer un empoisonnement. Les personnes souffrant de maladies de peau ne doivent pas en manger trop.

Portulaca oleracea : Elle a pour effet d'évacuer la chaleur et l'humidité, de disperser le sang et de réduire les gonflements. Elle est indiquée en cas d'entérite aiguë, de dysenterie, d'hématurie, de mictions chaudes, d'ictère, de gingivite et d'autres maladies.