La fonction de l'oreiller de sommeil

Dans la vie quotidienne des gens, les oreillers occupent une place très importante. Beaucoup de gens savent qu'il y a une chose indispensable pour dormir, ce sont les oreillers. Avoir un bon oreiller peut aider les gens à améliorer la qualité de leur sommeil et à maintenir la santé de leur colonne vertébrale. Il existe sur le marché un type d'oreiller de couchage recherché par de nombreuses personnes, car il peut aider les gens à obtenir un bon effet de sommeil en dormant, et il est très confortable. Il est également très utile pour la colonne cervicale des personnes. Vous trouverez ci-dessous une explication détaillée des fonctions d'un oreiller de couchage, qui, je l'espère, vous aidera à comprendre cette chose.

Oreiller en mousse à mémoire de forme

L'oreiller à mémoire de forme est fabriqué à partir de matériaux uniques et d'un design ergonomique. Il peut s'ajuster en fonction du poids du corps et de la position de sommeil. Quelle que soit votre position de sommeil, vous pouvez profiter d'un sommeil de haute qualité. Pour maintenir la courbure physiologique normale, le choix d'un oreiller est crucial. Les oreillers ordinaires provoquent souvent une suspension de la colonne cervicale de l'utilisateur dans les airs ou une courbure vers l'avant en raison de leur hauteur et de leur dureté déraisonnables, ce qui augmente la charge sur la colonne cervicale. De plus, en raison des défauts des différentes formes d’oreillers, les gens se retournent plus fréquemment pendant leur sommeil, ce qui réduit le confort corporel et rend la qualité du sommeil moins qu’optimale. L'oreiller à mémoire de forme éliminera la douleur et la raideur de votre colonne cervicale grâce à son nouveau processus scientifique de thérapie du sommeil, rendant votre qualité de sommeil plus rapide et plus efficace.

La conception ondulée de l'oreiller à mémoire de forme est conçue en fonction de la courbure d'inclinaison de 23 degrés de la colonne cervicale humaine. Il soutient intelligemment et efficacement le cou, empêche le cou d'être suspendu dans l'air et la courbure physiologique d'être déformée, et présente les caractéristiques évidentes de traction naturelle, résolvant le problème des oreillers de sommeil traditionnels avec une courbure non scientifique qui aggrave l'inconfort cervical. La capacité de mise en forme automatique peut stabiliser la tête et réduire le risque de raideur de la nuque. Deuxièmement, la conception de l'oreiller à mémoire de forme est très scientifique. La partie surélevée peut s'adapter complètement à la courbe cervicale du corps humain, soutenant la colonne cervicale sans laisser d'espace et peut ajuster la fatigue des muscles du cou et des épaules. Il peut soulager les douleurs cervicales et maintenir le cerveau dans un état aérobique, vous permettant de vous détendre lorsque vous dormez et d'entrer plus facilement dans un sommeil profond, il peut donc également soulager efficacement l'insomnie.

Oreiller en coton

Le noyau d'oreiller en coton est relativement sûr, mais rien ne garantit que certains commerçants peu scrupuleux utiliseront des noyaux d'oreiller contenant des résidus de pesticides. En fait, les oreillers en coton conviennent à une utilisation à court terme, mais une utilisation à long terme n'est pas recommandée car ils provoquent des taches de sueur, une croissance bactérienne et sont sujets à la moisissure. De plus, plus vous les utilisez longtemps, plus ils deviennent durs, ce qui peut facilement entraîner une raideur de la nuque.

Oreiller Moutarde

Comme nous le savons tous, les oreillers en cosses de sarrasin sont très bénéfiques pour le corps humain car ils ont des effets bénéfiques sur la santé en rafraîchissant le cerveau et en refroidissant le sang. Cependant, il y a des choses auxquelles vous devez faire attention lorsque vous utilisez des oreillers en cosses de sarrasin, sinon cela sera contre-productif. Le sarrasin est un aliment froid par nature. Il est donc déconseillé d'utiliser des graines de sarrasin pour confectionner des oreillers. Il est très froid et peut facilement provoquer un accident vasculaire cérébral, en particulier chez les personnes âgées et fragiles, qui sont plus sensibles au froid. Si un oreiller en cosses de sarrasin est utilisé trop longtemps, de nombreuses bactéries se développeront sur les cosses de sarrasin de l'oreiller, et même des insectes peuvent naître. De plus, l’effet somnifère est moyen.

Coussin de graines de Cassia

L'oreiller en graines de Cassia est en fait ce que nous appelons habituellement un oreiller médicinal. De nombreux oreillers médicinaux sur le marché ne contiennent pas de matières médicinales pures et de nombreux marchands peu scrupuleux utilisent à la place des arômes illégaux afin de conserver le parfum médicinal durable. Nous savons tous que la phytothérapie chinoise est une substance protéique. Une utilisation à long terme deviendra un terrain fertile pour les bactéries, provoquant la moisissure du noyau de l'oreiller, et les oreillers en graines de Cassia sont relativement durs, ce qui n'est pas propice à la santé de notre colonne cervicale, sans parler de notre sommeil. Au stade initial, l'effet des médicaments contre l'oreiller est plus évident, ce qui peut facilement provoquer une distension abdominale, une diarrhée et des nausées, mais ils peuvent disparaître d'eux-mêmes et n'affectent pas la poursuite du sommeil. Si vous vous sentez mal à l'aise, vous devez le corriger à temps et ne pas continuer à l'utiliser. L'utilisation d'un oreiller en graines de Cassia pendant une longue période peut provoquer au minimum des menstruations irrégulières, ou au pire un endomètre anormal. Après tout, c'est un laxatif. Le mettre dans l'oreiller pendant une longue période n'est pas bon pour le corps et endommagera l'énergie positive du corps. Il ne convient pas à une utilisation à long terme et doit toujours être utilisé de manière symptomatique. Il est important de noter qu'il est préférable de ne pas utiliser d'oreillers médicamenteux sur les enfants. Ce n'est pas nécessaire.

Quelle marque d’oreiller pour dormir est bonne ?

En fait, choisir un bon oreiller pour dormir est aussi une science.

Le premier facteur est la hauteur de l'oreiller, qui varie d'une personne à l'autre. Des études ont montré que pour les adultes asiatiques, la hauteur d'oreiller appropriée se situe autour de 8 à 12 cm.

Le deuxième est la dureté de l'oreiller

La dureté de l'oreiller est également un facteur important. Il ne doit être ni trop dur ni trop mou. Ce n'est que lorsqu'il est modérément dur et mou que la pression entre l'oreiller et le cuir chevelu peut être réduite et que la pression inégale peut être maintenue, de sorte que la circulation sanguine puisse traverser la zone avec moins de pression.

Matériau de l'oreiller

La mousse à mémoire de forme à rebond lent a un effet thermique, ce qui est le plus approprié. Elle deviendra plus douce à mesure que la température augmente.

Utilisation correcte et précautions d'emploi des oreillers de sommeil :

1. En raison de sa forte odeur, les femmes enceintes et les nourrissons ne doivent pas l'utiliser. Si des réactions indésirables graves ou des allergies surviennent pendant l'utilisation en raison de l'odeur de la phytothérapie chinoise, cessez immédiatement l'utilisation.

2. Il est préférable de boire une tasse d'eau tiède avant utilisation pour éviter que les herbes aromatiques n'épuisent le yin et ne provoquent une bouche sèche.

3. Les housses de coussin et d'oreiller peuvent être retirées, lavées, séchées, puis placées sur le noyau intérieur.

4. Veuillez continuer à l'utiliser. L'effet sera évident après 15 jours d'utilisation. Vous pouvez l'utiliser en alternance avec des oreillers ordinaires. Étant donné que le matériau du produit est relativement étanche, le meilleur effet de l'utilisation d'un oreiller est de six mois.

5. Le noyau de l'oreiller est une formule composée de plantes médicinales chinoises naturelles pures et de minéraux de soins de santé et peut être utilisé après avoir déballé l'emballage scellé.

6. Mettez-le dans un sac scellé lorsque vous ne l'utilisez pas pendant une longue période pour éviter que l'odeur de la phytothérapie chinoise ne se volatilise.