De combien d’heures de sommeil un bébé de deux mois a-t-il besoin ?

Comme nous le savons tous, lorsqu'un bébé vient de naître, il dort beaucoup chaque jour, et peut même dormir jusqu'à 20 heures par jour. C'est un phénomène tout à fait normal. Au fur et à mesure que le bébé grandit, le temps de sommeil diminue de plus en plus, mais en général, les enfants dorment plus que les adultes. Alors, si un bébé de deux mois doit dormir combien de temps par jour pour être normal ?

Heure de sommeil du bébé de deux mois :

Le temps sera la nuit. Pendant la journée, les bébés dorment moins longtemps, mais dorment généralement quand même 3 ou 4 heures.

Quant au temps de sommeil d'un bébé de 2 mois la nuit, le bébé ne peut pas dormir avant l'aube et doit être nourri la nuit. Si votre bébé se met à pleurer sans cesse vers le soir, ne soyez pas surpris ni paniqué ; c'est un phénomène normal. Lorsqu'il se calmait enfin, il pouvait souvent tomber dans un long sommeil.

Lorsque votre bébé se réveille, il pleure généralement un peu. Lorsque l'enfant pleure, maman et papa doivent faire attention à réconforter le bébé, et il arrêtera bientôt de pleurer. Les parents peuvent également laisser le bébé pleurer pendant un court instant, pas plus de 6 minutes. Le bébé se calmera généralement tout seul et se rendormira.

En général, un bébé de deux mois dort environ 15 heures. Les parents doivent prêter attention au temps de sommeil de leur bébé et à son état d'esprit lorsqu'il joue pendant la journée. Si le bébé dort moins de 15 heures et est de bonne humeur lorsqu'il joue pendant la journée, les parents n'ont pas à s'inquiéter.

Selon les normes de la National Sleep Foundation concernant la durée du sommeil des nourrissons, un bébé de 2 mois a généralement besoin de dormir 14 à 17 heures par jour, avec un minimum de 11 heures et un maximum de 19 heures.

La durée de sommeil recommandée pour les bébés âgés de 4 à 11 mois est de 12 à 15 heures. Il n'est pas recommandé aux bébés de cet âge de dormir moins de 10 heures ou plus de 18 heures.

Les bébés âgés de 1 à 2 ans ont généralement besoin de dormir entre 11 et 14 heures au maximum. Il ne faut pas dormir moins de 9 heures, ni trop. Il n'est pas recommandé de dormir plus de 16 heures.

Les bébés âgés de 3 à 5 ans peuvent dormir entre 10 et 13 heures. Le minimum est d'au moins 8 heures et le maximum est de 14 heures.

La durée de sommeil appropriée pour les enfants de 6 à 13 ans est de 9 à 11 heures. Il n'est pas recommandé aux enfants de cet âge de dormir moins de 7 heures ou plus de 12 heures.